السفر مع الأطفال مليء بعلامات الاستفهام لدى العديد من الآباء. لقد اتخذت الاحتياطات الصحية الأساسية. ولكن ما في الأمر أن طفلك الذي لا يطيق الانتظار للذهاب في إجازة، لا يجد الرحلة لطيفة كما توقع، ولا يبدو من السهل تشتيت انتباهه على طول الطريق.
1- قبل السفر مع الطفل، كيف يمكننا إعداده نفسياً لهذه الرحلة؟
الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سن المدرسة الابتدائية لم يتطور لديهم بعد مفهوم الوقت، لذا قد يميلون إلى عدم الصبر والتذمر بشكل متكرر. قد لا يتمكن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6-7 سنوات من الفهم الكامل لمهمة "الانتظار" المطلوبة منهم والوفاء بها. وهذا أمر خارج عن أيديهم، لأنهم لا يستطيعون التعليق على الفارق الزمني بين 10 دقائق و10 ساعات. في البداية، كآباء، سيكون من المفيد لنا أن نعرف أن إدراك أطفالنا للوقت لم يتطور بعد وأن نعدل توقعاتنا منهم وفقًا لذلك. ومن أجل تهدئة طفلنا الذي لا صبر له ويميل إلى التذمر، يمكننا أن نساعده على ممارسة نشاط يمكن أن يستمتع به، على سبيل المثال، عندما نعطيه مسؤولية حمل حقيبة صغيرة جمعها بنفسه، أو بمهمة حماية القبعة المفضلة والحفاظ عليها دون أن تفقدها، سيكون أكثر امتثالاً لأنه سيكون مشغولاً بشيء ما.
2- الاحتياطات الواجب اتخاذها لمنع شعور الأطفال بالملل في البيئة التي يعيشون فيها سوف يظل خاملاً لفترة طويلة، مثل رحلة بالسيارة أو الحافلة أو الطائرة المختارة للسفر مع طفل
مثل جميع البالغين، يريد الأطفال أن يشعروا بأنفسهم في بيئة آمنة. البيئة الآمنة هي الهدوء والسكينة، لا تحدث أشياء غير متوقعة، كل شيء يتطور بالطريقة التي تعرفها واعتدت عليها. خلال الرحلة تتغير هذه الظروف وكل هذه الظروف الجديدة تسبب في المقام الأول زيادة في مستوى القلق لدى الأطفال. مع زيادة مستويات القلق، قد تتطور لدى الطفل ردود أفعال مختلفة وغير متوقعة لا يحدثها عادة. ويمكننا أن ندرج بعض الاقتراحات البسيطة التي سترشدنا في هذا الصدد:
يمكننا تنظيم وقت السفر في العطلة وفقًا لعادات نوم طفلنا.
يتم تعريفه على أنه هدف الانفصال مما سيخفف من مستوى القلق المتزايد لدى الأطفال في البيئات الجديدة، حيث يمكن أن يُطلب منه الاحتفاظ بشيء معه، يمكن أن يكون لعبة أو بطانية أو كتاب.
3 - النوم والنوم أثناء السفر مع الطفل نصائح للحفاظ على خطة الوجبات:
يمكننا تنظيم وقت السفر خلال العطلة وفقًا لعادات نوم أطفالنا. اعتمادًا على ساعات نوم طفلنا، من المرجح أن تكون رحلة العطلة أكثر راحة وخالية من المتاعب.
يجب أن تؤخذ عادات الأكل والروتين الخاص بطفلنا في الاعتبار. يكون بعض الأطفال أكثر حساسية تجاه أوقات الوجبات، وقد تشمل ردود أفعالهم تجاه انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام العدوان والأرق. الأطعمة التي يمكن أن ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، مثل القليل من البسكويت البسيط والحليب والفواكه المفضلة، ستوقف نوبة الجوع.
