العواطف; هي ردود الفعل التي نعبر عنها بجسدنا في عالمنا الداخلي والخارجي. مشاعر كل واحد منا فريدة من نوعها. البيئة التي نعيش فيها، شخصيتنا، صدماتنا، أي أن حياتنا الروحية تختلف عن بعضها البعض. يمكن للجميع تفسير نفس الحدث بشكل مختلف، والشعور بمشاعر مختلفة والتفاعل بشكل مختلف. فبينما يبكي أحد الأطفال، قد يغضب الآخر من نفس الحدث.
الأبحاث; على الرغم من أنه ذكر أن لدينا عددًا لا حصر له من المشاعر، إلا أن بول إيكمان ذكر أن لدينا ستة مشاعر عالمية. هؤلاء؛ الخوف والغضب والحزن والسعادة والمفاجأة والاشمئزاز. لا يشعر الجميع بهذه المشاعر بنفس الطريقة، لكن جميع الناس يعكسون هذه المشاعر بنفس تعبيرات الوجه. على سبيل المثال؛ عيون وفم الشخص المتفاجئ مفتوحان. حواجب الشخص الغاضب مقطبة ونظرته قاسية. هذه المشاعر هي المشاعر الموجودة فينا منذ لحظة ولادتنا، حتى قبل الإدراك. دعونا نتخيل طفلاً حديث الولادة. يعبر عن احتياجاته ورغباته بالبكاء، وعندما تشبع يبتسم ويخبرنا أنه مرتاح وآمن. إذًا ماذا حدث عندما أصبحنا بالغين، واجهنا صعوبة في فهم مشاعرنا والتعبير عنها بينما كنا قادرين على تحليل أفكارنا جيدًا؟ في مجتمعنا، بينما يتم قمع بعض المشاعر وفقًا للجنس، يتم التعبير عن بعض المشاعر بجرعة زائدة. على سبيل المثال، بينما تعبر النساء عن شعورهن بالبكاء بسهولة، إلا أنهن يستطعن قمع هذه المشاعر عندما يشعرن بالغضب. أما عند الرجال، فإن هذا الوضع هو العكس، حيث تنعكس المشاعر المكبوتة على أجسادنا كأعراض سلبية. المشاعر التي لا يمكن التعبير عنها بطريقة صحية تجعلنا نتفاعل مع أعراض جسدية مثل خفقان القلب والقيء والغثيان. ولكي نتمكن من التعبير عن مشاعرنا بشكل صحيح دون قمعها، يجب أن نعلمهم التعبير عن المشاعر منذ الصغر. وعلى الرغم من وجود الإدراك، إلا أن تعبير الرضيع عن احتياجاته بالعواطف يبدأ في سن متأخرة، وبالتالي فإن وجود العواطف يبدأ في الأساس. مع مرور الوقت، نصبح غرباء عن أنفسنا عن طريق قمع المشاعر التي نعرفها ونعترف بها لأسباب ثقافية. يمكننا أن نفهم ما يمر به الطفل الذي لم يتكلم لفترة من الوقت من خلال ملاحظة مشاعره. على سبيل المثال؛ قد يستيقظ الطفل الذي تعرض للإيذاء في الليل وهو خائف، ويعود إلى المنزل. عندما يأتي شخص غريب، قد يعاني من أزمة بكاء ويحاول التعبير عن مشاعره. ومع ذلك، لا ينبغي أن ننسى أنه إذا كان الطفل يشعر بالخوف أو البكاء بشكل مزمن، فيجب أخذ ذلك في الاعتبار. لأن العواطف قصيرة العمر. يمكننا خلق وعي عاطفي من خلال الأنشطة والألعاب وتوعية المعلمين وأولياء الأمور في المدرسة.
مع نمو الأطفال ووصولهم إلى سن المدرسة، أصبح الذكاء التحليلي هو أولويتنا الأولى. اليوم، هدف الآباء هو تربية الأطفال الذين يمكنهم استخدام مهاراتهم العقلية ومهاراتهم اللغوية بشكل جيد للغاية. لقد أصبحنا بالغين لا يعرفون أنفسهم، ولا يعرفون ماذا يريدون وما هي احتياجاتهم. إلا أن تزايد عدد الأشخاص الذين لا يفهمون مشاعرهم ولا يهتمون بمشاعر الآخرين، أدى إلى طرح مشكلة التعاطف على جدول الأعمال. فماذا علينا أن نفعل؟
أولاً، ألا نجعل الأطفال ينسون هذه المشاعر التي عرفوها بالفعل عند ولادتهم. السماح لهم بالتعبير عن مشاعرهم. لتوضيح أن المشاعر لا تتغير بتغير الجنس: على سبيل المثال؛ ترك الفتاة تغضب وترك الولد يبكي. التدرب على المشاعر مع المشاركين، والسؤال عما تشعر به بدلاً من ما رأيك؟ لا تغضب عندما تبكي أو تشعر بالخوف، دعها تعبر عن تفهمها. - عدم وصف الطفل بأنه جبان دامع العين. لا تقارن الأطفال مع بعضهم البعض. ومن منطلق أن كل طفل فريد من نوعه ومشاعره فريدة من نوعها، فإننا نرغب في تربية أفراد أصحاء...
قراءة: 0
