عرائس جدد

هل كانت العرائس الجدد هكذا في الماضي؟ هل وصلنا إلى هذا الوضع بسبب وسائل التواصل الاجتماعي؟

أعتقد أن الاختلاف الأكبر بين الماضي والحاضر هو في مستويات شعورنا بالحاجة إلى هذه الاحتياجات (خاصة في مجال ​الحب/الانتماء والاحترام) هذه الزيادة المبالغ فيها ترجع إلى أن قنوات تلبية هذه الاحتياجات تغيرت وازدادت وأصبحت مصطنعة مع تطور التكنولوجيا. إن تطوير مرافق الإنترنت وأدوات التواصل الاجتماعي سريعة الانتشار يزيد من موارد الناس للوصول إلى الجماهير وتلقي الأخبار من الجماهير. ويبدو أن هذا عامل مهم للغاية في تقديم فرص مختلفة ومتنوعة لتلبية احتياجاتنا. لا يمر يوم دون أن يدخل حياتنا مفهوم جديد، أو اتجاه جديد، أو مصطلح جديد.

لو كانت احتياجات الماضي مختلفة تمامًا، لما كانت هناك صراعات بين الحموات. التي توارثتها أسلافنا إلى يومنا هذا، وتعابير تصف ولع الناس بالتفاخر بممتلكاتهم المادية. ومن القصص التي أعرفها جيدًا مثال الكلب الذي يرقد على باب المنزل بين العروس وأخت زوجها. "تستخدم العروس يديها للحديث عن الكلب الذي يرقد أمام بابها" لكي تريها الخاتم الذي اشتراه لها زوجها للتو، وتقول زوجة أخيها: "ألم؟ تقول "لطيف" بالتلويح بالأساور الذهبية على ذراعها. الوضع اليوم لا يختلف كثيرا... فقط قنواتنا تغيرت وتنوعت وازدادت. وتم نقل هذه القصص مباشرة وإعلانها للجميع بقوة الإنترنت. وكنتيجة طبيعية، أصبح الرضا مصطنعًا.

إلى ماذا يشير هذا؟

على الرغم من أن قائمة الاحتياجات الهرمية الطبيعية هي على نفس المستوى و من أجل تعميق النفس الإنسانية وقوتها النفسية، ففي عام 2015، ومع توفر الفرص التكنولوجية وسهولة الوصول إلى هذه الفرص، حدثت زيادة كبيرة في تردد بعض الأشخاص على إشباع جوعهم، خاصة في مجالات الحب/ الانتماء والاحترام، من خلال هذه القنوات. إنها نفس الاحتياجات العميقة التي تدفع هؤلاء الأشخاص إلى القيام بذلك... وخاصة في الأسر التي تم تكوينها حديثًا، فإن التكيف مع الأدوار الجديدة والقلق من العثور على مكان في الأسر الجديدة هي قضايا يتعين علينا جميعًا التعامل معها السنوات الأولى من الزواج. خاصة في العائلات حديثة النشأة بين أهل اليد والرجل؛ إن الاحتياجات التي يجب احترامها واكتساب المكانة والتقدير هي احتياجات عالية بشكل متبادل، ويتم إنفاق السنوات الأولى في إنشاء هذا التوازن في معظم العائلات. إذا كان هناك خلل خطير هنا، إذا لم يتم إنشاء علاقات صحية وواضحة، إذا لم يتمكن الرجل من الحفاظ على موقف جيد بين عائلته وأسرته المنشأة حديثا، فإنه يشعر بالحاجة إلى إظهار نفسه أكثر مما هو عليه، أحياناً بشكل علني وأحياناً بشكل شبه علني، خاصة بين العروس وحماتها. في بعض الأحيان قد تظهر أيضًا في المقدمة حاجتهم إلى تقديم علاقاتهم الخاصة كما لو كانت أفضل مما هي عليه. لكن الرسالة التي نحاول إيصالها إلى كلا الجانبين هي نفسها دائمًا؛ كم أنا قيم ومحبوب ومحترم.

الحب/الانتماء والاحترام كلاهما من الاحتياجات القوية جدًا، وعندما ننظر إليهما على أرض الواقع، يمكن إشباعهما بأشياء ليست معقدة للغاية. ولكن عندما لا تتم مناقشة المشاكل والاحتياجات الحقيقية ولا يتم اتخاذ خطوات حقيقية، فإن الحاجة تتزايد تدريجيا ويظهر الوضع اليوم. يستخدم الأشخاص المرتبكون قنوات الإشباع الاصطناعي. ولهذا السبب، يستفيد الجميع من استخدام هذه الأدوات على مستواهم الفكري الخاص ولاحتياجاتهم الخاصة. وفي هذه الحالة، نصادف الكثير من الصور والمشاركات ذات الألوان المختلفة، التي تحتوي أحيانًا على الابتذال وأحيانًا الجمالية. إذا لم نتعلم المطالبة بالمشاعر والاحتياجات الحقيقية، فسنستمر في رؤية الرسائل المسيئة على وسائل التواصل الاجتماعي، يا زوجة الابن، أنا أقول لك، فقط اكتشفي ذلك من خلال الحوارات والقصص والصور للأزواج الذين يتطفلون أحيانًا دون داعٍ. يشعرون بالإطراء وأحياناً يُدفعون إلى جانب أو آخر بين أمهاتهم وزوجاتهم والأشخاص الذين يتبعونهم. .

