لا يمكن علاج بعض إصابات العين على الفور، مما يؤدي إلى تلف دائم وفقدان الرؤية. في بعض الإصابات البسيطة، تكفي المتابعة والقطرات الوقائية فقط.
ما هي إصابات العين؟
صدمات العين الكبرى:
- التهيج والخدوش في العين
- الإصابات الثاقبة
- الحروق الكيميائية
- التورم
- النزيف
- التهاب القزحية المؤلم (التهابات داخل العين)
- نزيف داخل العين
- كسور قاعدة العين
- يمكن أن نعتبرها من أضرار الشاشة الضوئية.
ما الذي يجب مراعاته؟
يمكن أن يكون سببه شيء يمسك به دخول أي جسم غريب مثل الغبار والرمل إلى العين. أثناء العمليات باستخدام الأجسام المعدنية (القطع، واللحام، والتسمير، وما إلى ذلك)، فإن الجزء المعدني المتناثر يحرق القرنية أيضًا لأنه ساخن. يلتصق الجسم الغريب الذي يدخل العين بالقرنية أو تحت الجفن العلوي. هذه صورة مزعجة للغاية. حدوث وخز في العين واحمرار وحساسية للضوء. وفي هذه الحالة يؤدي حك العين وفركها إلى تهيج القرنية بشكل أكبر. إذا اعتقدنا أن جسماً غريباً دخل إلى العين، يجب إغلاق العين واستشارة طبيب العيون بسرعة. عادة ما يتم حل هذا النوع من الصورة السريرية بشكل كامل عن طريق إزالة الجسم الغريب بقطرة مخدر موضعي، وتنظيف القرنية، وإغلاق العين لمدة 24 ساعة بمرهم مضاد حيوي. إذا تركت العدوى دون علاج، فإنها تشكل خطرًا خطيرًا بشكل خاص وقد تؤدي إلى فقدان البصر الدائم.
- إصابات العين المثقوبة أو وجود جسم غريب داخل العين
يتطلب هذا النوع من الإصابات التدخل الجراحي الفوري. تتدهور فسيولوجيا العين بسرعة خاصة في الإصابات المخترقة. في بعض الأحيان قد لا يدرك المريض أن عينه مثقوبة. إذا قفز جسم معدني صغير ودخل إلى العين بسرعة؛ إذا لم يتم لمس العدسة ولم يكن هناك نزيف كبير، فقد لا تتدهور الرؤية في المرحلة الأولى وقد لا يكون هناك ألم. ومع ذلك، فإن المعادن مثل الحديد والنحاس على وجه الخصوص لها تفاعل سام سريع جدًا في العين خلال 2-3 أيام ويمكن أن تسبب أضرارًا لا رجعة فيها قد تصل إلى العمى. في بعض الأحيان يعلق الجسم المعدني في القرنية لكنه لا يخترق العين. وفي هذه الحالة يجب إزالة الجسم الغريب بسرعة حتى لا يترك بقعة دائمة على القرنية.
ظهور هذا النوع من الإصابة تشمل الأعراض الإحساس بالوخز، والألم الشديد، والاحمرار، وانخفاض الرؤية، والتهاب الملتحمة، والحساسية للضوء، والتمزق، والإفرازات، والإحساس بجسم غريب. في بعض الأحيان لا يستطيع المريض فتح عينيه على الإطلاق أو يشكو من فقدان البصر الشديد. في حين أن الحروق الحمضية في الحروق الكيميائية في العين عادة ما تشفى بغسل بسيط وعلاج قصير الأمد، فإن الحروق القلوية أكثر خطورة بكثير. وفي بعض الأحيان يؤدي إلى ضرر دائم على الرغم من العلاج المكثف. بمجرد حدوث صدمة كيميائية في العين، يجب غسل العين بكمية كبيرة من الماء. إذا لم يكن هناك من يستطيع القيام بذلك، فيجب غسله بماء الصنبور لمدة 10-15 دقيقة مع فتح العين. مثل هذا التدخل المبكر يمكن أن يمنع العديد من الأضرار الدائمة الخطيرة في المستقبل. خلال مرحلة العلاج يجب إخبار الطبيب بنوع واسم المادة الكيميائية التي تدخل العين. وهذا أيضًا مهم جدًا من حيث التخطيط للعلاج.
إنه أبسط صدمة للعين وأكثرها أمانًا، والتي عادةً ما تخيف المرضى بصريًا، ولكن في كثير من الأحيان لا يتطلب حتى العلاج. يحدث هذا نتيجة لتمزق الأوعية الدموية. عادة ما يتم حلها تلقائيًا خلال 10 أيام. في حالة النزيف المتكرر، يجب فحص المريض بحثًا عن أمراض الدم وارتفاع ضغط الدم والسكري.
