القلق (القلق) لدى الفرد؛ إنها مجموعة من ردود الفعل المعرفية والفسيولوجية والسلوكية للجسم عند مواجهة مواقف تهديدية أو مخيفة. اضطراب القلق هو عندما يظهر القلق على الرغم من عدم وجود خطر، ويستمر لفترة طويلة، ويتم الشعور به بشكل مكثف للغاية. اليوم، تظهر اضطرابات القلق كواحدة من المشاكل الأكثر شيوعًا في الطب النفسي للأطفال والمراهقين. القلق هو عاطفة لها وظيفة ضرورية ووظيفية مثل جميع المشاعر الأخرى. ومع ذلك، إذا تسبب هذا القلق في تعطيل تدفق الحياة، فقد تكون هناك حاجة إلى دعم الخبراء.
يمكن أن تظهر أعراض القلق على المستوى العاطفي والمعرفي والسلوكي والجسدي. حالات مثل ضباب الوعي، وعدم القدرة على التركيز، وكتل التفكير، وصعوبة الحفاظ على السيطرة، والخوف من عدم القدرة على التأقلم، والخوف من الموت، والخوف من سوء الحكم من قبل الآخرين هي أعراض معرفية، في حين أن حالات مثل الخوف والقلق والشعور الخوف والانزعاج والتوتر والتهيج والعجز هي أعراض عاطفية، حالات مثل الهروب، والتجنب، والأرق، وعدم القدرة على الوقوف ساكنا، والتجمد بلا حراك، وعدم التنسيق يمكن أن تسبب أعراض سلوكية وخفقان، وزيادة أو انخفاض في ضغط الدم، والشعور الإغماء / الإغماء، احمرار الوجه، زيادة معدل التنفس وعمقه، فقدان الشهية، الغثيان، القيء، المواقف المتكررة مثل التبول، التعرق، والرعشة يمكن أن تكون أمثلة على الأعراض الجسدية. عادة ما تتجلى اضطرابات القلق لدى الأطفال في أعراض جسدية. يمكن أن يظهر القلق أيضًا على شكل "غضب وعدوانية"، خاصة عند الأطفال الذين لا تتوفر لهم البيئة المناسبة للتعبير عن مشاعرهم. غالبًا ما يرغب الأطفال القلقون في الالتزام ببعض الإجراءات الروتينية. التخطيط لليوم والقدرة على التنبؤ به له وظيفة تخفف من قلقهم. ومع ذلك، عندما يتعطل روتينهم لسبب ما، فقد يبالغون في رد فعلهم ويصبحون قلقين.
عند النظر إلى اضطرابات القلق التي تظهر عند الأطفال بشكل عام؛ ويلاحظ قلق الانفصال والقلق الاجتماعي واضطراب الهلع والقلق العام والرهاب المحدد.
اضطراب القلق العام هو قلق الطفل المستمر والشديد تجاه العديد من القضايا دون مجال محدد. الأطفال الذين يعانون من اضطراب القلق العام عادة: الأرق، إنهم أطفال قلقون وعصبيون ويغضبون بسهولة. هؤلاء الأطفال؛ إنهم يعانون من قلق مستمر ومستمر ولا يمكن السيطرة عليه بشأن مستقبلهم وصحتهم وسلامتهم وأدائهم. يتم ملاحظة بعض ردود الفعل السلوكية مثل نوبات الغضب، أو عدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة، أو صعوبة التركيز لدى الأطفال الذين يعانون من هذا القلق الشديد والمستمر. يمكن للأطفال الذين يعانون من اضطراب القلق العام أن يظهروا في كثير من الأحيان نهجًا مثاليًا. قد يكون هناك ميل للتفكير كثيرًا في الأحداث. إن التفكير أكثر في حدث ما سيقلل من خطر مواجهة أشياء غير متوقعة وسيكونون قادرين على تبني موقف أكثر استرخاءً. وفي مثل هذه الحالات يجب إفساح المجال لمشاعر الطفل والتحدث عنها وإظهار أنه من الطبيعي أن يشعر بمثل هذه المشاعر. ومع ذلك، ينبغي أن يكون مفهوما في أي نقطة تجبر العاطفة الطفل. ولتحقيق ذلك، يحتاج الآباء إلى أن يكونوا قادرين على "احتواء" الطفل وتحويل عواطفهم في بعض المواقف عندما يواجه الطفل صعوبة. وعندما تحدث هذه التحولات طويلة المدى، سيكتسب الطفل الآن القدرة على تنظيم عواطفه وسيصبح من الأسهل عليه التعامل مع المشاعر السلبية.
