بعد تشخيص إصابتهم بالانزلاق الغضروفي، تمتلئ أذهان المرضى بعلامات الاستفهام ويتخبطون في بيئة من الخوف وعدم اليقين. يخشى بعض المرضى من الجراحة ومن أن يصبحوا أسوأ من ذي قبل بعد الجراحة. لهذا السبب، تضعف نوعية حياة المرضى الذين يتجنبون المواقف التي تتطلب إجراء عملية جراحية ويؤجلون العملية، ويتأخر علاجهم، والأسوأ من ذلك، قد يحدث ضرر دائم. بعض المرضى الذين يعانون من مشاكل لا تحتاج إلى جراحة، اعتقاداتهم وتصوراتهم ومعرفتهم بأنهم لا يستطيعون الشفاء بدون جراحة تدفعهم إلى اللجوء إلى العمليات الجراحية غير الضرورية.
ويجب أن نعلم أن؛ لا يمكن تشخيص الانزلاق الغضروفي إلا من خلال النظر إلى الصور الشعاعية أو من خلال تفسير الأعراض فقط. يجب أن يدعم التاريخ المرضي للمريض وعملية الفحص العصبي والتصوير الإشعاعي بعضهما البعض. سيكون الأمر أكثر دقة من الناحية الطبية لتحديد القرار الجراحي المحتمل في ضوء هذه النتائج.
ما هي الحالات التي تتطلب العلاج الطبيعي في حالة الانزلاق الغضروفي؟
يمكننا القول أن العلاج يتكون الانزلاق الغضروفي من أربع مراحل. إذا لم يكن المريض يعاني من حالة تتطلب جراحة عاجلة، مثل سلس البول أو فقدان القوة في الوقوف، يتم العلاج وفقا لهذا الترتيب. المرحلة الأولى هي الراحة والأدوية، إذا لم تتحسن شكاوى المريض مع هذا العلاج، فيمكن البدء بالعلاج الطبيعي كمرحلة ثانية. يمكن للمرضى الذين انخفضت شكاواهم ولكن لم يتم حلها تمامًا بعد جراحة القرص المنفتق أن يبدأوا العلاج الطبيعي تدريجيًا بعد 2-3 أشهر على الأقل بعد العملية، إذا لم يكن هناك تكرار يتطلب إجراء عملية جراحية ثانية. يجب على المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية بسبب انزلاق غضروفي خطير يسبب تدلي القدمين، والمعروف باسم الفتق الممزق، أن يبدأوا العلاج الطبيعي مبكرًا إذا استمر ضعفهم على الرغم من تخفيف الألم بسبب التأخر في إجراء العملية (إذا لم يتم إجراء الجراحة خلال أول 72 ساعة). في المرحلة الثالثة، يمكن تطبيق علاجات الألم التداخلية على المرضى الذين لا يستفيدون من العلاج الطبيعي ولكن لا يعانون من تدهور عصبي يتطلب عملية جراحية. وفي المرحلة النهائية، حتى لو لم يكن هناك فقدان للقوة لدى المرضى الذين لا يستفيدون من الإجراءات غير الجراحية، فلا بد من إجراء عملية جراحية إذا تم الكشف عن التركيز الجراحي الذي هو مصدر المشكلة، حيث تصبح العملية مزمنة.
جوهر العلاج هو. وما فوائدها؟
من أجل تخفيف الوذمة المؤلمة وتشنج العضلات، والذي نسميه الالتهاب الناجم عن الانزلاق الغضروفي في الهياكل والأعصاب الحساسة للخصر، يتم استخدام تيارات كهربائية منخفضة التردد مثل TENS يتم استخدام التداخل الفراغي، بالإضافة إلى العلاجات الفيزيائية المختلفة مثل الليزر والموجات فوق الصوتية والموجات القصيرة والرادار، ويتم تطبيق عوامل الجر حسب الحالة. كما يتم إعطاء تمارين رياضية أثناء العلاج.
ما هو دور التمارين الرياضية في علاج الانزلاق الغضروفي؟
تعتبر التمارين الرياضية جزءًا لا يتجزأ من علاج الانزلاق الغضروفي. ومع ذلك، من المهم أن يتم التخطيط للتمرين خصيصًا للمريض وأن يتم تقديمه جنبًا إلى جنب مع التدريب المناسب على الوضعية. بالإضافة إلى تقوية عضلات الجذع والساق بالتمارين، نهدف إلى تقليل الأحمال على العمود الفقري عن طريق شد العضلات.
هل هناك أي تمارين علاج طبيعي يمكن القيام بها في المنزل؟
التمارين التي نخطط لها خصيصًا للمريض أثناء العلاج يتم إجراؤها بانتظام في المنزل من قبل مرضانا، ونريد أن تستمر لمدة 3 أشهر على الأقل بعد العلاج، وإذا أمكن مدى الحياة.
هل العلاج الطبيعي يسبب الإدمان؟
العلاج الطبيعي لا يسبب الإدمان، ولكن بالنسبة لآلام العضلات والعظام والمفاصل، نريد أن يكون إدمانا، حيث أنه خيار جيد كطريقة علاجية ليس لها أي آثار جانبية مقارنة بعد الجراحة، قد يرغب مرضانا في الخضوع للعلاج الطبيعي مرة أخرى بسبب مشاكلهم المتكررة. إذا مر المريض بفترة تتطلب الراحة فيمكنه الذهاب إلى العمل وممارسة الرياضة ولا يحتاج إلى تقييد أنشطته.
هل هناك حالات لا ينجح فيها العلاج الطبيعي؟
بالتأكيد لا يتم تطبيق العلاج الطبيعي في حالات مثل العدوى والسرطان. بالإضافة إلى ذلك، سيكون من الخطأ الإصرار على العلاج الطبيعي إذا بدأت الشكاوى تتفاقم، أو إذا كان هناك فقدان للقوة لم يكن موجوداً من قبل، أو إذا تجاوزت العملية 6-8 أسابيع.
لا يتم تطبيقه إذا كان هناك تلف متقدم في العمود الفقري مصحوبًا باضطرابات عصبية مثل ضعف العضلات وسلس البول. تعتمد فعالية العلاج الطبيعي أو مدى نجاحه على التشخيص الصحيح وبرنامج العلاج الطبيعي الشخصي.
هل العلاج الطبيعي يمنع عودة الفتق؟
العلاج الطبيعي يخفف الألم والوذمة المؤلمة وتشنج العضلات مثل الأدوية، فهو علاجي ولكن ليس له تأثير وقائي من تكراره . لحماية مرضى الانزلاق الغضروفي من تكرار الإصابة به؛ بدني ومن الضروري بالنسبة لهم الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية التي يتم تدريسها أثناء العلاج بانتظام لمدة 3 أشهر على الأقل بعد العلاج وممارسة الرياضات الملائمة للخصر مثل السباحة والمشي طوال حياتهم.
تجنب الوزن الزائد، وتجنب الحركات التي تؤثر على الجسم. إجهاد الخصر أثناء العمل في المطبخ أو المكتب في الحياة اليومية، ومن المهم توخي الحذر عند رفع الأثقال. يتم أيضًا توفير التمارين والتدريب على الوضعية المناسبة أثناء العلاج لمنع تكرار الفتق.
قراءة: 0
