ما هي الحاجة للموت!

بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعدنا على الشفاء، فإن بعض أنواع شاي الأعشاب تعيد لنا الصحة أيضًا. المريمية، التي عرفت في العصور القديمة كنبتة شفاء واشتهرت بمقولة "إذا زرعت المريمية في حديقتك فلا داعي للموت!"، تجذب الانتباه بقوتها الوقائية ضد الأمراض. المريمية، واسمها اللاتيني "Salvia Officinalis"، تُعرف أيضًا باسم نبات عشبة الأسنان. أوراقها مشعرة وبيضاء اللون، ويستهلك هذا الجزء في صنع الشاي. يتم جمع الأوراق ومعالجتها في شهر مايو، قبل أن يبدأ الإزهار بتكوين الزيوت الأساسية في أوراق النبات. ويمكن تخزينه واستخدامه لاحقًا في حاويات محكمة الإغلاق. كما يمكن استخدامها كمنكه طبيعي في بعض أطباق اللحوم.

دعونا نتعرف على فوائد الميرمية المعروفة بقدرتها الوقائية ضد الأمراض

• الغازات التي قد تتشكل في المعدة والأمعاء، وهو مزيل للغازات وقائي من المشاكل. يسهل عملية الهضم. وفي الوقت نفسه، له تأثير مسكن للغثيان وتأثير علاجي ضد تشنج المعدة.

• له تأثير مقوي لجهاز المناعة لدينا، مما يعني أنه فعال أيضًا في الحماية من المرض. كما أن لها تأثيرات وقائية من أمراض مثل الضعف والتعب العضلي التي قد تحدث بعد المرض.

• تبريد شاي الميرمية المغلي والغرغرة بهذا الشاي المبرد يمنع ويعالج الالتهابات التي قد تحدث. في اللوزتين والحلق واللثة، وله تأثير. له تأثير مقشع. كما يمكن استخدامه في علاج التهاب البلعوم والتهاب الحنجرة.

• له تأثير مهدئ على التعب العصبي.

• تعمل الميرمية كمضاد للالتهابات (مطهر). . لها تأثير إزالة السموم من الجسم.

• المريمية التي تحتوي على مادة "سينيول" لها تأثير مثبط للسعال بهذه المادة.

• قد يكون للمريمية تأثير خافض للحرارة.

• وفي حين أن مرض الزهايمر له تأثير مخفض للمواد الكيميائية في الدماغ، فإن الميرمية تضمن الحفاظ على هذه المادة الكيميائية من التناقص، وبالتالي حماية الذاكرة والدماغ من بعض التأثيرات المسببة للزهايمر. وفي دراسة أجريت على شباب أصحاء في إنجلترا، كان هناك بالغون شربوا حبوب الميرمية لقد لوحظ أن البالغين يكونون أكثر نجاحًا في اختبارات تذكر الكلمات عندما لا يشربون. بمعنى آخر، سيكون شاي الميرمية حلاً جيدًا جدًا للأفراد الذين يعانون من مشاكل النسيان لما له من تأثير مقوي للدماغ والذاكرة.

• كما أن لشاي الميرمية تأثيرًا على خفض نسبة السكر في الدم إذا تم تناوله. على معدة فارغة.

• له تأثير مخفف على مشاكل مثل الهبات الساخنة والتعرق الزائد التي قد تواجهها النساء أثناء انقطاع الطمث.

• إذا تم تبريد الميرمية وشربها فإنها يمكن أن تقلل من الإسهال (الإسهال التناضحي). ) سيكون لها تأثير علاجي.

• طريقة العلاج بتطبيق شاي الميرمية الباردة على إن تنظيف الجروح بقطعة قماش سيوفر راحة للشخص ويشفى الجروح.

• الصداع النصفي والصداع من الآلام المستمرة ويصعب للغاية تخفيفها. إليك كيفية التعامل مع هذا الألم! اغمسي شاي المريمية الساخن الطازج في قطعة قماش ثم ضعيه على جبهتك. سترى أن صداعك سيقل!

• إذا سحقت أوراق الميرمية المجففة إلى مسحوق ووضعتها على أسنانك، سترى أن أسنانك ستصبح أكثر بياضًا وقوة. .

على الرغم من أن الميرمية، مثل أي شيء آخر، لها فوائد كثيرة، إلا أن الكثير منها ضار. تذكر أن الفرق الوحيد بين الدواء والسم هو جرعتهما. لهذا السبب، يجب الحرص على عدم شرب أكثر من 2-3 أكواب من شاي الميرمية خلال اليوم. وفي الوقت نفسه يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب قبل تناوله، وإلا فإنها قد تواجه احتمالية الإجهاض. يجب على الأمهات المرضعات تناوله بالتشاور مع خبراء التغذية والنظام الغذائي، وإلا فقد يواجهن انخفاضًا في إدرار الحليب لديهن. قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب على الأفراد مراقبة أنفسهم أثناء تناول الميرمية والتوقف عن تناولها بمجرد ملاحظة أي خطر. أفضل طريقة لاستهلاك الميرمية هي على شكل شاي، ولا ينبغي تفضيل زيوت الميرمية المركزة. وينبغي توخي الحذر عند استخدامها.

 

_{قراءة: 0}