المشاكل الزوجية التي تبدأ مع الطفل

يبدأ الزواج في التغير عندما يقرر الزوجان إنجاب طفل

في الواقع. وبغض النظر عن الاستعدادات النفسية والمالية، فإن الحمل هو الفترة التي تسمح برؤية التغيير بطريقة ملموسة. مواعيد الطبيب الروتينية، وتجهيز غرفة الطفل، وشراء وغسل وكي ملابس الطفل، وبالطبع حفلات استقبال الطفل (حفلة الترحيب) التي أصبحت موضة في الآونة الأخيرة، من أهم هذه الأمور

هي الاستعدادات للطفل والآباء. ومهما كانت هذه الاستعدادات مثيرة،

فبعض الشكاوى التي تعاني منها الأمهات الحوامل في العديد من حالات الحمل هي الغثيان والقيء والصداع

الضعف وتورم اليدين والقدمين وما إلى ذلك. يبدأ في هذه الفترة. تكتسب الأمهات الحوامل الوزن ويشعرن بالقبح خلال هذه الفترة. ولكن يمكن أن نطلق على هذه أيضًا الهدوء الذي يسبق العاصفة

تبدأ الفترة الصعبة الحقيقية مع ولادة الطفل.

إن التعود على الطفل الجديد في الأسرة يعني أيضًا التعود على كونك أمًا وأبًا. الآن

عندما يستيقظان في الصباح في منزل الزوجين، يبدأ يوم حافل ومزدحم. عادة

الأب هو الذي يذهب إلى العمل والأم هي التي تعتني بالطفل في المنزل. وهذه الفترة أكثر صعوبة بالنسبة للمرأة العاملة. عليها أن تعتاد على طفلها، وعلى واجباتها كربّة منزل، وعلى كونها امرأة لم تعد تعمل. قد تتحدث الكثير من النساء عن الشوق

للبقاء في المنزل خلال هذه الفترة، لكن البقاء في المنزل ليس بهذه السهولة بالنسبة للمرأة التي اعتادت على العمل.

وإذا صاحبت هذه العملية جهودًا لتطوير أمومة مثالية ومنزل مثالي

وأن تكون زوجة مثالية، يزداد قلق المرأة

وقد تجد نفسها في دائرة من المستحيل أن ندرك. هذا أمر مثالي

تشعر المرأة بالقلق من عدم قدرتها على فعل أي شيء، وعدم قدرتها على توفير الوقت لنفسها لأنها متعبة جدًا في المنزل

، ولا تتاح لها حتى الفرصة للقيام بذلك. يستحم، المنزل فوضوي باستمرار

، كمية الطعام التي يحتاجها الطفل ليأكلها، في الحقيقة هو من يتحدث عن ماذا يأكل، في أي وقت سيأكل، في أي وقت سوف ينام، وإذا لم يحدث ذلك فسوف يتعطل النظام بأكمله

. لا توجد امرأة مثالية. عندما تحاول المرأة القيام بكل شيء على أكمل وجه

، قد تجد نفسها في عداد المفقودين المزيد، والمزيد من العمل الذي لا يمكن القيام به، والمزيد من الشعور بالذنب،

كلما زاد تشكيكها في أمومتها. حاول أن تكون مثاليًا يجب على المرء تجنب ممارسة التمارين الرياضية

، فتخصيص الوقت لنفسه ومحاولة الوفاء بمسؤولياته قدر الإمكان

هو في الواقع كافٍ لكي يعمل الروتين بشكل صحيح.

من أصعب القضايا التي تنتظر الوالدين، منها تغير المسؤوليات مع زيادة المسؤوليات المنزلية.

هناك ضيوف في القائمة يريدون الترحيب بالمولود.

أول المشاكل التي تواجهها هي الحفاظ على المنزل نظيفًا ومرتبًا، وإعداد الطعام لتقديمه للضيوف، ورعاية الطفل. خلال هذه العملية

يعد دعم الأمهات الجدد أمرًا مهمًا للغاية. ومع ذلك، من المهم أيضًا الانتباه إلى حقيقة أن الدعم المقدم يتم تقديمه دون انتهاك حدود الوالدين الجدد.

مع مرور الوقت، تزداد المسؤوليات كوالد. الروتين

تعد العناية بالطفل والليالي الطوال من أكثر المشكلات تحديًا للأمهات.

خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية، يستيقظ الأطفال كثيرًا في الليل ويستيقظون أمهاتهم وآباءهم

<ص> . يأخذ العديد من الآباء أطفالهم إلى غرفهم أو حتى إلى أسرتهم لتسهيل حياتهم خلال هذه الفترة. ورغم أن هذا القرار يجعل حياة الأمهات بشكل خاص

أسهل، إلا أنه قد يصبح أيضًا عاملاً يؤثر سلبًا على العلاقة بين الزوجين على المدى الطويل

. من المهم جدًا لأمهات الأطفال الذين يعانون من مشاكل في النوم تقييم الوقت الذي ينام فيه أطفالهم.

