في الحب

الحب; إنه يعبر عن الاهتمام الصادق، والشعور بالقرب، والتفاني الصادق والمودة العميقة تجاه شخص ما أو شيء ما. اعتبر إريك فروم أن الحب فن. وفقًا لإريك فروم، الحب ليس موقفًا سلبيًا، بل هو أن تكون في حالة نشطة جدًا، وموجودًا في شيء ما. لا يتعلق الأمر فقط بالوقوع في مشاعر الحب القوية؛ هذا النشاط يشبه اتخاذ قرار أو قطع وعد. ويذكر أن الحب الموجه فقط بالرغبة في تلقي الحب ليس حبًا ناضجًا وصحيًا. الحب هو في المقام الأول العطاء وليس الأخذ. فالإنسان في الحقيقة يعطي من نفسه وأفراحه وعلمه وحزنه إلى الشخص الآخر. فهو يوجه كل صفاته الإنسانية نحو المحبوب. فهو يكشف شيئاً من نفسه ومن حياته في العلاقة، ولا يعطي كل شيء من أجل الحصول عليه. إن التفكير بأننا نستطيع أن نعطي الحب عندما نكون متأكدين من حب الشخص الآخر، والتركيز على المقابل من خلال إبقاء رغبتنا في أن نكون محبوبين في القمة دائمًا، جعلنا نضيع في مشكلة أن نكون محبوبين. وينعكس ذلك في علاقاتنا ومشاعرنا العميقة، مثل رغبتنا في الاستهلاك بدلاً من الإنتاج. عندما تنظر إلى أنفسنا، ما الذي نحبه حقًا دون قيد أو شرط؟

يمكننا القول أن إريك فروم عبر بأفضل طريقة عن الشكل الذي يجب أن يكون عليه الحب الناضج وكيف يمكن للشخص تحقيقه. في الحب غير الناضج، يتم استبدال عبارة "أنا أحبك لأنني أحتاجك" بعبارة "أحتاجك لأنني أحبك" في الحب الناضج. يجب على الإنسان أن يصل إلى مستوى معين من النضج حتى يتمكن من الحب. يتطلب معرفة وفهم وقبول الشخص الآخر كما هو بالفعل. يحدث ذلك عندما ينظر شخصان إلى نفسيهما ككيانين منفصلين، لكنهما يتكاملان من خلال الانفتاح على بعضهما البعض. لا ينبغي للإنسان أن ينفصل عن نفسه، بل يجب أن يكون قادرًا على الكشف عن نفسه بشجاعة وقبول الشخص الآخر بنفس الشجاعة، حتى نتمكن من الحديث عن وحدة ديناميكية. عندما يكون هذا هو الحال، فمن الممكن التحول والنمو معًا داخل العلاقة. ألا تأتي قوة الحب العلاجية من هنا؟ يمكننا القول أن القدرة على حب شخص ما حقًا هي بداية واستمرار حب جميع الناس والعالم.

كيف يتحول هذا الحب الذي ذكرناه داخل العلاقة مع التركيز على العطاء والحفاظ على حدودنا في العلاقة يمكن أن يكون مربكا في بعض الأحيان. في الواقع، عندما نظهر قبولًا غير مشروط للشخص الآخر، فمن المهم أيضًا الحفاظ على حدودنا في العلاقة. أثناء الحديث عن حقيقة أن الشخص لا ينبغي أن ينفصل عن نفسه، يجب التأكيد أيضًا على أنه يجب عليه حماية نفسه. في الحب الناضج، من الممكن إظهار الحب والاحترام من خلال حماية حدودنا. ومن خلال توخي الحذر والتناغم عند وضع الحدود في العلاقة، يمكننا إيجاد حلول للتسوية مع الشخص الآخر دون الإضرار بأنفسنا. من أجل تلبية احتياجات كلا الطرفين في العلاقة، من المهم أن تتمتع ديناميكية العلاقة بتواصل مفتوح، لتوفير شكل ضعيف من التواصل من خلال أخذ مشاعر الشخص الآخر في الاعتبار والتعبير عن مشاعرنا بشكل مريح.

الحب غير المشروط بغض النظر عن مدى نفعه لنا، فعندما ننظر إلى الأساس الفسيولوجي لهذا الحب نظهر أن الأبحاث تظهر أن أجزاء الدماغ ذات الصلة تشبه الجزء المعني بحب الأم وأن الدماغ مرتبط لطلب المكافأة. يُظهر دماغنا نشاطًا مماثلاً في هاتين الحالتين في مواجهة هذا الحب. الحب الناضج مفيد أيضًا لجسمنا. فهو يزيد من رضانا عن الحياة، وهو مفيد لنا، وينعكس إيجاباً على علاقتنا ويقوي التكاتف.

 

 

_{قراءة: 0}