قضايا العلاقة الرومانسية: الغش

الخداع ظاهرة يصعب على المخدوعين فهمها، كما يجد الذين يخدعون صعوبة في تفسيرها. لسوء الحظ، فإن عدد الأزواج الذين يتعين عليهم مواجهة الغش كبير جدًا. على الرغم من أن الخيانة هي من بين الأسباب الأولى للانفصال، إلا أنها تظهر أيضًا كفرصة الربيع الثانية للعلاقات. أعلم أنه من المفاجئ بعض الشيء أن نرى كلمتي "الخداع" و"الفرصة" جنبًا إلى جنب. ولكن أرجو أن يتم توضيح هذه العبارة في الأجزاء التالية من المقال.

رغم أن أول ما يتبادر إلى أذهاننا عندما نفكر في الخيانة هو التصرفات التي تنطوي على إشباع وإشباع جنسي، إلا أن هناك الكثير منها أنواع الغش. على سبيل المثال، الغش السلبي هو الرغبة في العلاقة الحميمة والاهتمام في المجال العاطفي والجنسي الذي يشعر به الشخص تجاه شخص آخر غير شريكه. إنها الرغبة في الاهتمام بما يفعله شخص آخر، والحلم والتواصل. إن تحقيق بُعد الرغبة (مثل الاجتماع في الخارج، أو الاقتراب) هو خداع نشط. في الغش الجنسي لا يوجد سوى الرضا الجنسي، وفي الغش العاطفي لا يوجد سوى العلاقة الحميمة العاطفية. يمكن تجربة الغش العاطفي في شكل تفاعل متبادل مثل قضاء الوقت معًا أو إجراء محادثة أو الحب الأفلاطوني. وبطبيعة الحال، نحن متفقون على هذا. ومن ناحية أخرى، غالبًا ما يتم التغاضي عن أن الغش غالبًا ما يكون نتيجة وليس سببًا. بعد الخيانة، يميل الشركاء إلى إلقاء اللوم على بعضهم البعض، وتحدث صراعات عنيفة بسبب الأخطاء والماضي. الهدف من هذه الصراعات هو توضيح ما هو الصواب وما هو الخطأ. إنها حقيقة لا جدال فيها أن الطرف المخادع هو المخطئ أكثر. ومع ذلك، فإن حصة الشريك المخدوع في النسبة المئوية قد لا تكون منخفضة كما تعتقد. في هذه المرحلة لا أقول إنني لا أطبيع الغش أو أنك تستحق ذلك. ولتوضيح الأمر بشكل أكثر وضوحًا، أؤكد أنه إذا كان هناك ضعف في المنتصف وكنا نبحث عن خطأ، فإن المعيب في الواقع هو الزوجين. لأن العلاقات لا يعيشها ويتشكلها شخص واحد. علينا أن نضع في اعتبارنا أن الرقص دائمًا يكون لشخصين.

