نقص الانتباه، وفرط النشاط

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب نفسي عصبي غالبًا ما يكون وراثيًا في الأصل ويتشكل من خلال عدد من الأسباب الطبية التي يمكن أن تؤثر على الطفل أثناء الحمل والولادة وبعد الولادة.
يعتمد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على عمر الشخص وفترة حياته في المدرسة والأسرة والعلاقات مع الأصدقاء، يخلق عددًا من الصعوبات في العمل والحياة الاجتماعية.
 
ما هي الأنواع المختلفة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
 
على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يظهر في الغالب مع أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط (النشاط الزائد)، فإنه يمكن أن يظهر أيضًا مع أعراض نقص الانتباه فقط أو أعراض فرط النشاط فقط.
عجز في الانتباه وفرط النشاط النوع الذي تتواجد فيه أعراض فرط النشاط معًا (عادةً الأكثر شيوعًا)
النوع الذي تظهر فيه أعراض نقص الانتباه بشكل أساسي (الأكثر شيوعًا عند الفتيات)
النوع الذي تظهر فيه أعراض فرط النشاط واضح في المقام الأول
 
ما مدى شيوع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
br />  
يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى 5-7% من الأطفال في سن المدرسة.
يبدأ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة الطفولة ويستمر. إلى حد كبير (60-70%) حتى سن البلوغ.
وهو أكثر شيوعًا عند الأولاد بنسبة 4 مرات أكثر من البنات. وهو شائع.
يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في 2-4% من البالغين.
 
ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
 
يتم ملاحظة ما يلي بشكل عام عند الأطفال بسبب اضطراب نقص الانتباه أثناء الطفولة
* صعوبة الاستماع إلى المحاضرات أو الشعور بالملل بسهولة، والتشتت بسهولة بسبب المحفزات الخارجية
*الانخراط في أشياء خارج الدرس نتيجة تشتيت الانتباه (مثل التحدث مع الأصدقاء، والنظر إلى الخارج، واللعب بلا هدف بأشياء مثل الورق والممحاة والقلم الرصاص)،
br /> * صعوبة القيام بالمهام التي تتطلب مجهوداً ذهنياً لفترة طويلة أو عدم القدرة على البدء على الإطلاق،
* كثرة أحلام اليقظة أو الشرود الذهني أثناء تدريس الدرس، وعدم الاستماع إلى ما يقال،< br /> * اضطراب ملحوظ في التنظيم أو نقص التخطيط أو عدم التنظيم،
* التغاضي عن التفاصيل، والقيام بالواجبات المنزلية بشكل عرضي،
* فقدان متعلقاتك بشكل متكرر، ونسيان أداء واجباتك المنزلية وإحضار متعلقاتك ذهابًا وإيابًا،
نسيان ما تعلمته بسرعة،
*عدم القدرة على متابعة التعليمات حتى النهاية في حالة عدم القدرة على اتباعها،
*لا تنس إحضار واجبك المنزلي، قم بأداء واجبك المنزلي وصعوبة إكمال واجباتهم المدرسية، وتأجيلها حتى آخر لحظة،
*القيام فقط بالأشياء التي يهتم بها ويستمتع بها، والتردد في القيام بالأشياء التي تقع ضمن نطاق مسؤوليته ولكنها لا تهمه أو تهمه لا يحب (المذاكرة، ترتيب غرفته، تنظيف أسنانه، إلخ.)،
* داخل المنزل أو خارجه يواجه صعوبات كبيرة في تعليم القواعد الاجتماعية الضرورية.
 

يتم ملاحظة المتابعة عمومًا عند الأطفال بسبب فرط النشاط والاندفاع في مرحلة الطفولة
 
* عدم القدرة على البقاء جالسًا، والتململ المستمر، والحركة
* إزعاج صديق بجانبك، وصعوبة في المتابعة القواعد، الإخلال بنظام الفصل،
* التحدث كثيرًا، مقاطعة الآخرين، عدم القدرة على انتظار دورهم، عدم الصبر، 
* التعامل دائمًا مع شيء ما،
* التصرف دون التفكير،
* تجد صعوبة في تأجيل رغباتك،
* تكرار الأخطاء المشابهة بشكل متكرر،
* الحركات غير المنضبطة، أو الحماقة،
* اللعب بهدوء أو صعوبة المشاركة في الأنشطة الترفيهية،
*مشاكل متكررة في الحفاظ على الصداقات بالرغم من القدرة على تكوين صداقات بسرعة.
*تقلب المزاج (الغضب بسهولة والبكاء والسعادة).
 
 
/> كيف يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط على الأطفال؟
 
           الأطفال الذين يجدون صعوبة في الاستماع والفهم ودراسة دروسهم بسبب قلة الانتباه سيتعين عليهم إظهار نجاح أكاديمي أقل من قدراتهم في جميع فترات حياتهم التعليمية . في بعض الأحيان يمكن أن تسبب هذه الأعراض مشاكل قد تؤخر تعلم القراءة والكتابة للأطفال الذين بدأوا للتو المدرسة الابتدائية.
 
