الحاجة إلى التوازن والصراع

في صياغة الحالة التي قمت بإعدادها في بداية علاجاتي، أحدد المجالات الإشكالية والمتضاربة والمجالات الداعمة والمتوافقة لعملائي. في حين أن مناطقنا المتنازعة هي مناطق نريد إصلاحها وتحسينها، وإذا لم نتمكن من التحديث، فإننا نعلق في حياتنا؛ المجالات المتوافقة لدينا هي تلك التي تذكرنا بأننا "شخص جيد وناجح" وتدعمنا في الوقوف. مناطق الصراع هي المجالات التي أحب العمل بها في العلاج، لأن هذه المناطق هي مناطق تحتوي على حلقات مفرغة، وعقد، ومناطق عمياء، والتي عادة ما تتشكل من العقل الباطن لتجارب الطفولة المبكرة. وفقًا لاختياراتنا اللاواعية، فإن 5-6 ألقاب مهمة جدًا بالنسبة لنا، من حوالي 20-30 عنوانًا يمكننا إدراجها مثل العلاقات الأسرية، والعلاقات الرومانسية، وعلاقات الصداقة، والقضايا المهنية، والصحة، والمال، والدين والمعتقد. نحن نختبر التوازن في بعض هذه المجالات والصراع في مناطق أخرى. وهذه المجالات يمكن أن تكون داخلية أو خارجية، وكذلك مناطق الصراع والتوازن بالطبع حسب فترات حياتنا. .
في حين أن ما قلته حتى الآن يتعلق بالقضايا التي يهتم بها الكثير من المعالجين للعمل في عملية العلاج، وإن كان ذلك من مدارس مختلفة، فإن ما سأقوله من الآن فصاعدًا يتضمن منظورًا مختلفًا قليلاً.
بالطبع، نحن جميعًا نريد تجربة التوازن في جميع مجالات حياتنا. ماذا لو أردنا دون وعي تجربة الصراع في بعض مجالات حياتنا، ونتصرف بانسجام تام في بعض المجالات لإقناع أنفسنا وبيئتنا بأننا على حق في هذا الصراع؟
أود أن أعطي مثالاً قاسياً على هذه النظرية. في الأبحاث التي أجريت على المتحرشين بالأطفال أو القتلة المتسلسلين، تبين أن هؤلاء الأشخاص يُنظر إليهم على أنهم أشخاص جيدون جدًا وهادئون وخاليون من المشاكل ومتناغمون مع بيئتهم. لقد سبق لي أن فسرت هذه الملاحظة على أنها شكل من أشكال التمويه، كما قد يظن كثيرون آخرون، للانسجام مع البيئة المحيطة. حسنًا، ماذا لو لم يكن هذا هو الجواب، أي حياة المرء إنها تفعل أشياء سيئة في إحدى مجالات حياتها لدرجة أنها تعاني من إفرازات شديدة لدرجة أنها تتصرف كشخص متوافق جدًا في مجالات أخرى من حياتها. قد يكون هذا الموقف المتناغم والمتوازن مرتبطًا بعلم نفس الذنب أو بتلبية حاجة الفرد للصراع. الشخص الذي يخضع لشريك قاس، ولكنه ناجح في جميع مجالات حياته الأخرى، حتى أنه يكسر نفسه ويظهر شخصية قوية، قد يلبي حاجته للصراع من خلال شريكه القاسي من خلال الإيذاء. ربما يعبر عن المواقف التي سيقع ضحية لها من خلال جذب نفسه أو من خلال إظهار سلوكيات تؤذي نفسه مثل تعاطي المواد الكحولية.
"أنا أشرب الكحول، ولدي سيجارة. أنا لوحدي. أنا لا أؤذي أحدا. لا أدع من حولي يتدخلون معي." لا بد أنك سمعت هذا التعبير في مكان ما. هل يمكن للشخص أن يعرف بالفعل أن الكحول ضار ويحاول أن يكون متوافقًا في مجالات أخرى من حياته بضمير مذنب؟ ولكن ربما يفتح الإنسان لنفسه حصة من الذنوب. وربما يكون الصراع مبالغاً فيه لأن التوازن مبالغ فيه.
هدفي هنا ليس التعميم، بل فهم طبيعة التوازن والصراع. ماذا لو كانت مشاكلنا في حياتنا ترجع ببساطة إلى حاجتنا للصراع الداخلي؟ إذا كانت إجابتنا صحيحة، فإن ما يتعين علينا القيام به ليس العمل مع المجالات الإشكالية في حياتنا، بل ملاحظة وفهم صراعاتنا الداخلية والتركيز على صراعاتنا. إما أن نقوم بتقليل حاجتنا للصراع وحله، أو نختار توجيه صراعاتنا لتحقيق مصلحتنا الشخصية.

قراءة: 0

yodax