أن تحب/تحتاج إلى أن تكون محبوبًا

الحاجة إلى الحب/أن تكون محبوبًا، قصة رسالة الاتصال والناعمة الدافئة

"الأشخاص الذين لا يحصلون على اتصال كافٍ تتقلص حبالهم الشوكية"

مثل بريطاني

جميع الكائنات الحية تحتاج الكائنات الحية إلى الحب والمحبة. أفضل طريقة لإظهار ذلك هي إجراء اتصال. وما ذكر هنا ليس بالضرورة وجود اتصال جسدي. إن الحاجة إلى رسالة الاتصال هي مفهوم يتضمن الرغبة في اللمس. يمكن للناس أن يشبعوا جوعهم للمس من خلال حواسهم الخمس. إنها مثل كلمة طيبة، ورائحة طيبة، وعناق صادق. يرغب جميع الأشخاص في إشباع جوعهم للمس، وإذا لم يتمكنوا من ذلك، فإنهم يحاولون عكس ذلك بطريقة مختلفة. على الرغم من أنني لا أحب التعميم، إلا أن وضع الأيدي في الجيوب، وربط الأذرع، واستخدام المسابح، والتدخين وتعبيرات الجسم المماثلة، في معظم الأحيان، يمكن أن تعطينا أدلة على وجود احتياجات غير ملباة في مكان ما. في دراسة أجريت على أطفال توأم يقيمون في مؤسسات الخدمة الاجتماعية، ثبت علميا أن الأطفال الذين لم يتم لمسهم بشكل أقل لديهم نجاح أكاديمي أقل بنسبة 17 في المائة، وأقل حزما، وانخفاض الثقة بالنفس، وضعف المناعة، وارتفاع مشاكل التهابات الجهاز التنفسي مقارنة بالأطفال الذين لم يتم لمسهم بشكل أقل. إخوتهم الآخرين. هذا العمل قيم ومهم للغاية. لقد أظهر لنا مدى أهميته في تعاملنا مع الأطفال كآباء وفي التفاعل مع الأشخاص الآخرين الذين نتعامل معهم. في هذه المرحلة، تحتل رسائل الاتصال مكانًا مهمًا جدًا في علاقاتنا. ومن المهم جدًا أننا غالبًا ما نكتفي بالسلبية بدلاً من لا شيء. وفي هذا الصدد، قد يكون من المفيد أن نتذكر مقولة رولو ماي، أحد أشهر المعالجين النفسيين الوجوديين في العالم، "إن عكس الحب ليس الكراهية، بل اللامبالاة". مع هذا النهج، يكون من الأسهل قليلاً محاولة فهم عقلية "الحب أو الضرب" لدى معظم النساء اللاتي يتعرضن للعنف على يد أزواجهن. ومن أسباب ذلك أن المرأة ربما رأت ذلك من والدها في طفولتها، وقد لا يكون الأمر كارثياً في عالمها كما في عالم الآخر، أو قد يكون مقدراً لها دون وعي أن تكمل حياتها. مع شريكها، وهو الأمر الذي لم تتمكن من إكماله مع والدها، أو ربما تشبع بطريقة أو بأخرى جوعها لرسائل الاتصال. إير. ولكن يمكننا أن نفكر في مدى جمال الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها إجراء هذا الاتصال وكيف يمكننا لمس أحبائنا. دعونا نتخلص من الصور النمطية التي تقول إن إظهار الحب يخلق الضعف أو أن إعطاء الكثير من الحب يؤدي إلى الجحود. بدلاً من التعامل مع التكتيكات، دعونا نظهر حبنا بإصرار في أكثر أشكاله طبيعية ونقية. خاصة خلال الجائحة التي نعيشها منذ فترة طويلة، شهد معظمنا مدى حرماننا من رسائل الاتصال ومدى افتقادنا للعناق والتقبيل واللمس بحرية. هذه مجرد واحدة من التعاليم العديدة التي يقدمها الوباء. أود أن أشارككم حكاية كلود شتاينر لفهم أهمية ومعنى هذا الموضوع. بعد أن تقرأ هذه الحكاية، يمكنك البدء بتوزيع هذه الحكاية والمشروبات الغازية الدافئة. تبدأ الحكاية على النحو التالي:

ذات مرة، كان هناك زوجان سعيدان يدعى تيم وماجي يعيشان مع أطفالهما، جون ولوسي. لفهم مدى سعادتهم، دعونا نرى نوع الحياة التي عاشوها...

