"باعتباري شخصًا بالغًا مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، واجهت العديد من التحديات في حياتي. على سبيل المثال، كان من الصعب جدًا بالنسبة لي التركيز على مهمة ما. ولذلك، كان علي أن أبذل المزيد من الجهد لإكمال المهام المعطاة لي في العمل أو المدرسة. بسبب فرط نشاطي، كان من الصعب علي الجلوس أو الاستماع وأردت الذهاب إلى مكان ما والوقوف. لقد واجهت أيضًا صعوبة في إدارة الوقت وكثيرًا ما كنت مماطلة أو نسيت الأشياء. لقد أثرت هذه الصعوبات على أدائي في العمل وعلاقاتي الشخصية ونوعية الحياة العامة في حياتي اليومية. في الجمل المذكورة أعلاه. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين هو عملية تجعل الحياة صعبة وتتطلب الدعم.
ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين؟
يُعرف اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) عمومًا باسم اضطراب الطفولة.. ومع ذلك، كما لا يعرف الكثير من الناس، فإن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة تحدث عند البالغين أيضًا. على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا ما يكون حالة غير ملحوظة أو غير معترف بها في مرحلة البلوغ، إلا أنه يمكن أن يسبب العديد من المشاكل في حياة البالغين أيضًا.
تشمل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين نقص الانتباه، وضعف المهارات التنظيمية، ومشاكل إدارة الوقت، والنسيان. والملل، وتظهر عليه سمات تشبه الطفولة، مثل الحركة للهروب. ومع ذلك، في مرحلة البلوغ، قد تظهر هذه الأعراض بشكل أكثر وضوحًا في مختلف مجالات الحياة اليومية مثل حياة العمل والمدرسة والعلاقات الأسرية والاجتماعية. في الحياة العملية، قد تحدث مشاكل مثل صعوبة القيام بالأعمال بانتظام، والتشتت في العمل، والمشاكل التنظيمية، والتأخر المستمر. وفي الحياة الأسرية، من الممكن أيضًا مواجهة صعوبات في القيام بالأعمال المنزلية، وعدم القدرة على سداد المدفوعات في الوقت المحدد، والخلافات مع أفراد الأسرة. مع التشخيص والعلاج، قد تتحسن نوعية البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك، يتردد العديد من البالغين في تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وبالتالي قد لا يبدأون العلاج. وبالتالي زيادة الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين
يُظهر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) أعراضًا مشابهة لأعراضه في مرحلة الطفولة، ولكن يمكن أن تحدث أعراضه بطرق مختلفة. تشمل هذه الأعراض ما يلي:
نقص الانتباه: قد يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في التركيز على المهام التي تتطلب اهتمامًا طويلًا. قد تظهر عليهم علامات تشتيت الانتباه وسهولة الشعور بالملل. على سبيل المثال، بدلاً من الاستماع إلى متحدث مهم في اجتماع ما، قد تتجول عقولهم في أشياء مختلفة وتهتم بأشياء مختلفة تمامًا في الاجتماع. وأيضًا، أثناء العمل على مهمة ما، غالبًا ما يتركون عملهم غير مكتمل ويتحولون إلى القيام بشيء آخر.
فرط النشاط: يميل البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الشعور بالقلق والقلق. وقد يظهرون سلوكيات مثل الوقوف المستمر أو المشي أو تحريك أيديهم أو أرجلهم. على سبيل المثال، بدلًا من الجلوس في اجتماع، فإنهم يتململون طوال الوقت وقد يجربون باستمرار أوضاعًا مختلفة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون كلامهم سريعًا ويصعب إيقافه.
الاندفاع / الاندفاع: قد يظهر البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سلوكيات مثل التصرف بشكل متهور، واتخاذ قرارات سريعة والمجازفة. على سبيل المثال، قد يتفاعلون بسرعة في الجدال ويندمون لاحقًا. بالإضافة إلى ذلك، قد يكونون عرضة للمخاطرة في قراراتهم المالية ومن ثم يواجهون ضررًا كبيرًا.