الخيانة مؤشر على وجود صدع في علاقتكما. لذلك فإن الألم الذي كنت تشعر به من وقت لآخر قبل الغش لم يكن بسيطا. لذلك يجب أن يكون تركيزك على مصدر الألم. التراب. فماذا حدث حتى تساقطت الثلوج على الجبال التي تثق بها؟ ماذا حدث حتى اضطررت لتجربة شيء كهذا؟ إن إغراق الكيس بمشاعر شديدة على نفسك أو على شريكك فقط هو أمر خاطئ في هذه المرحلة ويسبب أنماطًا من الاكتئاب. إنه الوقت المناسب للتوجه إلى الشقوق التي أهملتها، إلى مصدر التسرب. لا يمكن أن تتحول علاقتكما إلى شكل جديد دون الاعتراف بأن الخيانة هي نتيجة وليست سببا. بالطبع، لا يمكننا اعتبار الخيانة نتيجة لذلك إذا كان لدى الشريك نمط شخصية مرضي أو ميول مرضية. على سبيل المثال، تعتبر سمات الشخصية مثل العصابية وأسلوب التعلق غير الآمن، والإدمان مثل الكحول والمخدرات والجنس والإباحية من العوامل التي تزيد من احتمالية الغش. عند النظر في أسباب الخيانة، لا ينبغي أن نتجاهل السمات الشخصية للشريك. ومع ذلك، يمكننا القول أن عوامل العلاقة (الرضا في العلاقة، وما إلى ذلك) تكون أكثر فعالية عندما نقارن سمات الشخصية مع العلاقات، ويمكننا سرد المتغيرات الفردية مثل انفصال الحب، والاهتمام الجنسي القوي، وحالات التبعية المختلفة، والحاجة إلى الحرية العاطفية. يمكن أن يكون التعرض للعنف النفسي (مثل النقد والإذلال) من قبل الشريك والحصول على الرفاهية بعد ضائقة اقتصادية طويلة الأمد من بين الأسباب الرئيسية. ويُعتقد أن الغش قد يكون مرتبطًا بالاندفاع، وهو أحد سمات الشخصية العصابية. لأن الاندفاعية العالية تجلب معها التصرف حسب الفرص الجنسية، والحصول على دافع جنسي مرتفع، والتصرف في هذا الاتجاه وبالتالي الحصول على المزيد من الفرص الجنسية.

