المراهقة هي فترة النمو التي تمكن من الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وسيكون هناك العديد من التغيرات الجسدية والنفسية والهرمونية والاجتماعية. خلال هذه الفترة، يزداد النمو والتطور بسرعة وتزداد الحاجة إلى العناصر الغذائية والطاقة. المراهقة هي الفترة التي يصبح فيها المظهر الجسدي مهمًا وتتغير المشاعر تجاه الجسم. كشفت الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة أن التواصل الأسري والظروف الاجتماعية والميول المعرفية والبيولوجية والنفسية تؤثر على اضطرابات الأكل. تعتبر الأسرة قدوة سلوكية، أي أن لها مكانة مهمة في اتجاهات المراهق التغذوية ووزن جسمه واستهلاكه للطعام. لقد لوحظ أن أطفال الأسر التي تولي أهمية مفرطة لمظهر الطفل وتدلي بتصريحات انتقادية بشكل خاص حول التحكم في الوزن لديهم مستويات عالية من القلق واتباع نظام غذائي متكرر أو سلوكيات مدملة. كما تضع وسائل التواصل الاجتماعي والعائلة والأصدقاء ضغطًا على هذه الفترة التنموية. يؤثر ضغط مجموعات الأقران على النظام الغذائي أو التمييز على أساس المظهر بشكل كبير على صورة الجسم لدى المراهقين.
فقدان الشهية العصبي: هو اضطراب في الأكل تؤدي فيه الرغبة في الحصول على جسم نحيف والخوف الشديد من السمنة إلى قيام العميل بسلوكيات مختلفة (مثل القيء والإفراط في ممارسة الرياضة) من أجل فقدان الوزن.
الشره المرضي العصبي: وهو عبارة عن صورة تتضمن أنماطًا سلوكية تهدف إلى التحكم في وزن الجسم. هو استخدام طرق معينة (مثل القيء أو ممارسة التمارين الرياضية المفرطة أو الحقن الشرجية) لمنع زيادة الوزن بعد نوبات الإفراط في تناول الطعام التي لا يستطيع العملاء السيطرة عليها.
اضطراب الشراهة عند تناول الطعام: يحدث عندما يتناول الشخص كمية كبيرة من الطعام في فترة زمنية قصيرة (مثل كل ساعتين) وفي فترة زمنية قصيرة، كمية أكبر مما يستطيع معظم الأشخاص تناوله تحت نفس الشروط. ومن أجل تخفيف آثار هذه النوبات المفاجئة، لا يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة مثل إجبار الشخص على التقيؤ، أو استخدام الأدوية المدرة للبول، أو تسريع عملية التمثيل الغذائي مع الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.
يزداد الصراع والغضب، ويقل التقارب ، وتقل العلاقة الحميمة في أسر المراهقين الذين يعانون من اضطرابات الأكل، ويلاحظ التكيف والدعم. يتمتع الأشخاص المصابون بفقدان الشهية بعلاقات أسرية أكثر تماسكًا هناك استقلالية أقل في العلاقات الأسرية والأبوية وتوقعات أعلى من أفراد الأسرة. يمكن القول أنهم يعانون من صعوبة في التغذية ومشاكل في الجهاز الهضمي، وأنهم أكثر انتقائية عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام.
في الشره المرضي العصبي، يمكن القول أن الأمهات يستخدمن المزيد من السيطرة اللفظية على أطفالهن. يقوم الآباء بتقييد حصول أطفالهم على الطعام والتحكم في سلوكهم الغذائي، بغض النظر عن وزن طفلهم.
السبب الكامن وراء إصابة المراهقين باضطرابات الأكل هو عادةً احتياجات التحكم السلبية التي يضعها الآباء على مواقفهم الغذائية. إن حقيقة تحول الأطعمة إلى أطعمة محرمة يزيد من حب الأطفال لهذا الطعام بشكل أكبر. تخلق حالة السيطرة هذه تصورًا بأن التحكم في الغذاء يحظى بأهمية مفرطة في العصور اللاحقة، مما يخلق عامل خطر لفقدان الشهية. وفي الوقت نفسه، عندما يقترن ذلك بالخصائص المزاجية للطفل، قد يؤدي إلى قصور في التحكم في تناول الطعام وخطر الشراهة عند تناول الطعام والشره المرضي.
فماذا يمكن للعائلات أن تفعل؟
- على الأهل أن يقللوا من تعليقاتهم الانتقادية للمراهق.
- يجب وضع سلوكيات التحكم جانباً لأن هذا السلوك يجعل الأطفال يشعرون بالضغط ويؤدي إلى زيادة هذه السلوكيات.
- قد يكون السبب وراء ظهور اضطرابات الأكل عند المراهقين هو صعوبة الأمر لديهم في إبقاء الأمور في العالم الخارجي تحت السيطرة. ولهذا السبب، يصبح من الأسهل عليهم إبقاء أجسادهم تحت سيطرتهم مقارنة بالعالم الخارجي. في هذه المرحلة، من المهم أيضًا ألا يقوم الآباء بتوجيه الاتهامات أو التدخلات المفرطة.
- كآباء، نشجع المراهقين على "زيادة الوزن!" تجنب الضغط عليهم لأنهم خائفون جدًا من زيادة الوزن.
- أخيرًا، إذا بدأت ترى مثل هذه المشكلات المتعلقة بالأكل لدى المراهقين، فلا تنس الحصول على الدعم. وفي مثل هذه الحالات، من المهم جدًا دائمًا اتخاذ خطوات مبكرة.
قراءة: 0