في تلك الأيام السعيدة، تم منح الجميع حقيبة ناعمة صغيرة عند ولادتهم. يمكن لأي شخص يصل إلى هذه الحقيبة أن يسحب دائمًا قطعة دافئة. كانت Hot Softs تحظى بشعبية كبيرة لأنه كلما تم إعطاء Hot Soft لشخص ما، كان يشعر بالدفء والسعادة.

كان من السهل جدًا الحصول على Hot Softs في تلك الأيام. كلما أراد شخص ما ذلك، يمكنه أن يأتي إليك ويقول: "أريد كرة لينة دافئة". في ذلك الوقت، كنت ستخرج كيسًا ناعمًا بحجم يد طفل وتعطيه لك. بمجرد أن يرى ضوء الشمس الناعم، يبتسم ويصبح ضخمًا ودافئًا وناعمًا. عندما تضع الناعمة الدافئة على رأس شخص ما أو كتفه أو حضنه، فإنه سوف يتجعد ويذوب على بشرته، مما يجعله يشعر بالارتياح. لقد طلب الناس دائمًا الحصول على Hot Fluffs من بعضهم البعض، وبما أن الجميع يحصلون عليها مجانًا، فإن العثور عليها عند الطلب لم يكن مشكلة. كان هناك الكثير من الـ Softs يتجولون وكان الجميع سعداء جدًا، وكانوا دائمًا يشعرون بالدفء والسعادة. مرارًا وتكرارًا، جاءت ساحرة إلى هذه المدينة السعيدة وكانت تصنع جرعات ومراهم سحرية للمرضى، وكانت غاضبة جدًا من ذلك لأن الجميع كانوا سعداء للغاية ويشعرون بالارتياح، ولم يتمكن أحد من استخدام جرعاتها ومراهمها السحرية. . لم يكن يأخذها. كانت الساحرة ذكية جدًا وابتكرت خطة غادرة جدًا. في صباح أحد الأيام، بينما كانت ماجي تلعب مع ابنتها، اقتربت الساحرة بصمت من تيم وهمست في أذنه، "تيم، انظر إلى كل تلك الأشياء التي أعطتها ماجي للوسي. كما تعلم، إذا استمر في العطاء بهذه الطريقة، فسينتهي كل شيء ولن يكون لديك المزيد!" لقد صُدم تيم. استدار وسأل الساحرة: "هل تقصدين القول أننا لن نضع Hot Fuzzy في حقيبتنا في كل مرة نستلقي فيها؟" أجابت الساحرة: "لا، بالتأكيد لن يحدث ذلك، بمجرد انتهائه، فهي النهاية. لن تحصل عليه مرة أخرى أبدًا." بعد أن قالت ذلك، طارت على مكنستها، وهي تضحك وتقهقه طوال الطريق. أخذ تيم هذا الأمر على محمل الجد وبدأ في الاهتمام به في كل مرة أعطته ماجي وسادة دافئة. لقد كان قلقًا جدًا لأنه أحب Maggie's Hot Softs ولم يرغب في التخلي عنها. لم يعتقد أنه من الصواب على الإطلاق أن تنفق ماجي كل دفءها على الأطفال والأشخاص الآخرين. الآن بدأ تيم في الشكوى والعبوس عندما رأى ماجي تعطي شخصًا دافئًا. ولأن ماجي كانت تحب تيم كثيرًا، فقد توقفت عن إعطاء الأشخاص الآخرين Hot Fuzzies كما اعتادت واحتفظت بمعظمها لتيم. تبعهم الأطفال الآخرون واقتنعوا أنه من الخطأ إعطاء Hot Soft لأي شخص يطلبها. لقد بدأوا أيضًا في توخي الحذر الشديد. لقد تابعوا والديهم عن كثب، وعندما أدركوا أنهم يقدمون الكثير من الدفء الناعم للآخرين، شعروا بالغيرة والتذمر، بل ودخلوا في بعض الأحيان في نوبات غضب. على الرغم من أنهم وجدوا واحدة من Hot Soft في كل مرة نظروا فيها في حقائبهم، إلا أنهم بدأوا يشعرون بالذنب عندما أعطوها لشخص ما، لذلك بدأوا ينظرون إلى حقائبهم بشكل أقل وأصبحوا أكثر بخلًا بشأنها. قبل الساحرة، كان الناس يتجمعون في مجموعات من ثلاثة أو أربعة أو خمسة، دون الاهتمام أبدًا بمن أعطى Hot Soft لمن. بعد وصول الساحرة، بدأ الناس في التزاوج وفصل كل ما لديهم من الطرائد الدافئة على انفراد. كان الناس يشعرون بالقلق عندما نسوا توخي الحذر وقاموا بإعطاء Hot Softs لأي شخص، لأنهم كانوا يعلمون أن شخصًا ما قد يتعرض للإهانة من خلال مشاركة Hot Softs. بدأ الناس في إعطاء كميات أقل فأقل من الدفء الناعم وشعروا بسعادة ودفء أقل. أقاموا. لقد بدأوا في التواء من الألم، وفي بعض الأحيان ماتوا بسبب غياب الدفء الناعم. شعر الناس بالسوء أكثر فأكثر، وذهبوا أكثر فأكثر إلى الساحرة لشراء الجرعات والمراهم السحرية، على الرغم من أنها لا تبدو فعالة جدًا.

