مع دخولنا شهر رمضان، من أهم الأسئلة التي تتبادر إلى ذهن المرأة الحامل هو ما إذا كانت المرأة الحامل تستطيع الصيام أم لا. تصبح الإجابة على هذا السؤال أكثر أهمية في هذه العملية حيث يجب الحفاظ على جهاز المناعة قويًا جدًا. نحن نجيب على هذا السؤال المتكرر لك، أخصائي أمراض النساء والتوليد والتخصيب خارج الرحم. دكتور. سألنا سيفال تاسدمير.
هل الصيام مضر للطفل؟
خاصة في هذه الفترة من وباء كوفيد-19 وفي أوقات أخرى، من المهم الحفاظ على المناعة نظام الأمهات الحوامل والأمهات المرضعات قوي جدًا. في حين أن الأشخاص عادة يمكنهم تحمل الجوع لفترة طويلة، إلا أن هذه الفترة أثناء الحمل تنخفض بمقدار الثلث. تحتاج النساء الحوامل إلى المزيد من السعرات الحرارية والبروتينات والفيتامينات والمعادن لأنفسهن ولأطفالهن. لا ينصح بالصيام أثناء الحمل حفاظاً على صحة الأم والطفل، حيث أن الطعام الذي يتم تناوله أثناء الصيام لن يكون كافياً لسد احتياجاتها وحاجات طفلها، وإذا توفرت الظروف فإن الصيام قد يسبب مشاكل خطيرة. وفي هذه الحالة لن يسمح الطبيب للأم الحامل بالصيام. بالإضافة إلى كل ذلك، قد يكون من الضروري الحفاظ على جهاز المناعة أقوى بسبب فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19).
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لا تستطيع الأم الحامل تناول ما يكفي من الطعام بسبب الغثيان والغثيان. القيء. بالإضافة إلى ذلك، مع الصيام خلال هذه الفترة، يصبح نقص السوائل ونقص السكر في الدم والإغماء أو الضعف أكثر وضوحًا. بين الشهر الثالث والخامس هي الفترة التي تتطور فيها أعضاء الطفل، لذا يجب على الأمهات الحوامل عدم الصيام خلال هذه الفترة.
الأشهر الأخيرة هي الفترات التي ينمو فيها الطفل بسرعة ويزداد وزنه. قد يؤدي الصيام لفترة طويلة خلال هذه الأشهر إلى زيادة وزن الطفل وانخفاض نسبة السكر في الدم والشعور بالضيق بسبب فقدان السوائل الزائد.
هل يجب على الأمهات المرضعات الصيام؟
من المهم للأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن أن يهتمن بتغذيتهن وشرب الكثير من السوائل، خاصة في الأشهر الأولى. يؤدي الصيام إلى انخفاض إنتاج الحليب بسبب انخفاض تناول السوائل. ب. ولهذا السبب لا ينصح بالصيام أثناء الحمل والرضاعة. يجب على الأمهات أو الأمهات الحوامل اتخاذ قرارات مع معرفة المخاطر واستشارة الأطباء وأخصائيي التغذية. وفي الوقت نفسه، لا ينبغي اتخاذ قرار نهائي بشأن الصيام دون إجراء فحص أمراض النساء وكذلك فحص حالتك الصحية العامة. ومن المهم جدًا أن تتبع النساء الحوامل والمرضعات نظامًا غذائيًا صحيًا ومنتظمًا خلال هذه الفترة.
قراءة: 0
