"ماذا نتوقع من الحياة"؟ هناك العديد من الإجابات المختلفة على هذا السؤال، ولكن ربما تكون الرغبة في "تكوين أسرة سعيدة وصحية" هي الأكثر شهرة. ولمؤسسة الأسرة أيضًا متطلبات أساسية لضمان أسرة سعيدة. يجب أن تكون أسس مؤسسة الأسرة سليمة.
تشكل الأسرة السليمة أساس المجتمع السليم. تستمد الأسرة السليمة قوتها من العلاقة الصحية بين الزوج والزوجة.
إن العلاقة الزوجية الصحية لها القدرة على إحداث تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية والجسدية للأفراد. يتصرف أفراد الأسرة بعقلانية عند مواجهة أي مشكلة أو مشكلة. في الأسر السليمة، تكون الأدوار واضحة ويكمل بعضها البعض.
أساس الأسرة يكمن في العلاقة الزوجية الصحية. العلاقة المجهدة بين الزوج والزوجة تعكس بشكل مباشر الضغط الواقع على جميع أفراد الأسرة. إن مهارات التواصل التي يتمتع بها الأزواج، والانسجام مع بعضهم البعض، وإظهار مواقف المحبة والحنان تجاه بعضهم البعض، هي أقوى مفاتيح حماية الصحة العقلية لأطفالهم. إنهم يتعاملون مع الأحداث العصيبة بشكل جيد للغاية. إنهم يتحملون المسؤولية عن كل مشكلة في حياتهم.
إن العامل الذي يجعل التواصل بين الزوجين فعالاً في الزواج هو أن الزوجين يأخذان أفكار وأفكار ومشاعر بعضهما البعض بعين الاعتبار. الأزواج الذين يتمتعون بتواصل صحي يثقون ببعضهم البعض ويعبرون عن آرائهم دون خوف من الحكم عليهم.
الزوجان في الزواج الصحي؛
• إنهم مخلصون لبعضهم البعض ولديهم شعور بالثقة.
• هم أيضًا أصدقاء لبعضهم البعض.
• كلاهما يحب ويحترم الآخر.
• يعرفون كيف يقبلون بعضهم البعض كما هم.
• لديهم أهداف/أحلام مشتركة للمستقبل.
• يتمكنون من حل النزاعات بطريقة صحية.
• يمكنهم التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم لبعضهم البعض بوضوح، دون خوف أو قلق، ولا ينتقدون أو يحكمون على بعضهم البعض.
• يدعمون التطوير الشخصي لبعضهم البعض.
• يتمتعون بحياة جنسية منتظمة وصحية.
• قضاء الوقت معًا إنهم يضعون الخطط ويستمتعون بالوقت الذي يقضونه. • يمكنهم حل المشكلات الناشئة عن الأمور المالية معًا بسهولة. • لا يواجهون العديد من الصراعات الناشئة عن عائلات بعضهم البعض ويقومون برسم حدود أسرهم الخاصة.
• لديهم أفكار مشتركة حول تربية الأطفال.
• يحرصون على عدم استخدام الكلمات التي من شأنها أن تؤذي بعضهم البعض أثناء المناقشات. • عدم استخدام العنف الجسدي أو النفسي ضد بعضهم البعض.
الأسرة الصحية تبدأ بعلاقة صحية بين الزوج والزوجة
للأسر أهمية بالغة في النمو الجسدي والعاطفي والروحي والاجتماعي لأطفالها. أساس الأسرة السليمة هو العلاقة الزوجية السليمة. إن الحياة الأسرية التي تتسم بالتواصل الصحي بين الزوجين تتخذها الأطفال كنموذج. يلاحظ الأطفال المشاعر والمواقف الإيجابية مثل الحب والاحترام واللطف والتفاهم والتسامح والصبر التي يظهرها الزوج والزوجة لبعضهما البعض. كما أن مهارات التواصل وحل النزاعات بين الزوجين قدوة لبقية أفراد الأسرة. يتعلم الأطفال ويوضحون كيفية الرد على السلبيات مثل التوتر والصراع والإحباط، ويعتمد ذلك في الغالب على ردود أفعال والديهم. الأطفال الذين يظهرون سلوكيات مثل الغضب أو العدوان، خاصة في سن المدرسة، غالبًا ما يكون لديهم مثل هذه الخصائص في أسرهم.
ما هي فوائد الزواج الصحي؟
تظهر الأبحاث أن؛
• الصحة الجسدية والعقلية للأفراد في الزواج السليم أفضل من غير المتزوجين. إن معدل الوفاة بسبب النوبات القلبية، والمعاناة من تليف الكبد، ومحاولة الانتحار أقل لدى الأفراد المتزوجين مقارنة بالأفراد غير المتزوجين.
• متوسط العمر المتوقع للمتزوجين أطول منه لغير المتزوجين. • يتمتع الأشخاص المتزوجون بمستويات دخل أعلى من الأشخاص غير المتزوجين.
أظهرت الأبحاث أن نفس النتائج لا تنطبق على الأزواج الذين يعيشون معًا دون زواج. بالإضافة إلى ذلك، في الزيجات غير الصحية حيث يظهر الزوجان مواقف سلبية وعدائية تجاه بعضهما البعض، يواجه الأفراد صعوبة في الزواج الصحي. وقد وجد أيضًا أن أجهزتهم المناعية أضعف ويمرضون في كثير من الأحيان، وهم أكثر عرضة للاكتئاب، ويمرض أطفالهم بسهولة أكبر ومستويات التكيف لديهم أقل مقارنة بالأشخاص الآخرين.
كل زواج له خصوصية مثل بصمات الأصابع…
قراءة: 0