قد تكون الرحلات في بعض الأحيان أطول من المخطط لها، وقد يتم تخطي فترات الراحة الضرورية أيضًا الطريقة. وتذكر أن أطفالنا ليسوا مرنين مثل البالغين في هذا الصدد، سيكون من المفيد أخذ فترات راحة كافية للذهاب إلى المرحاض كل 2-3 ساعات.
يجب علينا، نحن الأمهات والآباء، أن نساعد أطفالنا على مشاهدة التلفاز. فيلم يحبه ويألفه مما يجعله أكثر انسجاما وهدوءا سيساعد.
4- ماذا لو حدثت أزمة بكاء أثناء السفر مع الطفل؟
سلوك طفلنا سيعطي إشارات تحذيرية عدة مرات قبل أن يخرج عن نطاق السيطرة أثناء الرحلة. ومن المهم التقاط إشارات التحذير هذه بشكل صحيح واتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب دون تأخير. إذا خرجت الأحداث عن سيطرتك بطريقة أو بأخرى وظهر طفلك أمامك بطريقة تفاعلية مع نوبة بكاء، أولاً وقبل كل شيء، يجب علينا كآباء أن نبقى هادئين! سيكون من المفيد أن نوجه انتباه طفلنا إلى شيء جديد مختلف ويجذب انتباهه، دون العناد. من أجل تنفيذ هذه الخطوة بشكل صحيح، من المفيد جدًا للآباء أن يعرفوا طفلهم عن كثب وأن يحصلوا على معلومات حول اهتمامات طفلهم وفضوله. من أجل لفت انتباه الطفل الذي يمر بأزمة البكاء إلى موضوع مختلف، يمكنك دعوته للعب لعبة هي مجال اهتمامه، مثل عد السيارات الزرقاء على الطريق، أو يمكنك اقتراح البدء نشاط مثل لعبة تتبع لوحة أرقام السيارة.
5- مكان السفر مع الطفل هو الطفل، يمكن أن يكون رائعاً بالنسبة لك. ماذا تفعل إذا بدأ الطفل في العصيان تحت تأثير الأماكن الجديدة التي يراها ويستمتع بها!
من المناسب أن يتوقف الأطفال عن اللعب عندما يحين موعد تناول الطعام أو إنهاء أنشطة حمام السباحة البحري عند المساء. أم هذه مواقف صعبة لإظهارها. في مثل هذه المواقف، يكون موقفك الواضح والحازم كأم وأب مهمًا جدًا. إن التصرف بطريقة مخططة سيساعد طفلك على كسب الوقت للتكيف معك. على سبيل المثال، يمكنك الاقتراب من طفلك في منتصف اللعبة مباشرةً والقول: "هيا بنا، هيا!" عندما تقول هذا، لا ينبغي أن تتفاجأ بما سوف يربكك. كن مستعدًا لمواجهة طفلك الذي يعصيك، ولا يريد أن يفعل ما تقوله، ويظهر سلوكًا غير متوافق ومخالف.
في هذه الحالات، عندما ينخرط طفلك في نشاط لعب حماسي وممتع، فبدلاً من التدخل فجأة والمطالبة بإنهاء النشاط، امنحيه الوقت والتزمي بالوقت الذي منحته له. "هيا، سأعطيك 10 دقائق إضافية بالضبط، ثم سنبدأ هذا النشاط!" سيساعدك الخطاب على التواصل مع طفلك. الحب والتفاهم يصلان إلى كل قلب وفكر. نحتاج فقط إلى معرفة كيف وأين ومتى نستخدمها...
في الرحلات الطويلة، يمكنك استخدام المشغلات الإلكترونية والسماح لطفلك بمشاهدة فيلم سيحبه. قم بإعداد طفلك للرحلة قبل الذهاب في إجازة. يمكنك البدء بشرح كيفية سفرك وتقديم معلومات حول وجهتك مقدمًا...
قراءة: 0