عندما نأخذ في الاعتبار عوامل الغش في العلاقة، فإن انخفاض يعد الرضا أو الجودة المنخفضة أو المنخفضة للمشاركة الجنسية والعاطفية في العلاقة من بين الأسباب الرئيسية. وفي حالات الخيانة يلاحظ أن العوامل السلبية مثل الشعور بالوحدة في العلاقة والغربة تعزز العلاقة وعدم الرضا الجنسي. بمعنى آخر، التعاسة والصراعات في العلاقة، ومشاكل العلاقة والتواصل المزمنة تمهد الطريق للخيانة. مشاعرك بالشهوة والحب في العلاقة كونك محميًا هو عامل آخر. إذا لم يتم تجربة هذه المشاعر مع الشريك، فقد يلجأ الشخص إلى شخص آخر لتلبية احتياجات علاقته الأساسية (مثل الوقت الجيد والتواصل والحب والاحترام والجنس). بعد كل شيء، نحن نميل إلى إطعام معدتنا الجائعة. وبالمثل، فإن المشاعر السلبية اللاواعية (مثل الكراهية والغضب والحقد) تجاه الشريك كثيرًا ما تواجه في حالة الغش. المشاعر الشديدة التي لا يتم تهدئتها والتعبير عنها ونسيانها أثناء عملية العلاقة، هي من الأسباب التي تجعل الشخص يتجه إلى علاقة أخرى من أجل تفريغ تلك المشاعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الارتباك حول أدوار ما بعد الولادة، وعدم قدرة الأزواج على قضاء ما يكفي من الوقت بمفردهم بسبب الأسرة الممتدة، والمشاكل الاجتماعية والاقتصادية هي متغيرات مهمة أخرى. كما يمكنك أن تتخيل، ستكون هناك صدمة أولا. الغش له تأثير مؤلم. إن معرفة تعرضهم للغش له تأثير مدمر على الشخص. يتم ملاحظة ردود أفعال الصدمة مثل التجمد والارتباك والإنكار وعدم القدرة على التفكير العقلاني والصمت ونوبات البكاء معًا. أولاً، يجب على الشخص تجربة عملية الصدمة هذه والتغلب عليها. ثم تبدأ فترة الانهيار. في هذه المرحلة، حيث يكون الألم أعمق، تتم ملاحظة صورة اكتئابية. هناك العديد من المشاعر مثل الغضب والعار وعدم الكفاءة والظلم وخيبة الأمل والعجز وعدم القيمة والاكتئاب. إن الشعور بالعدم يزيد من ثقله بالنسبة للفرد الذي يشعر بأنه غير محبوب وغير مرغوب فيه. "هل كانت تحبه؟" "هل كانت معه؟" "كم من الوقت تحدثوا؟" "ماذا كان يشعر؟" وطالما لم تتم الإجابة على العديد من مثل هذه الأسئلة بشكل واضح ولم يتم إزالة عدم اليقين، فإنها تنمو مثل الانهيار الجليدي وتتحول إلى كرة من الأسئلة. وفي الوقت نفسه، يحاول الشخص معرفة كيفية المضي قدمًا. "ماذا سأفعل الآن؟" "هل يجب أن أشاركها مع أقاربي؟" "هل يجب أن أخبر الأطفال؟ "هل يجب أن آخذه إلى المنزل أم إلى السرير؟" "هل يجب أن أغادر؟" الجميع تقريبا يسألون أنفسهم مثل هذه الأسئلة. في هذه العملية، لدينا ميل للتصرف تحت تأثير العواطف. ومع ذلك، فإن التصرف بناءً على العواطف ليس خيارًا مستحسنًا. لأن المشاعر ذهبت القرارات المتخذة في وقت مبكر يمكن أن يكون لها عواقب لا رجعة فيها. المسار الضروري لصحة الفرد والعلاقات هو من خلال القبول. إذا لم يتم قبولها، لا يمكن التعامل مع الأخطاء بعقلانية. في مرحلة القبول، ومع إدراك أن العلاقة تحتاج إلى إصلاح، تبدأ مرحلة الخلاص، التي يتعامل فيها الشخص مع ما إذا كان يستطيع استيعاب هذه التجارب. في هذه المرحلة، من المهم ما إذا كان الشخص يلاحظ السلوكيات الخاطئة في العلاقة، وإذا لاحظ ذلك، تكون لديه رغبة في تصحيح هذه الأخطاء وإعطاء علاقته فرصة. يستمر الشخص في الحديث مع شريكه، باحثًا عن إجابته الداخلية حول مستقبل العلاقة. إذا كانت استجابته الداخلية إيجابية، فسوف يدخل إلى فترة التجربة ليرى الاستجابة والجهد الذي سيتلقاه من شريكه. يجب أن ينعكس الاعتذار في السلوك ويحتاج إلى وقت. خلال هذه الفترة، يتم التحكم في الشريك باستمرار ويواجه طلبات مكثفة. تستمر سلوكيات التحكم مثل المتابعة، وطلب الصور، والاتصال بأصدقائهم، والنظر في حساباتهم لفترة من الوقت. في هذه العملية، يعد صبر الشريك وجهده أمرًا مهمًا للغاية. بعد التغلب على المشاعر الشديدة، يصل الأمر إلى النقطة التي يتخذ فيها الشخص قرارًا بشأن مستقبل العلاقة. على الأقل يمكننا أن نقول أن هذه هي العملية الصحية. ومن أجل اتخاذ قرارات صحية بعد الغش، لا بد من المرور ببعض المراحل والتغلب على المشاعر الشديدة. إذا قرر الشخص الاستمرار في نهاية العملية، فيجب البدء بالعلاج الزواجي والزوجي للتعامل مع المشاكل في العلاقة.

دعونا لا ننسى أن التسامح هو اختيار. تماما مثل المحبة والسعادة. لا يُسمح للحب والثقة إلا بالازدهار مرة أخرى. ولهذا، أولا وقبل كل شيء، من الضروري التخلص من مشاعر الغضب والانتقام. بالطبع، في هذه العملية، يجب أن يكون الشريك قادرًا على تعويض أخطائه وإظهار أنه يمكن الوثوق به مرة أخرى. باختصار، التسامح هو طريق يبدأ في داخلنا ويتشكل من خلال التفاعل المتبادل.

_{قراءة: 0}