المشاكل التنظيمية: قد يعاني البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من سوء إدارة الوقت والتخطيط والتنظيم والمهارات التنظيمية الأخرى. لا يمكنهم التنبؤ بدقة بالوقت الذي يحتاجونه لإنجاز عملهم، ولذلك يتركون الأمور باستمرار إلى اللحظة الأخيرة. على سبيل المثال، يخطئون في تقدير الوقت الذي يستغرقه إكمال مشروع ما ويشعرون بضغط كبير في اللحظة الأخيرة.
النسيان: قد يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في تذكر المهام أو الاجتماعات المهمة. كما أنهم غالبًا ما يفقدون أو ينسون ممتلكاتهم. على سبيل المثال، قد يفقدون مفاتيحهم في المنزل أو العمل، أو يواجهون صعوبة في تذكر التواريخ المهمة.
المشاكل الاجتماعية والعاطفية: النشأة مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تواجه الضغينة صعوبة في التفاعلات الاجتماعية. قد يعانون من مشاكل في التحكم في الانفعالات، ويعانون من نوبات الغضب، ويواجهون صعوبة في التعبير عن أنفسهم. وقد يواجهون أيضًا صعوبات في علاقاتهم مع الآخرين.
ما هي الأنواع الفرعية لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين؟
يمكن ملاحظة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين بأشكال مختلفة. قد تظهر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الشخص بشكل متقطع أو مستمر. يُنظر إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين بشكل عام في ثلاثة أنواع فرعية. الأنواع الفرعية الثلاثة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي تظهر عند البالغين هي:
1) نوع نقص الانتباه: يتميز هذا النوع الفرعي بنقص الانتباه. يواجه الأشخاص صعوبة في التركيز ويتشتت انتباههم بسهولة. لديهم أيضًا صعوبة في الحفاظ على انتباههم. قد تكون بعض الأمثلة:
تشتت الانتباه بشكل متكرر وسهولة الشعور بالملل
صعوبة إكمال المهام
عدم القدرة على التعامل مع التفاصيل
صعوبة في التخطيط والتنظيم
النسيان أو فقدان الأشياء
2) نوع فرط النشاط/الاندفاع: يتميز هذا النوع الفرعي بفرط النشاط و/أو السلوك غير المنضبط. لا يمكن للناس أن يقفوا ساكنين ويشعرون بالحاجة إلى التحرك باستمرار. بالإضافة إلى ذلك، فإنهم يظهرون في كثير من الأحيان سلوكيات مثل التصرف دون تفكير أو مقاطعة. قد تكون بعض الأمثلة:
التحرك المستمر أو القلق
الإفراط في الحديث أو المقاطعة
التجاهل أو عدم الاستجابة
نفاد الصبر أو عدم القدرة على الرد انتظر
السلوكيات المحفوفة بالمخاطر أو التهيج
3) النوع المركب: يتضمن هذا النوع الفرعي أعراض عدم الانتباه وفرط النشاط/الاندفاع. على الرغم من أن الأشخاص يجدون صعوبة في التركيز، إلا أنهم يشعرون أيضًا بالحاجة إلى التحرك باستمرار وقد يظهرون سلوكيات غير منضبطة. قد تكون بعض الأمثلة:
التحرك المستمر أو القلق
صعوبة إنجاز الأمور
الإفراط في الحديث أو المقاطعة
عدم الصبر أو عدم القدرة على ذلك 'لا تنتظر
النسيان أو فقدان الأشياء
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا؟ : الحالات التي يمكن الخلط بينها وبين اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين
أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين وبعض الاضطرابات النفسية الأخرى ويمكن أيضًا أن تكون مشابهة لحالات علاجية أو طبية، وبالتالي قد يكون من الصعب تشخيصها. يمكن الخلط بين بعض الحالات مثل ما يلي مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط:
الاكتئاب: قد تكون أعراض الاكتئاب مشابهة لأعراض نقص الانتباه وفرط النشاط. على سبيل المثال، عندما يعاني الشخص من الاكتئاب، فإنه غالبًا ما يكون مشتتًا ويواجه صعوبة في إكمال المهام.>
الاضطراب ثنائي القطب: في الاضطراب ثنائي القطب، يمكن أن يكون الأشخاص أحيانًا نشيطين بشكل مفرط ومفرط النشاط. تظهر هذه الحالة أعراض مشابهة لأعراض نقص الانتباه وفرط النشاط.