قلق الانفصال هو خوف الطفل من الانفصال عن القائم على رعايته الشعور بالقلق الشديد. إنهم يشعرون بالقلق الشديد من احتمال تعرضهم هم أو مقدمي الرعاية لهم للأذى في حالة أي انفصال. وفي حالة الانفصال عن شخصيات التعلق (مقدم الرعاية) فإنها تسبب مجموعة من الأعراض العاطفية والمعرفية والسلوكية والجسدية، وتؤثر سلبًا على استمتاع الطفل بالحياة والحياة الاجتماعية والعلاقات الأسرية والوظائف في المدرسة وغيرها من المجالات. في الأطفال الذين يعانون من قلق الانفصال. يتم ملاحظة عدم القدرة على الانفصال عن الوالدين، وعدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة، وتجنب ممارسة الألعاب في منزل أحد الأصدقاء أو في أماكن أخرى، ورؤية كوابيس تتعلق بموضوع الانفصال أو الموت أو الاختفاء أو الاختطاف. في حالة قلق الانفصال لدى الطفل، ينبغي اتباع نهج تدريجي وبطيء حتى تحدث حالة الانفصال هذه بشكل أكثر صحة. إذا لزم الأمر، يجب السماح للطفل بالحصول على "أشياء انتقالية (بطانية، لعبة قطيفة، إلخ)" ويجب مساعدة الطفل على تنظيم عواطفه. وخاصة طلاب المدارس يجب شرح ساعات الشتاء بطريقة يستطيع الطفل فهمها. على سبيل المثال؛ عندما يصل الشريط الصغير إلى 5، فإن إلقاء خطابات مثل "سآتي لاصطحابك من هنا وسنعود إلى المنزل" يمنح الطفل الفرصة لتحقيق المزيد من الشيء المجرد في ذهنه ويمكنه موازنة المبالغة المفرطة. التعبير عن القلق.
يمكن أيضًا تسمية أنواع معينة من الرهاب بأنواع معينة من الرهاب. هو قلق الطفل الشديد تجاه شيء أو موقف معين ويتجنب باستمرار مواجهة هذا الموقف/الشيء. ونتيجة لهذا الخوف، يظهر الطفل سلوكيات التجنب ويعاني من قلق شديد. يؤثر هذا الوضع على أداء الطفل الوظيفي أو يجعله يعاني من ضيق شديد بسبب مخاوفه. يُظهر الطفل سلوكيات التجنب لتقليل قلقه بسبب خوفه الأساسي. في الحالات التي لا يكون فيها الإبطال ممكناً، الأطفال؛ وقد تظهر عليهم ردود أفعال مثل التجمد أو التهيج أو مص الإبهام أو التشبث بالوالدين أو البكاء. على عكس البالغين، لا يدرك الأطفال في كثير من الأحيان أن هذا الأمر مبالغ فيه ولا معنى له. من المقبول أن يخاف الطفل من أشياء معينة في مراحل عمرية معينة. عندما يتعرض الطفل لبعض الأمور المتعلقة بالحياة، قد تحدث له حالة من الخوف والقلق مع تزايد المجهول لتلك الأمور. هذه جزء من التطور الطبيعي ما لم تضعف الوظيفة.
القلق الاجتماعي هو قلق الطفل الشديد من الحكم عليه من قبل أشخاص آخرين في البيئات الاجتماعية. ويتميز بالقلق الشديد في المواقف الاجتماعية بسبب الخوف من التعرض للتدقيق أو السخرية أو الإذلال أو الإحراج. في الرهاب الاجتماعي، أساس الخوف هو تلقي النقد السلبي من الآخرين. غالبًا ما يخشى الأطفال الذين يعانون من القلق الاجتماعي أن يجد الآخرون خطأً معهم ويشعرون بالقلق من أنهم سيفعلون أو يقولون شيئًا غبيًا أو محرجًا. غالبًا ما تتم ملاحظة الشكاوى الجسدية مثل احمرار الوجه والتعرق وسرعة ضربات القلب والرعشة وجفاف الفم والدوخة. على عكس البالغين، قد يبكي الطفل الذي يعاني من القلق الاجتماعي، أو يصاب بنوبة غضب، أو يختبئ خلف والدته، أو يقاوم الذهاب إلى المدرسة عندما يواجه موقفًا اجتماعيًا. الأنشطة الصفية لطفل في سن المدرسة يتم ملاحظة حالات مثل تجنب المشاركة في ورش العمل والفشل في العروض التقديمية بشكل متكرر.
اضطراب الهلع هو حالة تتميز بنوبات الهلع المتكررة التي تحدث في لحظات غير متوقعة، حيث يشعر المريض بالخوف. توقع هجمات لاحقة ويظهر سلوك الإبطال وهو اضطراب. أعراض فسيولوجية قوية مثل سرعة ضربات القلب، وصعوبة التنفس، والدوخة، والغثيان، والتعرق أو قشعريرة. إنهم يعانون من نوبات الهلع، وهي رد فعل خوف مفاجئ وشديد قصير المدى مصحوب بمشاعر مثل الخوف والقلق والعجز.
يستخدم العلاج السلوكي المعرفي والعلاج باللعب بشكل متكرر في علاج اضطرابات القلق لدى الأطفال. ومع ذلك، إذا رأى المعالج أن ذلك ضروريًا، فيمكن دعم عملية العلاج بالأدوية.
الآباء الذين يعاني أطفالهم من اضطرابات القلق يتحملون أيضًا مسؤولية كبيرة. أولًا، عندما يلاحظون مخاوف أطفالهم، عليهم ألا ينتقدوهم بشكل سلبي، بل على العكس، يجب عليهم تشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم تجاه هذه القضية. إن القدرة على التحدث عن مشاعر الطفل ومشاركتها وتحويلها أمر ذو قيمة كبيرة بالنسبة للطفل. عندما يرى الطفل أن عواطفه ومشاعره لها تأثير على الطرف الآخر، يتعلم كيف يعيشها ويشاركها بطريقة صحية، وإذا اعتقد أن القلق الذي يعاني منه طفله خطير، فيجب طلب الدعم المهني.
قراءة: 0