من أكثر مواضيع المناقشة شيوعًا بين الأزواج الذين يأتون إلى علاج ما بعد الولادة هو أن أزواجهم لا يساعدون الأمهات الجدد. يعتمد الأطفال بشكل كامل على أمهاتهم في الفترة الأولى. قد يشعر العديد من الآباء بالإهمال خلال هذه الفترة. ومع ذلك، فإن ما يجعل الآباء يبقون خارج المنزل قد لا يكون فقط الشعور بالاستبعاد

ولكن أيضًا عدم معرفة ما يجب فعله. وبينما تشعر المرأة

بأنه لا يمكن فهمها إذا لم تتمكن من الحصول على الدعم الذي تريده من زوجها عندما تطلب المساعدة

، يحاول الرجل التغلب على مشاعر العجز بسبب إلى واجبات منزلية إضافية لم يعتاد عليها

. ومن المهم مراجعة المسؤوليات وتوزيعها بشكل واقعي

. بقدر ما يساعد الزوجان بعضهما البعض، يجب أيضًا أن تؤخذ المساعدة الخارجية بعين الاعتبار. ومن الأمور المهمة الأخرى التي لوحظت في علاج الأزواج هو أن الزوجين ينسون أنهما لا يزالان زوجين بعد انضمام الطفل الجديد إلى الأسرة.

مع الطفل، تبدأ النظرة للحياة والأولويات والتواصل مع الناس والموضوعات التي تمت مناقشتها في التغير. يبدأ الأزواج بالحديث عن مواضيع مثل أن الطفل فعل هذا اليوم، الطفل يفتقد

هذا، وما إلى ذلك، بدلاً من المواضيع التي تحدثوا عنها من قبل. كما بدأت الحياة الاجتماعية تتغير بسرعة كبيرة

. التحضير ضروري الآن للخروج. تبدأ البيئة التي ستذهب إليها والأشخاص الذين ستلتقي بهم في التغير. في حين أن الاجتماع مع العائلات التي لديها أطفال يصبح أمرًا مفضلاً، فإن قضايا مثل تهوية المكان الذي ستذهب إليه، ومستوى الضوضاء، والطعام تصبح أيضًا مهمة. والآن من الضروري التفكير في المزيد من التفاصيل وبذل المزيد من الجهد

للخروج. كما تتضاءل أيضًا فرص الأزواج في البقاء بمفردهم

. خاصة بعد نوم الطفل، يجب على الزوجين تخصيص الوقت لبعضهما البعض، والتحدث عن القضايا غير المتعلقة بالطفل، والعودة إلى كونهما زوجين. النقطة التي لا ينبغي نسيانها هي: كما هو الحال مع رعاية الأطفال، فإن الحفاظ على علاقات زوجية صحية يتطلب جهدًا.

من المشاكل الأخرى التي قد يواجهها الأزواج بعد الولادة هي الحياة الجنسية. خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة، والتي تسمى فترة النفاس، يبدأ النزيف عند المرأة. فترة ما بعد الولادة هي الفترة التي يتعافى خلالها رحم المرأة. ولهذا السبب لا ينصح بالجنس.

ومع ذلك، بعد انتهاء هذه العملية، تعاني العديد من النساء من التردد الجنسي.

يمكن لعوامل مثل الوزن المكتسب أثناء الحمل، والحياة الموجهة نحو العلاقة قبل الولادة

البدء في عيش حياة موجهة نحو الطفل بعد الولادة، والاستيقاظ المتكرر في الليل، والتعب الروتيني أن تسبب عزوف المرأة الجنسي

يفتح. تؤدي زيادة هرمون البرولاكتين لدى النساء المرضعات إلى تثبيط هرموني الإستروجين

والبروجيستيرون وبالتالي قد تسبب جفاف المهبل والعزوف الجنسي. لا يمكن تجاهل المشاكل التي قد يواجهها الرجال في مثل هذه العملية. يرى العديد من الرجال الآن أن النساء أمهات وليس زوجات. إرضاع ثدي المرأة أثناء الجماع يمكن أن يؤثر فقدان حليب الثدي على كل من الرجال والنساء

. بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر المرأة بألم أثناء الجماع لأن المنطقة التناسلية ليست رطبة بما فيه الكفاية. مثل هذه الحالات قد تؤدي إلى مشاكل مثل التشنج المهبلي لدى النساء. إذا استمرت الرغبة الجنسية لدى الرجال أو النساء، فيجب اللجوء إلى العلاج الجنسي.

إن إضافة فرد جديد إلى الأسرة هي فترة مرهقة. تعاني جميع الأمهات والآباء من ضغوط هذه العملية. العديد من العائلات تخرج من هذه العملية مصابة. الأشياء التي يجب القيام بها لجعل هذه العملية تمر

بطريقة صحية ستقلل من مستوى التوتر، ولكن يجب أن نعلم أن هذه الفترة لن تكون سهلة. بدلاً من أن تقول للأزواج "لا تتجادلوا"، فمن الأدق أن تقولوا "لا تصعدوا حججكم". بالطبع، ستكون هناك مناقشات...

في هذه المناقشات، بدلاً من إلقاء اللوم على بعضنا البعض، من الأفضل

الحديث عن كيفية التعامل مع هذه المسؤوليات و ما يمكنهم فعله لبعضهم البعض.

رعاية الطفل صعبة ومرهقة. ومع ذلك، لا ينبغي أن ننسى أن المناقشات الساخنة ستجعل هذه العملية أكثر صعوبة. المساعدة من الخارج مهمة جدًا أيضًا. يمكن لشيوخ الأسرة أن يجعلوا حياتهم أسهل إذا احتضنوا آباء جدد. ومع ذلك

الشيء المهم الذي يجب مراعاته هنا هو التبرع بقدر ما يطلبه الآباء الجدد

. يستغرق الصبر والجهد لتسهيل هذه العملية الصعبة. إذا كنت عالقًا

فبدلاً من الانتظار ورؤية ما سيخبرك به الوقت، فإن البحث عن العائلة

سيمكنك الحصول على المشورة والحصول على الدعم من الحصول على نتائج أكثر إيجابية

_{قراءة: 0}