قلوبنا لا تحب الطقس البارد

تزداد وتيرة الإصابة بالنوبات القلبية في فصلي الخريف والشتاء. قد يكون من الممكن الحد من تأثير الطقس البارد على أمراض القلب بطرق وقائية. وتشمل هذه الأساليب اختيار الملابس، وتكييف خطط التمارين الرياضية، وتنظيم العلاج الدوائي، والتطعيم.

• درجة الحرارة الأكثر راحة هي 20-25 درجة مئوية

التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة بين الفصول يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. متوسط ​​درجة الحرارة هو 20-25 درجة، والمعروفة بأنها درجة الحرارة الأكثر راحة لجسم الإنسان. يشعر الناس براحة أكبر في درجات الحرارة هذه. لأن فقدان الحرارة الذي نحدثه من خلال بشرتنا والنظام الذي يتواصل مع الخارج يعمل بشكل جيد للغاية عند درجة الحرارة هذه. نظرًا لأن الأوعية الموجودة على الجلد ليست واسعة أو ضيقة جدًا، فإن القلب يعمل بمقاومة وحمل مثاليين تقريبًا. إذا ارتفعت درجة الحرارة هذه أو انخفضت أكثر من اللازم، فقد تظهر على جسمنا العديد من الأعراض لأن تكيف الجسم صعب.

• تؤثر الظروف الجوية على مرضى التهاب الكبد بشكل أكبر

كما نعلم جميعا فإن أهمها أمراض الرئة مثل الأنفلونزا ونزلات البرد والالتهاب الرئوي في ظروف الشتاء. تحدث هذه الأمراض وما شابهها بشكل متكرر خلال أشهر الشتاء. ومن ناحية أخرى، يلاحظ أن أمراض الجهاز الهضمي التي تنتقل عن طريق التغذية والغذاء تكون أكثر شيوعا في أشهر الصيف. وبما أن الميكروبات تتكاثر بشكل أسرع في الطقس الحار، فإن هذه الأمراض أكثر شيوعاً، ومن الممكن إجراء مثل هذا التمييز العام بين أشهر الصيف والشتاء. المرضى الذين يعانون من قصور القلب هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي تزداد وتيرة حدوثها بسبب الظروف الجوية سواء في الصيف أو الشتاء. على عكس الأشخاص الأصحاء، فإن العبء الإضافي المفروض على المرضى الذين يعانون من قصور القلب قد يؤدي إلى تفاقم الفشل. لذلك، قبل حدوث هذه الظروف، قد يكون الالتزام بقواعد النظافة والتطعيم مفيدًا جدًا للحماية من الأمراض المعدية.

• قلبنا لا يحب الطقس البارد

حتى لو كنت شخصًا لا يعاني من أمراض القلب، فإن الطقس البارد سيزيد الحمل على قلبك عدة مرات. العمل الإضافي سيزيده أكثر. لهذا السبب، من الضروري عدم البقاء في الخارج لفترة طويلة وعدم القيام بأعمال شاقة في الطقس البارد. د قدر الإمكان لا ينبغي لنا أن نبقى في الخارج لفترة طويلة، وأن نكون حذرين بشأن ملابسنا ولا نقوم بأعمال شاقة في الهواء الطلق. وبصرف النظر عن القيام بالعمل، فإن المشي لمسافات طويلة يمكن أن يكون ضارًا أيضًا. أولئك الذين يمشون ضد الريح في البرد قد يواجهون مشاكل مختلفة. لأن هناك شيئًا يصفه مرضانا الذين يأتون بشكاوى من أمراض القلب على وجه التحديد: "أشعر بألم في صدري أثناء المشي ضد الريح وكيس في يدي ومعدت ممتلئة"

من الممكن فحص مرضى القلب خلال فترة الشتاء ومن المهم استشارة طبيب القلب لتحديد المخاطر لتقليل المخاطر.

_{قراءة: 0}