الاستماع

كيف تستمع إلى طفلك

يفترض الجميع أنهم يستمعون، وبالطبع الجميع يستمع إلى حد ما. تسمع زوجتك تذهب إلى السرير أو صديقك يعلن عن موعد الحفلة التي سيقيمها مساء السبت. يعتقد بعض الناس أنهم مستمعون جيدون. ومع ذلك، فإن الاستماع الحقيقي أصعب وأندر مما يعتقده الكثير من الناس.

قصة أحمد

كان أحمد البالغ من العمر 10 سنوات يتناول العشاء مع والده. كان أحمد في صمت غير عادي. فسألها والدها: ماذا حدث يا عزيزتي؟ طلبت. ولم يخرج أحمد عن صمته وهو يهز رأسه. أصر والده قائلاً: "لا بد أن هناك شيئاً ما، فأنت تبدو بائساً". قال أحمد ببطء: "لقد تشاجرنا مع علي". قال والده بشيء من الازدراء: «أهذا كل شيء؟ اعتقدت أنه كان شيئا خطيرا أيضا. أنت وعلي تتقاتلان كثيرًا لدرجة أنه من الصعب تصديق أنكما مازلتما أصدقاء. لماذا تزعج نفسك كثيرا؟ "، قال أحمد: "حسنًا، لا يوجد شيء. قال: "أنا آسف، أحتاج إلى أداء واجباتي المنزلية".

الأشياء التي تمنع الاستماع

لسوء الحظ، ربما تكون قد مررت بأحداث مشابهة لأحداث أحمد حيث لم يحدث الاستماع . ومع ذلك، الاستماع هو العنصر الأكثر أهمية في كل علاقة جيدة. يمكن أن تكون هذه العلاقات بين الوالدين والطفل، أو بين العشاق، أو الأصدقاء، أو الموظفين، أو الموظف وصاحب العمل. الاستماع الحقيقي لا يعني الصمت بينما يتحدث الآخر. يُظهر الاستماع الحقيقي رغبتك في فهم ما يريد الشخص الآخر قوله وبالتالي ما يفكر فيه ويشعر به ويحتاجه. يتعلق الأمر بالقدرة على وضع أفكارك وتعليقاتك جانبًا لفترة كافية لسماع الشخص الآخر حقًا. هذا أمر صعب للغاية ولهذا السبب يقوم الكثير من الناس بـ "الاستماع المزيف". ليس هدفهم هو الفهم الحقيقي، بل الظهور وكأنهم يستمعون. يتضمن الاستماع الزائف استخدام إحدى العوائق العشرة التالية.

قراءة الرأس.عند الاستماع إلى الشخص الآخر، ما تعتقد أنه "يعنيه حقًا" وليس ما يقوله ( هذه الفكرة هي في المقام الأول إذا ركزت على مشاعرك وافتراضاتك وحدسك)، فأنت تقوم بقراءة الدماغ.
التحدث من الذاكرة.يعني عدم الاستماع حقًا إلى ما يقوله الشخص الآخر، ولكن محاولًا إعداد إجابة في عقلك.

التصفية.سماع موضوعات معينة وعدم سماع موضوعات أخرى. على سبيل المثال، بغض النظر عما يقوله الشخص الآخر، فإنك تقوم بتصفية كل تعاسته ولا تتفاعل.

لا تحكم، إذا قررت مقدمًا، فأنت تحكم. أنت تستمع إليه فقط لتأكيد حكمك عليه.
أحلام اليقظة.إذا كنت شخصًا يحلم بأحلام اليقظة، فقد تنتبه فقط إلى جزء مما يقوله الشخص الآخر - تتجول أفكارك في أماكن مختلفة بداخلك.
لا تقدم النصيحة.
إذا تقدمت وأعطيت النصيحة بمجرد انتهاء الشخص الآخر من التحدث (أو حتى قبل أن ينتهي)، أنت مهتم بتقديم النصائح أكثر من الاستماع. ربما ما يريده الشخص الآخر ليس "تصحيح الأمور".
الحجة.إذا استمعت إلى الشخص الآخر بهدف اكتشاف الأخطاء، فأنت على استعداد للتجادل، بغض النظر عن ذلك. ما يقوله الشخص. يتضمن ذلك السخرية والاستخفاف.
لا تكن على حق.إذا كنت تحاول باستمرار الهروب من حقيقة أنك مخطئ من خلال الكذب، والصراخ، وتشويه الحقائق، وتغيير الحقائق. الموضوع واختلاق الأعذار وإلقاء اللوم، فأنت لا تستمع.
الانحراف عن الموضوع.إذا قمت بتغيير الموضوع أو إلقاء نكتة عندما تشعر بالملل أو عدم الراحة من المحادثة، فإنك منحرفون.
القبول.في محاولة لتكون جيدًا ومتناغمًا ومحبوبًا. ويعني قبول كل ما يقال دون الاستماع على الإطلاق.

قراءة: 0

yodax