التعرض للاكتئاب

الآثار الخطيرة للطفولة في التعرض للاكتئاب، وموضوع الحب الذي كان مرغوبًا فيه ولكن لم يتم الحصول عليه أثناء الطفولة، وما يرتبط به من مد وجزر في صراعات الغضب والحب، ونتيجة لذلك، فإن الشعور بالذنب الشديد الذي لا ينفصم واضح. هناك إصابات خطيرة في إحساس الطفل بقيمته الذاتية، خاصة بسبب خيبات الأمل التي يعاني منها خلال مرحلة الطفولة والتي يربطها الطفل بقيمته الخاصة. وهذا يعني أنه حتى لو كانت هناك فترات يشعر فيها الأشخاص بالتحسن

طالما لم يتم حلها، فمن الممكن أن تعود هذه الجروح إلى الحياة مرة أخرى مع بعض المحفزات

و تكون مشاعر النقص والهجر وانعدام المعنى شديدة لدى الشخص

وتؤدي إلى اقتراب المرء من الاكتئاب بسبب عدم القيمة.

كما يوجد في الاكتئاب غضب يتم قمعه و/أو توجيهه إلى مصادر خاطئة.

لكن بما أن هذا الغضب لا يمكن تجربته بشكل مناسب، فهو إما موجه نحو الحياة نفسها ويصرف الانتباه عن الحياة

p>

وهو يتجلى تقريبًا عند مستوى الكراهية، أو تكون موجهة نحو الشخص نفسه، والشخص

يلوم نفسه باستمرار، وينتقد نفسه، ويبحث عن أخطائه، وعندما يجد أدنى خطأ ينتقد نفسه بقسوة

يبدأ في الانتقاد وحتى الإرهاق. بمعنى ما هو بسبب خيبات الأمل

ويتحول الغضب أيضاً إلى حزن ويزداد إلى درجة لا يستطيع الإنسان فيها تحمل الحزن

.

هناك مثل هذه النزعة إلى الاكتئاب ولا يتم علاجها، وطالما أنها مستمرة طوال حياة الإنسان، فإنها ستثيرها المواقف والظواهر المختلفة، وسوف تستمر في إجهاد وإرهاق الإنسان ومن حوله. في هذه الحالة، ما يجب القيام به هو الحصول على خدمة علاج نفسي عالية الجودة من معالج نفسي خبير في هذا المجال. وبالتالي، فإن التعرض للاكتئاب سوف يتجاوز المنطقة التي يكون فيها الشخص أكثر عرضة للخطر

وسوف يصبح الجانب الذي يستطيع الشخص التعامل معه بشكل أفضل والأكثر تجهيزًا به.

وبهذه الطريقة , فبدلاً من الخوف من تكرار الإصابة بالاكتئاب، سيشعر الشخص بثقة أكبر في هذا المجال.

قوي ومسيطر، ونتيجة لذلك فإن ميل الشخص إلى الاكتئاب سيصبح جانبًا من ذاته.

حيث يمكن أن يشعر بالثقة بالنفس.

على الرغم من أن الاكتئاب أصبح مصطلحًا مستخدمًا على نطاق واسع وليس شيئًا عاديًا

على الرغم من أنه يبدو كحالة وهو في الواقع اضطراب خطير ولا يحتاج إلى علاج. يتطلب السادس. وفي الحالات المتقدمة قد يؤدي بالشخص إلى الانتحار. ولهذا السبب، يجب التعرف على الاكتئاب وعلاجه من خلال تمييزه عن حالات الحزن الطبيعية الأخرى

.

_{قراءة: 0}