الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم مرضان مختلفان لهما جوانب متشابهة. وهذان المرضان يهمان أكثر من 20% من أفراد المجتمع بما فيهم الأطفال.
الشخير مشكلة اجتماعية في الغالب. يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يقيمون في نفس الغرفة مع المريض. توقف التنفس أثناء النوم هو مرض، وبالتالي يحتاج إلى علاج. لقد ثبت الآن أن المرضى الذين يعانون من الشخير هم مرشحون لانقطاع التنفس أثناء النوم في المستقبل. ولهذا السبب فإن منهج "لا بأس حتى لو لم يكن هناك علاج" ليس هو النهج الصحيح للمرضى الذين يشخرون فقط.
الشخير هو الصوت الناتج عن اهتزاز الحنك الرخو أثناء النوم . انقطاع التنفس أثناء النوم هو توقف التنفس أثناء النوم لمدة 10 ثوان على الأقل. انقطاع التنفس أثناء النوم يسبب انخفاض مستوى الأكسجين في الدم على المدى القصير، وزيادة في معدل ضربات القلب، مما يجعلنا نستيقظ ليلا في حالة من الذعر مع الشعور بالاختناق، والصداع في الصباح، وآلام في العضلات والمفاصل ، جفاف في الحلق، شعور بالوساوس والوخز، الشعور بعدم الحصول على قسط كاف من النوم والنعاس أثناء النهار يسبب اضطرابات في التركيز.
على المدى الطويل يمكن أن يسبب انقطاع التنفس أثناء النوم، ارتفاع ضغط الدم وتضخم القلب وفشل القلب وحتى الموت المفاجئ أثناء النوم. باختصار، إنه ليس مرضاً يجب تجاهله.
الأسباب كثيرة مثل الأمراض المتعلقة بالأنف، وبنية الحنك الرخو واللوزتين، ونمو جذر اللسان، وبنية الرقبة والفك. وزيادة الوزن والعمر المتقدم والعوامل الوراثية تسبب الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم.
في علاج كل من الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم، يوصى في المقام الأول بتغيير نمط الحياة للمريض. يتم تقييم عوامل مثل فقدان الوزن، وممارسة الرياضة بانتظام، وتصحيح العوامل مثل وضعية النوم ومواعيد النوم، والتي نسميها نظافة النوم، وإعادة النظر في عادات التدخين والكحول والمخدرات.
إذا لم تكن تغييرات نمط الحياة كافية في علاج الشخير يعتمد على مكان الانسداد، وينصح بالعلاج الجراحي. في حالة انقطاع التنفس أثناء النوم، تعتبر تغييرات نمط الحياة علاجًا داعمًا، وليست العلاج الرئيسي. العلاج الرئيسي لانقطاع التنفس أثناء النوم هو أقنعة الأنف التي تسمى CPAP.
ومن الطرق الجراحية المطبقة في علاج الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم هي جراحة "رأب الحنك الأمامي بالغرزة الشائكة".
بعد العملية، شعور بغصة في الحلق، خروج سائل من الأنف، أعراض جانبية مثل قدومه ويستمر ما بين 1 إلى 3 أشهر.
يجب أن يتم إجراء الجراحة من قبل أخصائي أمراض الأذن والأنف والحنجرة الذي يكون على دراية بتشريح وفسيولوجيا منطقة الفم والحنجرة.
يمكن تطبيق "رأب الحنك الأمامي بالغرزة الشائكة" على مرضى انقطاع التنفس أثناء النوم والشخير الذين يعانون من مشاكل في منطقة الحنك الرخو ولا يستطيعون استخدام جهاز CPAP.
قراءة: 0