يبدو أن إدمان الإنترنت، الذي تزايد في السنوات الأخيرة، مرشح لأن يصبح مرض القرن. خاصة مع انتشار الوباء، أصبح الإنترنت لا غنى عنه للناس. لقد تحول العالم بسرعة إلى نظام جديد تمامًا. في هذه العملية، أصبحت أماكن العمل ومناطق العمل والمدارس ومراكز التسوق والأسواق والمطاعم الآن أمام الشاشة والإنترنت في كل لحظة من حياتنا. بعد انتهاء الوباء، ينتظرنا النظام العالمي الجديد. يبدو العالم وكأنه لن يكون نفس المكان أبدًا. ومن الضروري التكيف مع هذا النظام الجديد. إذًا، ما هي التهديدات الأخرى غير الفيروس التي تنتظر الناس في هذا النظام الجديد؟ ويعد إدمان الإنترنت أحد هذه التهديدات. بينما مكّن الإنترنت الحياة من الاستمرار بطريقة ما أثناء الوباء، فقد خلق أيضًا مجالًا جديدًا للإدمان بمستوى لا يمكن لإدمان السجائر والكحول والمواد أن ينافسه.
لقد تغير تعريف الاحتياجات خلال هذه الفترة فترة. لقد أصبح الإنترنت حاجة أساسية، تنافس الماء والهواء. يخاف الناس من عدم وجود اتصال بالإنترنت، ويصبحون غير مرتاحين إذا لم تعمل شبكة Wi-Fi أو لا يمكنهم الوصول إلى الإنترنت. إن الوقت الذي نقضيه على الإنترنت، والذي لا يقتصر على العمل والمدرسة والتسوق، قد حول البشر إلى كائنات تقنية اجتماعية وليس كائنات اجتماعية. بدأ أفراد العائلة الذين يعيشون في نفس المنزل يتحدثون مع بعضهم البعض عبر مجموعات الواتساب، حتى في نفس المكان. لقد وجد الإدمان غطاءً لنفسه مع الوباء، وبدت الجرعة الأولى وكأنها منقذة للغاية. لكن زخم هذا العمل آخذ في الازدياد. اختلطت ساعات النهار، وتغيرت أماكن الليل والنهار في معظم المنازل، وبدأ مفهوم ساعات العمل يختفي عندما انتقل العمل إلى المنزل، وهذا ما تسبب في اختفاء الوقت الذي يقضيه مع الأسرة. الجميع في المنزل معًا، لكن لا أحد هناك. لقد تحولنا إلى مجموعات من الأشخاص الذين هم معًا ولكنهم بعيدون ولكن ليس هناك. لقد خلق الوباء جيلاً جديدًا من الأشخاص الذين يتجولون في المنزل وفي أيديهم الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. هل تعتقد أن هذا الترتيب سيتغير عندما ينتهي الوباء؟
بفضل الإنترنت، أصبح بإمكاننا في الوقت الحاضر الوصول إلى المعلومات التي نريدها على الفور. في الواقع، عندما تفكر في الأمر، فإن هذا الوضع الذي يقرب المعرفة والمسافات ويجلب راحة كبيرة، يهز أيضًا القيم التي تجعل الناس بشرًا. الوقت الذي يقضيه أمام الشاشة يستغرق معظم الوقت خارج وقت النوم. نعم، لقد كان وقتا عصيبا. إننا نمر بوقت عصيب، لكن الوباء ليس المشكلة الوحيدة في هذه الفترة. الإنترنت، منقذ اليوم، يسمم الناس عند استخدامه أكثر من اللازم، تمامًا كما يفعل الإفراط في كل شيء. يزداد استخدام الإنترنت والتكنولوجيا مع مرور الوقت، ويغزو الحياة مع قضاء المزيد من الوقت أمام الشاشة، ونتيجة لذلك، بعد نقطة معينة، يبدأ الشخص في فهم أن الأمور تسير بشكل خاطئ، وأن هناك خللاً في وضعه، وأنه لا يستطيع القيام بعمله الروتيني، وأنه يضيع الوقت، لكنه لا يستطيع إيقاف نفسه. وهنا يبدأ الإدمان في الظهور. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى فقدان الاستمتاع بالحياة والإرهاق بعد فترة. إن الإنترنت، الذي يصرف الانتباه عن المشاكل على المدى القصير، قد يكون هو المشكلة ذاتها على المدى الطويل. المواقف التي ينظر إليها الدماغ البشري عادة على أنها مكافآت، مثل ابتسامة الشخص الآخر لنا أو التحدث إلى الأصدقاء، لم تعد تعتبر مكافآت. هؤلاء الأشخاص، الذين يبتعدون عن الحياة الواقعية ويقتصرون على هواتفهم وأجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم، يستمتعون فقط بوجودهم في البيئة الافتراضية. ومع ذلك، فإن هذه المتعة الافتراضية تأخذك إلى هذا الحد فقط. وبعد فترة، يستهلك.