اضطرابات الغدة الدرقية: فشل هرمونات الغدة الدرقية في العمل بشكل صحيح قد يؤدي إلى ظهور أعراض مشابهة لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
تعاطي المخدرات أو الكحول: يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات أو الكحول إلى ظهور أعراض مثل نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الأشخاص.
الاضطرابات العصبية: قد تؤدي الاضطرابات العصبية مثل تلف الدماغ أو الالتهابات أو الأورام إلى ظهور أعراض على الشخص. أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط.
لذلك، من أجل إجراء تشخيص دقيق، يجب تقييم أسباب الأعراض وشدتها من قبل أخصائي.
الحالات التي قد تصاحبها اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين واضطراب فرط النشاط (ADHD) هو اضطراب معقد ليس فقط من حيث أعراضه ولكن أيضًا من حيث الحالات الطبية أو النفسية الأخرى المصاحبة. بعض الحالات التي قد تصاحب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي:
اضطرابات القلق: يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل متكرر عند البالغين الذين يعانون من اضطراب القلق. بشكل عام، يُظهر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق المزيد من أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط في المواقف العصيبة. وفي الوقت نفسه، يكون الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة للإصابة باضطراب القلق.
الاكتئاب: يعد الاكتئاب أكثر شيوعًا لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن أن تؤدي أعراض الاكتئاب إلى زيادة أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط. الاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
الاضطراب ثنائي القطب: من المحتمل أيضًا أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ثنائي القطب من نقص الانتباه واضطراب فرط النشاط. لذلك، ينبغي أخذ الاضطراب ثنائي القطب في الاعتبار في بعض الحالات عند تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
اضطرابات النوم: انقطاع التنفس أثناء النوم، والحرمان من النوم، واضطرابات النوم شائعة لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن أن يؤدي الأرق إلى تفاقم أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط.
الاعتماد: تعاطي المخدرات وتعاطي الكحول شائعان لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. قد يتسبب هذا في أن يكون العلاج أكثر تعقيدًا وطويل الأمد.
اضطراب الوسواس القهري (OCD): يكون البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري. يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من أفكار وسلوكيات متكررة، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
اضطراب القلق الاجتماعي: قد يعاني الأفراد الذين يعانون من نقص الانتباه واضطراب فرط النشاط أيضًا من اضطراب القلق الاجتماعي.
ماذا أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عند البالغين؟
يمكن أيضًا ملاحظة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) عند البالغين وعادةً ما يأتي من مرحلة الطفولة. على الرغم من أن الأسباب الدقيقة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير معروفة بشكل كامل، إلا أنه يُعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية تساهم في ظهور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
العوامل الوراثية: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه له تاريخ عائلي ويلعب الاستعداد الوراثي دورًا مهمًا في تطوره. يعتبر من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يُعتقد أن بعض الجينات مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
العوامل البيئية: يُعتقد أن العوامل البيئية مثل المشكلات أثناء الحمل أو الولادة، أو السموم البيئية (مثل الرصاص)، أو سوء التغذية أو الظروف المعيشية العصيبة قد تساهم في حدوث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تطور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الاختلالات الكيميائية في الدماغ: يعد خلل المواد الكيميائية في الدماغ مثل الدوبامين والنورإبينفرين والسيروتونين، والتي يعتقد أنها مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، من بين أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
لا تزال الأسباب الدقيقة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير واضحة، ولكن يُعتقد أن مجموعة من هذه العوامل تلعب دورًا في ظهور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
كيفية تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين ؟
قراءة: 0
