يمكن أن يتعرض الإنسان لمجموعة واسعة من الأحداث طوال حياته. لقد أجريت الدراسات حول أسباب وعواقب الأحداث النفسية منذ التاريخ وما زالت مستمرة. في مقالاتنا السابقة، أتيحت لي الفرصة لأشارككم، قرائنا الكرام، ما يعنيه الرهاب ولماذا يحدث في مقالاتي عن أنواع الرهاب وما هي الحلول. وهناك نوع آخر من الفوبيا، وهو رهاب احتباس الدم، يسبب الإغماء بسبب احتمال رؤية الدم أو الانفعال الشديد الذي تشعر به رؤية الدم، وما يصاحب ذلك من انخفاض في ضغط الدم.
يمكن أن نرى الدم في أحداث مختلفة في العالم الذي نعيش فيه. ومع ذلك، لا يمكننا تجاهل عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب في المجموعات المهنية حيث يتم التعامل مع الدم. في السنوات الأولى من كلية الطب، قد يعاني بعض الطلاب من مشاعر شديدة ويصابون بالإغماء بسبب التعرض للدم. كما يمكن أن تظهر هذه الحالة ضمن المشاكل التي قد تواجه أداء المهنة. فلماذا ننزف عندما يكون لدينا جرح؟ عندما ترى جرحًا ينزف، يدرك دماغك أن هناك شيئًا خاطئًا، وأن شيئًا ما ليس صحيحًا، وأن هناك موقفًا يتطلب الذعر، حتى لو كان الجرح ليس جرحك. فإذا استمر الدم بالتدفق هناك يموت الإنسان والدماغ يعرف ذلك. إن الدماغ مبرمج غريزياً على حماية نفسه من الموت، حتى لو لم يكن الجرح والدم ملكك. في هذه الأثناء، يبدأ العقل الباطن بالذعر ويأمر قلبك بالنبض بشكل أبطأ. هذا الأمر هو في الواقع إجراء يهدف إلى تأخير الموت لبضع دقائق على الأقل عن طريق إبطاء تدفق الدم من الجرح. يتمتع عقلنا الباطن بخبرة وذكاء عميقين. نظرًا لأن تباطؤ القلب سيقلل من كمية الدم المتدفقة إلى دماغك، فإن دماغك يتحكم في جسمك من وعيك لفترة من الوقت ويتحكم في إبقائك على قيد الحياة. في هذا الوقت، ترى في كل مكان اللون الأبيض الناصع للغاية لأن حدقة عينك تتوسع قدر الإمكان، ويتدفق العرق البارد من جبهتك ويبدأ الرنين في أذنيك، ويصبح من الصعب عليك الوقوف على قدميك. في الواقع، هذا كل ما يقلقنا. هذه الآلية هي طريقة جسمنا للدفاع عن نفسه، وليس أنك ضعيف. وهذا يعني أن هذه الأفكار السلبية التي تخطر في أذهاننا تسبب الاكتئاب النفسي وبعض الأعراض.
حسناً، هذا ملاحظة. دعونا نلقي نظرة على مسألة كيفية التخلص من الانزعاج النفسي. بادئ ذي بدء، يتم الكشف خلال الفحص الذي يجريه الأطباء عما إذا كان هناك أي اضطراب بيولوجي في جسمك. وعندما يتم التوصل إلى أن المشكلة نفسية، يمكن العمل على هذا الرهاب بمساعدة خبراء الصحة العقلية. كطبيب نفسي، فإن الجلسات التي يتم إجراؤها حول الخوف الذي يعيشه الشخص وأفكاره والأشياء التي يخشى التعرض لها ستحدد استراتيجيات المريض عند تعرضه لهذا الرهاب. بالطبع، لن يكون من المرغوب فيه تعريض المريض للدم على الفور. ومن المفيد زيادة عتبة الشخص تدريجياً.
قراءة: 0
