بعد الولادة، يحتاج جسد الأنثى إلى وقت للعودة إلى شكله السابق، جسديًا وروحيًا. وبما أن الولادة الطبيعية أو القيصرية تؤثر على جسد الأنثى بشكل مختلف، فإن فترة التعافي تتغير أيضًا. تعتمد عودة المرأة إلى حياتها الجنسية على ذلك.
متى يمكن أن تبدأ الحياة الجنسية بعد الولادة؟
الوقت اللازم لعكس التغيرات في الحمل هو 6 - 8 أسابيع . خلال هذه الفترة، يحدث نزيف مهبلي، تقل كميته تدريجياً، ويصبح لون وتماسك المهبل أفتح. بعد الولادة الطبيعية، تصبح الأنسجة المهبلية متوذمة. إذا كانت هناك تمزقات في المهبل أثناء الولادة، فهناك أيضًا ضعف في قاع الحوض.
بعد حوالي 6 أسابيع من الولادة، تتعافى هذه الأنسجة وتبدأ الحياة الجنسية. بما أنه لا يوجد أي ضرر في الأنسجة المهبلية أثناء الولادة القيصرية، بعد الأسبوع الثالث عندما يفقد نزيف النفاس نشاطه، يكون الجماع آمنًا حسب رغبة الزوجين. تعتبر الحماية من الحمل الجديد أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا في هذه الفترة. تعود دورات الإباضة والدورة الشهرية إلى طبيعتها لاحقًا عند النساء المرضعات. قد لا تحيض المرأة المرضعة، لكن هذا لا يعني أنها لن تحمل. تبدأ عملية الإباضة في الأسبوع السادس بعد الولادة. إن البيئة التي تحمي الجزء من الرحم، الذي نسميه الرحم، من العدوى، تصبح حساسة مع نزيف النفاس بعد الولادة، وبالتالي يمكن للميكروبات أن تتكاثر بسهولة أكبر.
ومع ذلك، يصبح الرحم ملتهبًا بسهولة أكبر بعد الولادة. وللحماية من مثل هذه الالتهابات والالتهابات، من الضروري الانتظار حتى انتهاء النزيف بعد الولادة. بعد الولادة إذا زالت التيارات وتوقف النزيف ولم يعد الشعور بالألم فلا ضرر من الجماع. تجدر الإشارة إلى أنه إذا لم تقم الأم بإرضاع طفلها، تعود وظائف المبيض بعد 4-6 أسابيع من الولادة وقد تحدث الإباضة.
لذلك، إذا لم تكن تخطط للحمل مرة أخرى، فمن الضروري للغاية أن تكون محمية. كما تجدر الإشارة إلى أن الرضاعة الطبيعية لا تمنع الحمل. كما يقول الناس، الحليب لا يحمي.
هل يجب إجراء العلاج من أجل الحياة الجنسية؟
بالنسبة لبعض الأزواج، قد يترك الحمل والولادة ندوبًا عميقة جدًا. إن عدم قدرة المرأة على التكيف مع التغيرات الجسدية والعقلية التي تمر بها، وعدم قدرتها على القيام بدور الأم والزوجة في نفس الوقت، يمكن أن يتسبب في حدوث ونمو المشكلات الجنسية. وكذلك عدم قدرة الرجل على الاعتياد على دور الأبوة وعدم تكيف زوجته على دور الأم يمكن أن يسبب مشاكل عقلية بالإضافة إلى مشاكل في الانتصاب والقذف. وينصح الأزواج الذين لا يستطيعون التغلب على مشاكلهم ولا يستطيعون العودة إلى الحياة الجنسية الطبيعية أن يطلبوا المساعدة من أخصائي.
هذه النصائح لك
من المهم جدًا للأزواج من المهم إظهار التفاهم والصبر تجاه بعضكما البعض من أجل تسهيل العودة إلى الحياة الجنسية بعد الولادة. ويمكن تلخيص الأمور الأخرى التي يمكن القيام بها على النحو التالي:
يمكن للأزواج أن يتحدثوا بصراحة مع بعضهم البعض عن التغيرات الجسدية والعقلية التي يمرون بها. يجب على المرأة أن تخبر زوجها عن مدى تأثير عملية الحمل والولادة التي مرت بها عليها، وعلى الرجل أن يخبر زوجها عن مدى تأثرها بشكل عام طوال هذه الفترة.
استعداد المرأة للجماع بعد الولادة ( الإفرازات المهبلية التي تفرز أثناء الجماع، شفاء الغرز إذا كانت الولادة طبيعية) قد يستغرق وقتا أطول. لذلك قد يكون من الضروري أن تخبر المرأة زوجها بهذا الموضوع وأن تستمر فترة الاستعداد أطول. قد تصبح الانقباضات أكثر شدة لدى بعض النساء، بينما قد تقل لدى البعض الآخر. ولكي تتم تجربة العلاقة الجنسية بشكل طبيعي، يحتاج الأزواج إلى اكتشاف الوضعيات الأكثر ملاءمة لأنفسهم نتيجة لهذا التغيير.
قراءة: 4