القزحية هو الاسم الذي يطلق على الجزء الملون من العين. قد يكون هناك تمزق أو شلل أو التهاب غير ميكروبي في هذا القسم بعد الصدمة. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب أحيانًا إلى ضرر دائم على الرغم من العلاج الطبي.
- النزيف داخل العين والكسور
النزيف القوي هو نتيجة الصدمة. إذا كان النزيف شديدا، هناك فقدان البصر الذي تراجع إلى مستوى الإحساس بالضوء. النتيجة الأبرز في قاعدة كسور العين هي الرؤية المزدوجة. اتصل دائمًا بطبيب العيون عندما يكون هناك صدمة في العين. تصرف وفقًا للتوصيات التي تحصل عليها منه. خاصة في حالات الصدمات الكيميائية، قد يكون الوقت للوصول إلى الطبيب متأخرًا جدًا لتلقي العلاج. إن غسل العين بالكثير من الماء في الفترة المبكرة يمكن أن يقلل بشكل كبير من الآثار الضارة للصدمة. الاتصال لفترة طويلة قد يسبب ضررا دائما لا رجعة فيه. ينبغي فحص إصابات العين عند الأطفال تحت عنوان مختلف. حيث أن الأطفال الصغار لا يستطيعون التعبير عن شكاواهم بشكل كامل، احمرار العين، دامع، نزيف في الجزء الأبيض من العين، تغيم طبقة القرنية، تورم الجفن، عدم القدرة على فتح العين، الحساسية للضوء يمكن أن تكون الشكاوى مثل طنين الأذن نذيرًا لأي إصابة في العين. يمكن للأطفال الصغار خدش الجفن أو العين بأظافرهم. في الواقع، يعد هذا عامل خطر أكبر للأمهات منه بالنسبة للطفل. ولذلك يجب قص الأظافر قبل أن تنمو ويجب استخدام القفازات. عندما يكبر الطفل قليلًا، تكون الصدمة الحادة بالألعاب والرمل في العين هي الأسباب الأكثر شيوعًا للصدمة. تعتبر زجاجات العطور ومزيلات العرق والمواد اللاصقة الأنبوبية ومواد التنظيف المنزلية من عوامل الخطر الخطيرة على الأطفال. إذا كان هناك أي من الشكاوى المذكورة أعلاه، يجب عرض الطفل على الطبيب.
الكمبيوتر هو سبب من أهم الأسباب إصابات العين اليوم. أصبحت أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة جزءا لا يتجزأ من تلاميذ المدارس، وحتى أطفال ما قبل المدرسة. لهذا السبب؛
- هل استخدام الكمبيوتر سيء لعيون الأطفال؟
- هل يؤثر الكمبيوتر على أداء الطفل المدرسي جيدًا/سيئًا؟
- هل يجب على الأطفال ارتداء نظارات السلامة للكمبيوتر؟ أصبحت مثل هذه الأسئلة شائعة جدًا.
الأبحاث حول استخدام أجهزة الكمبيوتر؛ يظهر أنه يزيد من نجاح أطفال ما قبل المدرسة في الفترة الدراسية المستقبلية. لكن المبالغة في ذلك تجلب معه مشاكل أخرى. تحدث المشاكل المريحة واضطرابات العين المرتبطة بالكمبيوتر عند الأطفال الذين يقضون وقتًا طويلاً أمام الشاشة. وهذا صحيح بنفس القدر بالنسبة للبالغين. المخاطر المحتملة الأخرى؛ وهو التعرض المفرط للضوء الأزرق الضار لدى من يقضون وقتاً طويلاً أمام الشاشة. هذا الضوء موجود في جميع الأجهزة الرقمية المزودة بشاشة عرض.
ويسمى الضوء المرئي عالي الطاقة (ضوء HEV) أو الضوء الأزرق. يزيد من خطر الإصابة بالضمور البقعي (مرض البقعة الصفراء) في الأعمار المتقدمة. وهو أعلى بكثير في الشمس ولكن يجب اعتباره خطرًا جسيمًا نظرًا لوقت التعرض لضوء الشاشة. يعتقد العديد من الخبراء والعائلات أن استخدام أجهزة الكمبيوتر يؤثر أيضًا على تطور قصر النظر. وتظهر العديد من الدراسات حول هذا الموضوع أن استخدام الكمبيوتر أو الشاشة وحدهما ليس له تأثير كبير في ظهور قصر النظر. ولكن هناك العديد من الدراسات التي تظهر أنه يسرع من زيادة قصر النظر. لذلك، معرفة الأطفال من المهم للغاية استخدام الإعدادات بطريقة خاضعة للرقابة داخل البرنامج.