كان الوضع سيئًا للغاية. الساحرة الشريرة التي كانت تشاهد كل هذا في الواقع لم تكن تريد أن يموت الناس لأن الموتى لن يتمكنوا من الحصول على جرعاتها ومراهمها السحرية، لذلك ابتكرت خطة جديدة. تم منح الجميع حقيبة تشبه إلى حد كبير حقيبة Fluffy Bag مجانًا، باستثناء الحقيبة الناعمة كانت ساخنة، وهذه الحقيبة باردة. كانت هناك أشواك باردة في حقيبة الساحرة. لم تكن هذه الأشواك الباردة تجعل الناس يشعرون بالسعادة والدفء؛ وبدلاً من ذلك، جعل الناس يشعرون بالبرد والغضب. لكن الأشواك الباردة كانت أفضل من لا شيء، حيث كانت تحمي ظهور الناس من الألم والالتواء. لذلك من ذلك اليوم فصاعدًا، عندما يُطلب من شخص ما الحصول على هوت سوفت، سيقول أولئك الذين يشعرون بالقلق من نفاد حقيبتهم، "لا أستطيع أن أعطيك هوت سوفت، ولكن هل ترغب في الحصول على كولد ثورن بدلاً من ذلك؟" كان يسأل. في بعض الأحيان، عندما يسير الناس تجاه بعضهم البعض، يعتقدون أنه ربما يمكنني الحصول على Hot Soft هذه المرة، لكن أحدهم يغير رأيه ويعطي Cold Thorns بدلاً من ذلك. ونتيجة لذلك، لم يعد الناس يموتون، ولكن في الواقع، كان الكثير من الناس غير سعداء وشعروا بالبرد الشديد والغضب. منذ وصول الساحرة، أصبح الوضع معقدًا للغاية لأنه بقي عدد أقل فأقل من Hot Fuzz، وأصبحت Hot Softs، التي كانت حرة مثل الهواء، ذات قيمة كبيرة. وقد دفع هذا الناس إلى القيام بكل أنواع الأشياء للحصول على Hot Softs. كان على الأشخاص الذين لم يتمكنوا من العثور على رفيق كريم أن يعملوا لساعات طويلة من أجل كسب الكثير من المال لشراء Warm Softs. أصبح بعض الأشخاص "مشهورين" ولديهم الكثير من المنتجات الساخنة دون الحاجة إلى إعادتها. وفي وقت لاحق، باع هؤلاء الأشخاص منتجاتهم الساخنة إلى أشخاص "لا يتمتعون بالشعبية" حتى شعروا أيضًا أن الحياة تستحق العيش. ولكن مع مرور الوقت، حدث شيء آخر: أخذ بعض الأشخاص تلك المسامير الباردة - الموجودة في كل مكان والمتاحة مجانًا - وقاموا بتغطيتها باللون الأبيض والناعم، بحيث أصبحت تقريبًا لقد بدوا مثل Hot Softs. كانت هذه المواد الناعمة المزيفة في الواقع مواد بلاستيكية لينة وتسببت في المزيد من المشاكل. على سبيل المثال، يجتمع شخصان أو أكثر ويقدمون لبعضهم البعض مواد بلاستيكية مجانية. كانوا يأملون أن يشعروا بالتحسن، ولكن بدلاً من ذلك شعروا بالسوء. أصبح الناس في حالة من الارتباك الشديد، لسبب ما لم يدركوا أنهم يشعرون بالبرد والغضب بسبب المواد البلاستيكية.