بينما يبقى الأطفال في المنزل للبقاء آمنين أثناء الوباء، فإن أقرب أصدقائهم، الإنترنت، بما في ذلك المدرسة، يشكل أيضًا تهديدًا. يكتسب الأطفال هوية مزيفة ويتواصلون اجتماعيًا في العالم الافتراضي ويلعبون الألعاب افتراضيًا. ونتيجة لذلك، يبدأ الكذب بالظهور لدى الطفل كظاهرة طبيعية. الأفراد الذين لا يقبلون أنفسهم كما هم، ويقدمون أنفسهم بالطريقة التي يتخيلونها، ويصبحون بعيدين بشكل متزايد عن أنفسهم، يبدأون في الظهور. تتيح الشبكات الاجتماعية للأشخاص خيار أن يصبحوا "أنا جديدًا". بالإضافة إلى ذلك، يمكن تغيير هذه الهوية الجديدة التي تم إنشاؤها في أي وقت. إذا سارت الأمور بشكل خاطئ، أو تلقيت انتقادات سلبية أو لم تكن تحظى بشعبية، فيمكنك على الفور تبني هوية أخرى. هذا الوضع يلغي الصفات الإنسانية مثل كوننا مسؤولين عن كلماتنا وسلوكنا ومحاولة تصحيح الأخطاء التي نرتكبها عند إقامة العلاقات في الحياة الطبيعية. الصداقات والعلاقات يمكن التخلص منها، أشخاص لا يتحملون المسؤولية ويكذبون بسهولة شديدة، ويزيفون أنفسهم... هذا الوضع يجعل الناس يصبحون أكثر فأكثر ابتعادًا عن أنفسهم مع مرور الوقت، وينفرون من الإنسانية، وغير قادرين على أن يكونوا سعداء حقًا.
إذا تم استخدام التكنولوجيا كأداة لتحقيق هدفنا إذا لزم الأمر، فإنها تجعل حياتنا أسهل، ولكن إذا وضعنا التكنولوجيا كهدف في قلب حياتنا، وليس كأداة، فهي تقيد حياتنا وتجعلنا نعتمد عليها. لقد أصبح إدمان الإنترنت/التكنولوجيا مجال إدمان متزايد الأهمية قبل الوباء. على الرغم من أنها ليست مدرجة حاليًا على جدول الأعمال مع الوباء، يبدو أنها منطقة مشكلة سنسمع عنها كثيرًا في المستقبل. لذلك دعونا ننتبه لهذا الخطر في المنزل ونحاول الحد من الوقت الذي نقضيه نحن وأطفالنا أمام الشاشة قدر الإمكان ونخصص فترات زمنية نقضيها مع العائلة. يوجد لقاح لكوفيد-19، لكن يبدو من غير المرجح العثور على لقاح لإدمان الإنترنت.
قراءة: 0
