نقضي معظم يومنا في مشاهدة التلفاز أو على وسائل التواصل الاجتماعي. ومع هيمنة الجسد الأنثوي، يتم تشغيل برامج كمبيوتر حول الشكل الذي يجب أن تكون عليه أجسادهن، بغض النظر عما إذا كانوا رجالاً أو نساء، ويتم تقديمها للناس. تسمح الإعلانات والصحف الشعبية والبرامج التليفزيونية والأفلام على وجه الخصوص بنشر صور الجسم المثالية والمُشكلة مسبقًا (Featherstone، 1993: 170). يمكن وصف هذا التصور لـ "الجسم المثالي" و"الجمال المثالي" الذي خلقته وسائل الإعلام بأنه ضغط اجتماعي وثقافي. في حياتنا اليومية، نتعرض للكثير من المحفزات المتعلقة بمظهرنا. عوامل مثل نوافذ المتاجر والمجلات وأدوات وسائل التواصل الاجتماعي وزيادة عمليات الجراحة التجميلية وسهولة الوصول إليها تصل إلى الأفراد بسهولة وتخلق ضغطًا على مظهرهم (Tiggemann, 2011). ونتيجة لهذا الضغط تظهر ظاهرة كيفية رؤية الإنسان لجسده، أي صورة الجسد. وهذه الصورة الذهنية ليست تقييماً موضوعياً، بل تكويناً عقلياً (Myers & Biocca, 1992) وترتبط أيضاً بكيفية رؤية الإنسان لنفسه عقلياً عندما ينظر في المرآة وكيف يدرك شكل جسمه. صورة الجسد قابلة للتغيير وهي قيد الإنشاء باستمرار، خاصة في السنوات العشر الأولى من حياته (Beyazyüz and Göka، 2011: 375). إلا أن هذه الحالة لا تنتهي خلال عشر سنوات، إذ يتشكل حكم الفرد على جسده من خلال تفاعله مع البيئة، وتستمر هذه الحالة طوال حياته. هناك العديد من العوامل التي تشكل صورة الجسم. هؤلاء؛ تصور الشخص واتجاهاته وإدراكه ومشاعره وسلوكياته تجاه الجسم. بالإضافة إلى ذلك، هناك فهم مثالي للجسد متأصل في المجتمع. يتم وصف خصائص هذا الجسم المثالي في وسائل الإعلام من خلال كلمات رئيسية ومفاهيم وصور معينة. على سبيل المثال، فإن النحافة واللياقة العضلية والبدنية تعادل كونك شابًا، ويصبح الجسم المتقدم في السن مصدرًا للقلق بالنسبة للشخص (Özbolat، 2011). تجنب السمنة أو المظهر المهمل أو التقدم في السن يتم تقديمها كحالات لا بد منها. قد تختلف أشكال الجسم المثالية التي يتم تقديمها ونشرها من ثقافة إلى أخرى. إن فهم الجمال والجسم المثالي الذي ينتمي إلى ثقافة معينة يتم استيعابه من قبل الأفراد من خلال الانتشار عبر القنوات الاجتماعية والثقافية المختلفة ويسبب الرضا أو عدم الرضا عن أجسادهم (Tiggeman, 2011). على سبيل المثال، في حين تعتبر المرأة التي تزن 30 كيلوغراما "الجمال المثالي" في البلدان الآسيوية، يمكننا أن نبين أن النساء اللواتي وزنهن 50 كيلوغراما وأكثر يتم تصنيفهن على أنهن "قبيحات" و"سمينات". وقد تبين أن الأصدقاء ووسائل الإعلام مؤثرون في قرارات الناس لتغيير أجسادهم (إيرفينغ، 1990؛ هيل وفرانكلين، 1998؛ ريكيارديلي، وآخرون 2000؛ جونز، 2011). المجلات هي إحدى الأدوات التي لها تأثير كبير على صورة جسد المرأة. في دراسة أجريت على 500 طالبة تتراوح أعمارهن بين 11 و19 عامًا في الولايات المتحدة، كان لدى 69% من المشاركات شكل جسم مثالي في أذهانهن مقارنة بالأشخاص الموجودين في المجلات، وكان لدى 47% رغبة في إنقاص الوزن بعد رؤية تمت ملاحظة هذه الصور (Field, et al. 2001). ومن المعروف أيضًا أن الفتيات الصغيرات يشعرن بعدم الرضا عن أجسادهن نتيجة مقارنة أجسادهن بأجساد الأشخاص في مجلات الموضة والجمال. (ليفين وتشابمان، 2011).