كيفية تقليل مخاطر مشاكل الرؤية؟
لسوء الحظ، تأخذ أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة بشكل متزايد مكان في حياتنا. إذا كان الطفل يرتدي النظارات بالفعل، فإن استبدال النظارة بأخرى بها فلتر أزرق سيساعد في حل المشكلة. هذه العدسات ذات ألوان فاتحة جدًا ويمكن ارتداؤها أثناء أي نشاط. اليوم، تنتج العديد من شركات الزجاج عدسات نظارات بهذا النوع من الميزات. في بعض النظارات ذات الطلاء المضاد للانعكاس، إذا كانت مصممة خصيصًا، فإنها تتمتع بميزة الحماية من الضوء الأزرق.
الخطر الذي ينشأ في الفترة الأولى هو المشكلات المريحة. من المهم أن يحافظ الأطفال على صحة العمود الفقري وأن يجلسوا بشكل مريح أثناء استخدام الكمبيوتر. ومن مميزات هذه الوضعية:
- يجب أن يكون الرأس متوازناً على الرقبة،
- يجب ألا يميل إلى الأمام أو الخلف،
- يجب أن تكون شاشة الكمبيوتر 15 درجة تحت مستوى العين،
-
- ظهر مستقيم،
- يجب أن تكون الأكتاف في الخلف ولكن مسترخية،
- لا تنحني فوق لوحة المفاتيح،
- يجب أن يكون الساعدان قريبين من الجسم ومسترخيين،
- يجب ألا يكونا بعيدًا عن الجسم ويميلان إلى الأمام،
- يجب أن يكون الساعد مسطحًا على الطاولة،
- لا ينبغي ثني المعصم كثيرًا،
- يجب أن تكون اليد والساعدان على خط واحد تقريبًا،
- يجب أن تكون القدمان مسطحة على الأرض أو في حالة وجود مسند للقدمين ,
- يجب أن تكون الركبتان بزاوية 90 درجة.
وينصح الأخصائي بالابتعاد عن الكمبيوتر كل 20 - 30 دقيقة، والوقوف والتمدد، فهذا يوفر استرخاءً للعضلات. ، يساعد على تقليل مشاكل الرؤية وبيئة العمل.
كيف يمكن تقليل خطر قصر النظر؟
في مرحلة الطفولة العامل الأكثر أهمية في تكوين قصر النظر هو الخصائص الوراثية. تشير بعض الدراسات إلى أن إجهاد العين في مرحلة الطفولة، وخاصة الاستخدام المفرط للكمبيوتر، يسرع من الإصابة بقصر النظر. ويتفق الخبراء على أن استخدام الكمبيوتر أكثر إرهاقا للعين من الأجهزة المعروضة مقارنة بقراءة كتاب أو صحيفة. أظهرت الدراسات أن استخدام الكمبيوتر بمفرده أو القراءة كثيرًا لا يكشف عن قصر النظر. ستيريد. ومع ذلك، إذا كان لدى الطفل الخلفية الجينية المناسبة، فإن هذه الجينات، التي لا تكون مهيمنة عادة، يمكن تنشيطها عن طريق الكمبيوتر أو العمل الوثيق المكثف وتسريع زيادة قصر النظر.
من المهم أخذ فترات راحة متكررة من عمل. كل 20 دقيقة، انظر بعيدًا (5 أمتار وأكثر) لمدة 10 ثوانٍ على الأقل ثم استمر في الاستخدام. يعمل هذا التمرين البسيط على إرخاء عضلات العين المتأقلمة وإرخاء العين.
يمكن لبعض الاحتياطات البسيطة في مرحلة الطفولة أن تحمي الأطفال من التأثيرات الضارة لأجهزة الكمبيوتر. حاسوب؛ الفن والكتب والموسيقى والأنشطة الخارجية والمسرح واللعب مع الأطفال الآخرين يجب أن تكون داعمة لأشياء مثل الترفيه ولا ينبغي أن تحل محلها. يجب أن تهتم الأسرة بأطفالها، وتوجيه استخدام أجهزة الكمبيوتر، والإجابة على أسئلتهم والتواصل، وتشجيع الطفل على العمل مع إخوته أو أصدقائه قدر الإمكان أثناء استخدام الكمبيوتر. إن العمل معًا يساعد الطفل على تعلم القدرة على الاستماع والتحدث أثناء وفي الوقت المحدد وتعلم التعاون.
قراءة: 7