على الرغم من أن ذلك قد يبدو متناقضًا مع الزيادة المبالغ فيها في الحاجة إلى الإعجاب، إلا أن الغرور الذاتي العرض والموافقة، المبالغة في تقدير الذات، الغرور الذاتي والنرجسية مقابل الرضا المصطنع في نفس المجال أصبحت مشاكل خطيرة خاصة بهذه الفترة. إن العنصر الأساسي الأكثر أهمية هو الإدراك النفسي للنقص والنقص، وعدم القدرة على خلق أهداف ذات معنى في الحياة، وحقيقة أن حد الرضا أصبح الآن مفتوحا. وهناك دائما المزيد! معظم الناس الذين وقعوا في هذا الفخ في عصرنا، الذين لا يستطيعون تبسيط أنفسهم، الذين لا يستطيعون العودة إلى جوهرهم، الذين لا يدركون مشاعرهم، الذين لا يستطيعون العثور على قنوات حقيقية للرضا، يقعون في هذا الفخ. إنه يكافح مع محاكمة جديدة كل يوم في زمرته.

أين نهاية هذا؟ هل هناك أي حل؟

أعتقد أنه ليس هناك نهاية عند هذه النقطة. يظهر مفهوم واتجاه جديد كل يوم. إنه دائمًا مفتوح ما لم نتوجه شخصيًا إلى أنفسنا، وندرك احتياجاتنا، ونجد طرقًا لتلبيتها حقًا، وما لم نطلب من أنفسنا التوقف.

الشيء الصحيح هو عدم التراجع عن كل هذه الأمور الفرص، ولكن عدم الرغبة في التقدير على الإطلاق، وعدم توقع الاحترام، أو تجاهل الحماة/ لا يعني رفض العروس. المبالغة في الحاجات، والمبالغة في حد الإشباع، والوقوع في قنوات لا تحتاجها روحنا على الإطلاق أثناء تحقيق هذا الإشباع. وهذا هو ما هو غير صحي حقا. وإلا فلا ضرر من استخدام هذه القنوات للحصول على الأخبار والاطلاع وتقديم شرائح من حياتنا عبر وسائل النقل الجماعي بالمستوى الطبيعي، أي إلى حد «يمكن أن يحدث أو لا». لكن أثناء القيام بذلك، علينا أن نتعلم كيف نتعرف على مشاعرنا السلبية وألا نتخلى عن علاقاتنا الجسدية والدمية. لا ينبغي لنا أن نتوقف عن محاولة ملاحظة ردود أفعالنا العاطفية الطبيعية وسؤال أنفسنا عما نحتاج إليه. كن مطمئنا، الإجابة على هذا السؤال لن تكون أكثر من إعجابات، أنا تغلبت على حماتي، أو كم جعلت يومها يبدو جميلا لتلك العروس.

من أهم محددات المزاج الصحي والرضا عن النفس هو "أن يكون لديك أهداف واتصالات في جميع الأوقات ستمكنك من عيش الحياة بالمعنى." يتعلق الأمر بإقامة "علاقات تجعلك تشعر بالحب". تذكر أنك ستحقق السعادة الدائمة والرضا عن نفسك/حياتك ليس بما لا تملكه، ولكن عن طريق الاهتمام بما لديك ورعايته وتطويره. من الطبيعي جدًا أن ترغبي في أن يُنظر إليك على أنك "عروس جيدة، زوجة صالحة"، وأن يكون لك مكان وأن تحظى بالاحترام في زواجك الجديد. ربما لم تكوني قد أسست علاقة أحلامك مع حماتك -القانون/زوجة الابن حتى الآن وقد تعتبر نفسك "غير مرغوب فيه". ما عليك القيام به هو تحديد سلوك المواقف والأشخاص الذين يزعجونك، والتعبير عن القضايا التي لا تشعر بالارتياح تجاهها من خلال التحدث بصراحة وبطريقة بناءة، وليس بطريقة موجهة نحو حل المشكلات، والمطالبة بما تحتاجه، انسَ الأمور التي حدثت بالفعل وما زالت لم تأتي في طريقك، أي إقامة علاقة صحية لكن واضحة المعالم هي اتخاذ خطوات. عبر وسائل التواصل الاجتماعي يجب أن نتوقف عن إرسال الأخبار إلى زوجة الابن/حماة الابن بشكل غير مباشر، والتوقف عن التصرف بشكل سلبي عدواني (مثل تثبيط العلاقة بأعذار مختلفة)، ومحاولة تعلم العيش الموجه نحو الحلول، وليس التباهي. .

خبير في علم النفس من معهد الطب النفسي الأمريكي.سليحة دوشير البيوغلو

_{قراءة: 0}