في الآونة الأخيرة، حل التلفزيون والهاتف محل المجلات والصحف. ولهذا السبب فإن الدراسات التي تُعرض على التلفاز مهمة جدًا. والسبب في ذلك هو أن العروض والأخبار والبرامج الترفيهية على شاشة التلفزيون يُعتقد أنها لا تسلي الجمهور أو تبلغه فحسب، بل تنشر أيضًا مُثُلًا حول صورة الجسد (Graydon, 2008). يتم اختيار الأشخاص الموجودين على شاشة التلفزيون ليكون لديهم شكل الجسم الذي سينشر هذه المثل العليا. خلصت الدراسات التي تبحث في آثار مشاهدة التلفزيون على صورة الجسد إلى أن الصور المعروضة على التلفزيون تجعل الأفراد يتساءلون عن صور أجسادهم (Richins، 1991؛ Myers & Biocca، 1992؛ Tiggeman & Pickering، 1996؛ Harrison & Cantor، 1997؛ Botta، 1997). 1999). على وجه الخصوص، المصفوفات و م تم العثور على علاقة ذات دلالة إحصائية بين مشاهدة مقاطع الفيديو الموسيقية وتكوين فكرة النحافة المثالية (Tiggemann & Pickering, 1996; Tiggemann, 2006).
تعتبر اليوم إحدى الأدوات الأكثر تأثيرًا على صورة الجسم لدى الأفراد هي وسائل التواصل الاجتماعي. في الآونة الأخيرة، أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي شائعًا بسبب انتشار استخدام الإنترنت، وتسهيل الوصول إليها، وتسهيل التواصل. وفقًا لمؤشر الويب العالمي، يقضي الشخص العادي ما يقرب من 6 ساعات يوميًا على الإنترنت (Kemp, 2018). خلال هذه العملية، يبدأ الأشخاص الذين يتعرضون باستمرار لصور بنمط معين في مقارنة أنفسهم بهذه الصور. على وسائل التواصل الاجتماعي، يشارك الناس دائمًا أفضل ما لديهم، وأسعدهم، وحتى المثاليين. اختاروا مشاركة أفضل أجزاء حياتهم مع الناس. لكن ليس من الواقعي أن نكون في أفضل حالاتنا وأسعدنا كل يوم. يؤثر برنامج Photoshop والمرشحات المستخدمة لتحسين الصور في المنشورات التي تتم مشاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا أيضًا على صورة أجسادنا. من أجل الحصول على المزيد من الإعجابات والثناء، يمكن للأشخاص تعديل صورهم بطريقة غير موجودة في الواقع. عندما يرى الأشخاص الذين ليس لديهم نوع الجسم الذي تحدده وسائل التواصل الاجتماعي هذه الصور التي تم التلاعب بها، فقد يبدأون في الشعور بالإقصاء وكراهية أنفسهم، معتقدين أنهم فقط لا يلتزمون بهذه القاعدة، وأن الجميع باستثناء أنفسهم يبدون هكذا. ومع ذلك، فإن ما يسمى بنوع الجسم المثالي هو مفهوم أجوف تم إنشاؤه فقط بواسطة وسائل التواصل الاجتماعي. إن نوع جسم كل شخص فريد من نوعه، ولا يعتبر أحدهما أكثر "مثالية" من الآخر.
