فوائد الكمون الأسود

هناك العديد من الدراسات عن الكمون الأسود الذي يحتوي على معادن مثل فيتامينات أ، ب (ب1، ب2، ب6)، ج، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والصوديوم، وتأثيراته لا تنتهي.

في البحث التجريبي؛ يُظهر زيت ومستخلصات الكمون الأسود نشاطًا مضادًا للميكروبات على البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المتعددة،

وله تأثيرات إيجابية على مستوى الدهون، ويزيد من تركيز الكوليسترول الحميد، ويقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول الكلي، والبروتين الدهني منخفض الكثافة، والدهون الثلاثية

p>

يعمل على خفض مستوى الجلوكوز في الدم وزيادة كمية الأنسولين، ولذلك فإن الكمون الأسود له تأثير مضاد لمرض السكر عن طريق المساعدة في علاج مرض السكري.

إضافة الكمون الأسود إلى النظام الغذائي له آثار مفيدة ضد نشاط التعب بعد السباحة المكثفة،

للكمون الأسود تأثير مقوي لجهاز المناعة، وتزيد الخلايا التائية المساعدة بنسبة 72% في المتوسط ​​والخلايا المحاربة الطبيعية بنسبة 74%،

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يعمل على توسيع عضلات القصبة الهوائية وبالتالي يساعد في علاج ضيق التنفس،

>

وقد وجد أنه يحسن أعراض الحساسية والربو.

ملحوظة: يذكر أن بذور الكمون الأسود إذا سحقت في الهاون وخلطت مع العسل وتناولت تعطى قوة وتفتح الشعب الهوائية ومفيدة للربو وتقوي جهاز المناعة.

تطبيق الحبة السوداء وقد ثبت أن الزيت والأسيتامينوفين عن طريق الفم يقللان الألم لدى كبار السن المصابين بهشاشة العظام. وقد ورد أن تخفيف الألم يكون أعلى بعد استخدام زيت الكمون الأسود.

ثبت أن التأثيرات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة لزيت الكمون الأسود تسرع من شفاء الجروح، كما أنه مفيد للعديد من المشاكل التي يصعب علاجها. علاج مثل تقشر الجلد، والقروح في الفم، والهربس على الشفاه.

وقد ورد أنه يقلل من نسبة الهستامين، وهو أحد العوامل العدوانية في تكوين القرحات الهضمية، مع زيادة نسبة الميوسين وهو عامل وقائي، كما أن هناك دراسات أثبتت أنه مفيد للإمساك وآلام المعدة وفعال ضد نمو البكتيريا الضارة.

قراءة: 0

yodax