لذا كان الوضع قاتمًا للغاية، وبدأ كل شيء عندما وصلت الساحرة وأقنعت الناس أنهم عندما نظروا بشكل غير متوقع إلى حقائبهم الناعمة الدافئة، فلن يجدوا أبدًا أي أكياس أكثر نعومة بعد الآن.

وبعد فترة من الوقت، هذا الشعور التعيس سقطت امرأة شابة ذات وركين كبيرين على الأرض. لا يبدو أنه سمع أي شيء عن الساحرة ولا يبدو أنه يشعر بالقلق بشأن نفاد Hot Softs. لقد أعطاهم مجانًا، حتى عندما لم يرغبوا فيه. أطلق عليها الناس اسم "المرأة ذات المؤخرة الكبيرة"، ولم يحبوها كثيرًا، لأنها كانت تغرس في الأطفال فكرة أنهم لا ينبغي أن يخافوا من نفاد Hot Softs. لقد أحبه الأطفال كثيرًا لأنهم شعروا بالرضا تجاهه وبدأوا في اتباع طريقه من خلال إعطاء Warm Soft عندما يريدون. وهذا ما جعل الكبار قلقين للغاية وأصدروا تشريعات لحماية الأطفال من استهلاك مخزونهم من البطاطس المقلية الساخنة. جعل القانون من جريمة جنائية إعطاء Hot Soft بشكل متهور وبدون إذن. لكن معظم الأطفال ظلوا غير مبالين بهذا؛ على الرغم من القانون، استمروا في تقديم Hot Soft كلما طلب منهم ذلك. كان هناك عدد كبير جدًا من البالغين بالإضافة إلى عدد كبير جدًا من الأطفال، لذلك ربما يذهب الأطفال في طريقهم المنفصل.

بالإشارة إلى هذه الحكاية، يمكننا مقارنة رسائل الاتصال التي ذكرتها والتي نحتاجها مع تلك الرسائل الدافئة والناعمة. هل يبدأ البالغون الذين بدأوا يفكرون بنفس طريقة الساحرة في توزيع المواد الناعمة الساخنة مرة أخرى؟ هنا هو الجواب على هذا السؤال بأنفسنا. لدينا جميعًا عدد لا يحصى من العصير الساخن في محفظتنا وطرق لا حصر لها لتوزيعه. علاوة على ذلك، لماذا نواجه صعوبة كبيرة في تقديم هذه المشروبات الغازية الدافئة، والتي يمكن تقديمها دون أي مقابل مالي؟ كن صادقا في إجاباتك لنفسك وحاول فهم منطق إجاباتك. يمكنك القيام بذلك على النحو التالي:

_{قراءة: 0}