كما هو الحال مع وسائل الإعلام اليوم، فإن فرض هذا التصور يبدأ مع الأطفال. أنماط ملابس الأطفال أو الألعاب أو الرسوم المتحركة أو الأفلام التي يشاهدونها منذ سن مبكرة؛ تلعب جميعها دورًا نشطًا في نمو الطفل وتغذية عقله وطريقة إدراكه للعالم. وبعد ذلك، في مرحلة الانتقال من الطفولة إلى المراهقة، يعزز الطفل هذه المكتسبات ويوجه طريقة الإدراك بما يتوافق مع نموه. يميل الشباب خاصة في فترة المراهقة إلى الاهتمام بجسدهم وهذا التصور يشغل أذهان الشباب كثيرا. جسده المراهق أيضًا في حالة حرب مع شخصيته. الشباب جدا تحاول آدا أن تفرض جسدها الجديد وخصائصها الشخصية، باختصار، نفسها. إن تصور الجسم المثالي، والذي يتم مواجهته بشكل متكرر في كل من الألعاب والعلاقات الإنسانية والحوارات، والذي تم فرضه منذ الطفولة، يخلق بعض المخططات حول ما يجب أن يكون. على سبيل المثال، دمى باربي التي تلعبها جميع الفتيات، والأميرات اللاتي يشاهدنهن على التلفاز هن دائمًا من نفس النوع؛ جسم جميل ونحيل وخصر رفيع ومعصمان رفيعان وأنف مسطح مثل الشريحة. نحن نشاهد دائمًا الشخصيات الجيدة والسيئة في الرسوم المتحركة. الشخصيات الجيدة هي الأميرات "النحيفات" التي نراها عادة. الشخصيات السيئة هي أنوف قبيحة، وسمينة، وعظمية، وأنوف كبيرة. يتم فرض هذا التصور على الناس من قبل وسائل الإعلام منذ الطفولة ويتم التعامل مع الأطفال حول مدى السمنة لدى الأفراد. وهكذا، تتعزز لدى الفتيات الصغيرات فكرة أنهن لا يمكن أن يحببن إلا إذا كن جميلات ونحيفات، وأنهن يمكن أن يصبحن شخصًا جيدًا. ونتيجة لهذا الترسيخ منذ الطفولة، نرى في الأخبار أن القتلة المتسلسلين أو المجرمين الذين ألحقوا الأذى بالناس يحظون بدعم العديد من الأشخاص في المجتمع، ويتم فتح صفحات المعجبين، والمطالبة بحق البراءة لمجرد أنهم "وسيمون" " أو "جميل".
ومن المؤكد أن لها تأثيرًا كبيرًا على الإدراك. فكيف يمكننا أن نتأثر بهذا الوضع بأقل قدر ممكن؟ إن حذف التطبيقات الموجودة على الهاتف، وعدم مشاهدة التلفاز، وعدم قراءة المجلات ليست من بين الخيارات الصحية. بداية، علينا أن نوضح لأنفسنا أن مفهوم الجمال ليس في نمط واحد. العالم جميل باختلافاته، فهو مكان يتواجد فيه كل لون وتختلط فيه الألوان وتشكل كلاً ملونًا. علاوة على ذلك، كل شخص فريد وفريد من نوعه. ثانياً، تذكر أنه ليس عليك أن تجعل أي شخص يحبك. المهم أنك تحب نفسك وتعجبك. بالطبع، قد تكون هناك أجزاء من جسمك لا تحبها. لكن تلك الأماكن التي لا تحبها هي التي تجعلك ما أنت عليه، تقبل نفسك كما أنت وأظهر التعاطف. ولا تنس أن تذكر نفسك كثيرًا بأن مفهوم الكمال ليس واقعيًا.
قراءة: 0