بدأنا نسمع كلمة إدمان أكثر فأكثر في ممارستنا اليومية. على الرغم من أن أول ما يتبادر إلى ذهننا هو استخدام المواد غير القانونية، إلا أننا نرى الألعاب والمقامرة وغيرها من الإدمان السلوكي أكثر فأكثر من حولنا. التكنولوجيا والتغيرات التي تجلبها تسبب هذا حتماً. لدرجة أنه من الممكن شراء وبيع العناصر عبر الإنترنت بفضل بعض اتصالات الإنترنت الخاصة (الشبكة المظلمة/الويب العميق). وبالنظر إلى أن الجميع اليوم تقريبًا يستخدمون الإنترنت والكمبيوتر، فلن يكون من الخطأ القول إن هذا الوضع قد وصل إلى أبعاد مخيفة.
تخبرنا البيانات المتعلقة بتعاطي المخدرات أيضًا أن هناك العديد من الأسباب لتكن خائفا. ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، انخفض سن البدء في تعاطي المواد إلى 11 عاما. وفقا لتقرير المخدرات للاتحاد الأوروبي. في بلدنا، تم الكشف عن زيادة بمقدار 9 أضعاف في الوفيات الناجمة عن تعاطي المخدرات وزيادة بمقدار الضعف في الجرائم المرتبطة بتعاطي المخدرات في السنوات الثماني الماضية. وفي هذا السياق، إذا أخذنا في الاعتبار فترة المراهقة إلى جانب سن التعرض للمواد، فسيكون من المنطقي قبول أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 15 عامًا معرضون للخطر. واستنادًا إلى مبدأ أن أفضل علاج لإدمان المواد هو عدم البدء مطلقًا في تعاطي المواد، يمكننا أن نستنتج أنه يمكن الوصول إلى هذه المجموعة المستهدفة بسهولة وفعالية أكبر من خلال المدارس.
هناك ثلاث مراحل للوقاية من إدمان المواد . تهدف الوقاية الأولية إلى منع الأشخاص الذين لم يتعاطوا الكحول أو المواد مطلقًا من استخدامها؛ ويطلق على الاعتراف المبكر والعلاج والتوجيه اللازم للأشخاص الذين بدأوا في تعاطي الكحول أو المواد ولكنهم لم يصبحوا مدمنين بعد الوقاية الثانوية؛ وهي خطوات لمنع مدمني المواد من إن الإقلاع عن المادة والبدء في استخدامها مرة أخرى يسمى بالوقاية الثالثية. تُفضل برامج الوقاية المدرسية في جميع أنحاء العالم لأنها يمكن أن تشرك المعلمين والأسر في أنشطة الوقاية. نظرا لتزايد إدمان المخدرات والمشاكل ذات الصلة في بلدنا، يتم تنفيذ برامج وقائية واسعة النطاق. وفي هذه المقالة سيتم مناقشة بعض المبادئ والتوصيات الأساسية للوقاية الأولية.
أبسط وأسهل وأرخص وسيلة يمكن استخدامها في الوقاية الأولية هي المعلومات. الغرض: تكرار تعاطي المخدرات الإعلام والتوعية حول المرض وعواقبه الفردية والاجتماعية والاجتماعية. إن ترك القرار بشأن استخدامه أم لا لهم بعد إبلاغهم به هو أسلوب أكثر فعالية مما يبدو. يعتبر اتخاذ القرار بنفسك أكثر فعالية من أن يقترحه شخص آخر. والاتجاه الأكثر شيوعا هو توفير معلومات عن المواد وآثارها، ولكن المعلومات وحدها لا تكفي. قد تؤدي المعلومات إلى زيادة تعاطي المخدرات عن غير قصد. قد تثير البرامج التي تشرح التأثيرات الدوائية للمواد فضول الشباب الذين يرغبون في تجربة التأثيرات النفسية للمواد بشكل مباشر. ولهذا السبب، عند إعطاء المعلومات، فمن الأفضل عدم استخدام أسماء المواد وطرق استخدامها، أو صور المواد في حالة استخدام الشرائح. يجب أن تكون المعلومات التي سيتم نقلها مفهومة ومناسبة من الناحية التنموية. على سبيل المثال، قد لا يهتم الشباب كثيرًا بالآثار طويلة المدى لتعاطي المخدرات. فبدلاً من التأكيد على الآثار الطويلة الأمد لاستخدام التبغ على السرطان أو الرئتين، من الأدق التركيز على البقع الموجودة على الجلد واليدين والأسنان، أو الأداء الضعيف أثناء النشاط البدني. من الشائع لدى الشباب أن يعتقدوا أن تعاطي المادة مرة واحدة أو عدة مرات لن يسبب الإدمان، وأن بعض المواد لن تسبب الإدمان على الإطلاق. في برامج المعلومات، يجب شرح كيفية تطور الإدمان خطوة بخطوة ويجب إعطاء أكبر عدد ممكن من الأمثلة. على الرغم من أن جزءًا كبيرًا من العمل الوقائي في بلادنا يسمى بشكل غير صحيح "التعليم"، إلا أنه يقع في الواقع ضمن نطاق المعلومات.
