مقابلة

أود أن أتحدث إليكم هذا الأسبوع عن "التلوث"، وهو مصطلح مهم في تحليل المعاملات. قراءة جيدة..

يشير مصطلح "العدوى" في TA إلى بعض المواقف التي تنشأ في التواصل بين الأفراد أو بين حالات الأنا للفرد.

يتم التعبير عن العدوى في التفاعل بين الأفراد بالانتقال من حالة الأنا لدى الشخص إلى حالة الأنا لدى الشخص الآخر. بمعنى آخر، العدوى هي عملية تعكس فيها مواقف الشخص أو سلوكياته أو مشاعره الشخص الآخر، ويتم تبنيها واستمرارها. في هذه الحالة، يقلد الأفراد حالة الأنا لدى بعضهم البعض من أجل توفير التوازن والديناميكية في التواصل.

في حين أن العدوى يمكن أن يكون لها آثار إيجابية في التواصل مثل التعاطف والترابط العاطفي، إلا أنها يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مواقف سلبية. على سبيل المثال، عندما يكون الشخص في حالة قلق أو غضب مستمر، قد يتأثر الشخص الآخر أيضًا بهذه الحالة العاطفية السلبية وقد يتم تشكيل التواصل حول المشاعر السلبية. في ثقافتنا، يتم التعبير عن هذا الوضع بشكل جيد للغاية من خلال أمثال مثل "العنب يتحول إلى اللون الأسود عندما تنظر إليه، لا تبق بالقرب من مرجل مسخام، فسوف تحصل على السخام".

يمكن أن يحدث التلوث في التفاعل بين الأفراد وكذلك بين حالات الأنا الخاصة بالفرد. وبمزيد من التفصيل، فإن التدخل اللاواعي لحالات الأنا الأخرى في حالة الأنا البالغة لدى الفرد يكشف عن حالة "العدوى". دعونا نشرح هذا الموقف بمثال:

نحن في حالة الأنا البالغة أثناء قراءة كتاب أو الدراسة. الآن دعونا نتخيل أننا كنا ندرس، وشعرنا بالجوع أثناء محاولتنا التركيز، وبدأت صور الهامبرغر تنبض بالحياة أمام أعيننا. فكيف يمكننا إذن التركيز على الدرس التالي؟ يتداخل جانبنا الطفلي مع الشخص البالغ وقد نجد أنفسنا نمد يدنا للهاتف لطلب الهامبرغر. وفي مثال آخر، ندرس مرة أخرى، بينما كنا نظن أن هذا الدرس لا معنى له ومضيعة للوقت. في هذه الحالة، يمكننا القول أن جانب الوالدين يتداخل مع جانب الكبار لدينا. يؤثر هذا على إنتاجيتنا واستقرارنا العاطفي ورضانا عن الحياة بشكل عام خلال اليوم. أنا أيضًا متأثر بحالة الأنا لدى الآخرين. يمكنك التعرف على حالات الأنا لكل من الجهد ومنع حالات الأنا الخاصة بك من إصابة الشخص البالغ، ويمكنك التحكم في الموقف الذي أنت فيه من خلال زيادة وعيك في حياتك اليومية. يمكنك الاطلاع على مقالاتنا الأخرى للتعرف على دول الأنا بالتفصيل. أتمنى لكم أياماً صحية وسعيدة.

_{قراءة: 0}