هناك بعض المبادئ التي يجب اتباعها عندما التحدث مع الشباب. بادئ ذي بدء، من الضروري أن تكون مجهزًا جيدًا وذو معرفة جيدة بالكحول والمواد. وينبغي تجنب الحديث عن هذا الموضوع دون معرفة كافية. بالطبع ليس هناك حاجة لأن تكون خبيراً في هذا الموضوع، لكن قول "لا أعرف" أفضل بكثير من إعطاء معلومات ملفقة. وعلينا أن نبتعد عن فرض معتقداتنا وآرائنا وأفكارنا. وينبغي تقديم معلومات حقيقية وغير متحيزة ومثبتة علميا. وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن هدفنا هو إعلامهم، وليس تصحيحهم. التفكير في الموضوع ومناقشته وطرح الأسئلة والتعارض عند الضرورة ينبغي السماح. وينبغي مناقشة الجوانب الطبية والاجتماعية للحادثة بالتفصيل.
يعتبر التثقيف أيضًا وسيلة فعالة جدًا في الوقاية الأولية، ولكنه يختلف عن المعلومات. الشباب في التعليم؛ ويهدف إلى توفير المهارات الاجتماعية مثل اتخاذ القرار والرفض. وبالنظر إلى الجمهور المستهدف الذي ذكرناه للتو، والذي يتراوح بين 11 و15 شخصًا، يمكن فهم مدى أهمية هذه الطريقة. في هذه المرحلة، من المهم أن تتذكر أن الطريقة الأكثر شيوعًا لبدء استخدام المواد هي "استخدام نظير آخر للمواد". لا يمكن اكتساب مهارات الإدارة الذاتية مثل تطوير معايير مكافحة المخدرات، وحل المشكلات، والتعامل مع القلق والتوتر، وتحديد الأهداف إلا بهذه الطريقة. هذه المهارات ضرورية ليس فقط للوقاية من تعاطي المخدرات ولكن أيضًا للشخص طوال حياته. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرف على مشاعر الفرد وتحديدها في سن مبكرة جدًا وتعلم مشاركة ما يشعر به مع شخص آخر هي أيضًا مهارات يمكن اكتسابها من خلال التعليم.
الأمهات والآباء هم المسؤولون عن بناء المعتقدات والقيم الأساسية للأطفال، وهم يلعبون هذا الدور. إن أول وأهم قدوة للطفل هو أمه وأبيه. ومن المعروف أن وجود فرد يتعاطى المخدرات في الأسرة يعد عامل خطر خطير لتعاطي الطفل للمخدرات. ومن المعروف أيضًا أن خطر تعاطي المواد المخدرة يكون منخفضًا لدى الأفراد الذين يحظون بالاهتمام من أسرهم، ويتم أخذ آرائهم على محمل الجد، ويتم ملاحظة سلوكياتهم واتجاهاتهم وميولهم. ولذلك، لا يمكن استبعاد العامل العائلي عند التخطيط لاستراتيجيات الوقاية من إدمان المواد المخدرة. وينبغي التأكد من أن الأسر على دراية بالأسباب التي تدفع أطفالها إلى تعاطي المواد، وتعزيز التواصل بين أفراد الأسرة، ودعم الأطفال في التغلب على الصعوبات التي يواجهونها، وإظهار مواقفهم تجاه تعاطي المواد بشكل واضح بشكل متكرر. وبشكل حاسم.
يجب إعلام العائلات بشكل خاص بالعلامات المبكرة لتعاطي المخدرات. إذا عاد إلى المنزل متأخرًا ولم يبلغ عن مكان وجوده، إذا قام بتغيير مجموعة أصدقائه، إذا ذهب إلى أماكن مختلفة عما يذهب إليه عادةً، إذا بدأ في قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل، إذا كانت رعايته الشخصية قد تأثرت انخفض إذا أنفق المزيد من المال ولا يستطيع شرح نفقاته بوضوح إذا كان مدمنًا على الكحول والمخدرات. إذا بدأ الشاب في الحصول على أفكار إيجابية حول الاستخدام الإلكتروني وواجه تغيرات عاطفية متكررة، فسيكون من المناسب الشك في أن الشاب يستخدم المواد. ومع ذلك، إذا انتبهت، فإن بعض هذه الميزات قد نواجهها خلال فترة المراهقة العادية. وبعبارة أخرى، لا يقتصر أي من الأعراض المذكورة على تعاطي المخدرات. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن الآباء يميلون عمومًا إلى عدم قبول استخدام أطفالهم للمواد.
إن إيجاد بدائل للأنشطة الصحية بدلاً من تعاطي الكحول والمخدرات له مكانة مهمة في الوقاية الأولية . يعد توجيههم إلى أنشطة ممتعة أخرى طريقة فعالة، خاصة في المجموعات المعرضة للخطر. ويجب اختيار الأنشطة الفنية والرياضية والموسيقية المختلفة وفقًا لخصائص المجموعة المستهدفة.
إن تعاطي المخدرات ليس مشكلة خاصة ببلدنا. أولا وقبل كل شيء، يجب علينا أن ندرك أننا نواجه مشكلة عالمية تتطلب نهجا شموليا لحلها، ويتعين علينا أن نتصرف وفقا لذلك. وعلى الرغم من كل التدابير المتخذة، للأسف، لا يزال ملايين الأشخاص يتقدمون بطلبات للحصول على علاج من الإدمان. ورغم أن فرص العلاج تتزايد، إلا أنها عملية صعبة يجب أن تستمر طوال الحياة، وتبقى المشاكل الفردية والاجتماعية التي تنتج عنها كما هي. ولهذا السبب، يتحمل كل فرد في المجتمع، وخاصة العاملين في مجال التعليم والصحة، مسؤولية جدية في مجال الوقاية.
قراءة: 0