             بمرور الوقت، إذا لم يكن لدى هؤلاء الأطفال، الذين أظهروا نجاحًا أكاديميًا أقل من قدراتهم، إحساسًا كافيًا بالمسؤولية (مع الأخذ في الاعتبار أن الدراسة في كثير من الأحيان ليست نشاطًا ممتعًا للغاية)، فإن الاستماع إلى المحاضرات أو الدراسة يصبح أمرًا ضروريًا. صعبة للغاية ومملة وسوف تبدأ في التبلور.
وبعد فترة سيبدأ نشاط الاستماع للمحاضرات أو المذاكرة في الشعور بالتعذيب لدى الطفل، فإما سيشعر بعدم الرغبة الملحوظة في الذهاب إلى المدرسة، أو سيكون عقله في مكان آخر أثناء الدرس يتم تدريسه في المدرسة، وسيكون منشغلاً بأشياء أخرى خارج الفصل الدراسي.
 
              وبالمثل، في المنزل، سيحاول التهرب من خلال تقديم أعذار مثل "معدتي تؤلمني"، "أنا عطشان"، "يجب أن أذهب إلى المرحاض" حتى لا أدرس. أو سيحاول أداء الدروس بسرعة وبلا مبالاة.
              ونتيجة لذلك، فإن الطفل الذي يرى أنه غير ناجح بما فيه الكفاية، قد يبدأ بعد فترة في تجاهل المدرسة والدروس، قائلاً: "لا أستطيع أن أفعل ذلك على أي حال، لا أستطيع أن أنجح. "
 
              إذا كان لدى الطفل حس كافي بالمسؤولية، فسيتعين عليه أن يدرس أكثر من أقرانه حتى يكون ناجحًا مثل أقرانه بسبب مشكلة الانتباه التي يعاني منها. ولن يتمكن من تحقيق النجاح الذي حققه أصدقاؤه إلا بالعمل لمدة ساعة واحدة، أو بالعمل ساعتين أو ثلاث ساعات أخرى. وبمرور الوقت، ومع زيادة صعوبة وشدة الدروس، سيرى أنه حتى لو كان يعمل بجهد أكبر من أصدقائه، فإنه لا يمكن أن يكون ناجحًا مثلهم.
 
              قد يؤدي هذا الموقف إلى تفكير الشخص نفسه وتقييمه بشكل سلبي تجاه نفسه.
 
              ونتيجة لذلك، قد يبدأ الطفل بمحادثات داخلية يمكن أن تجعله يشعر بعدم الكفاءة وعدم النجاح، مثل "لا أستطيع النجاح حتى لو حاولت جاهدًا لأنني لست ذكيًا بما فيه الكفاية". إن أفكار وتقييمات "لا أستطيع أن أفعل ذلك، لن أنجح"، والتي تشتد مع مرور الوقت، يمكن أن تسبب انخفاضًا كبيرًا في ثقة الطفل بنفسه ويمكن أن تؤدي إلى اضطرابات القلق مثل قلق اختبار الأداء، والذي قد منع الطفل من الحصول على المكافأة كاملة حتى لو اجتهد.
 < br />               الطفل الذي انخفضت ثقته بنفسه بشكل ملحوظ والذي يعاني من قلق شديد قد يقول: "سألعب على أية حال. " قد يختار ترك القتال تمامًا، قائلًا "لا أستطيع فعل ذلك حتى لو حاولت"، أو قد لا يتمكن من إظهار إمكاناته بشكل كامل بسبب القلق من امتحان الأداء على الرغم من العمل الجاد.
 
              المشاكل المرتبطة بفرط النشاط والاندفاع ستؤدي إلى تدهور خطير في التكيف الاجتماعي لدى الطفل.
 
              على الرغم من أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتواصلون اجتماعيًا بسرعة مع أصدقائهم؛ وسيواجهون احتمال عدم قدرتهم على الحفاظ على هذه الصداقات بالمستوى المطلوب، وبعد فترة قد تنتهي هذه الصداقات لأسباب مثل الرغبة المستمرة في التصرف كما يرغبون في دائرة الأصدقاء، وتعطيل علاقاتهم. ألعاب الأصدقاء، واستخدام القوة اللفظية أو الجسدية ضد أصدقائهم نتيجة الغضب السريع. ومع تكرار مثل هذه المشاكل، قد يصبح طفلاً منبوذاً باستمرار لعدم رغبة أي من أصدقائه في اللعب معه.
 
              بسبب السلوكيات السلبية المشابهة، قد لا يتمكن من إقامة علاقات إيجابية مع كبار السن (الآباء والمعلمين وغيرهم من كبار السن في الأسرة) الذين يمثلون أهمية بالنسبة له. قد يصبح طفلاً يتعرض للغضب المستمر والصراخ عليه والاحتقار والعقاب، أي أن يتم تصنيفه بشكل سلبي من قبل المعلم في المدرسة ومن قبل الوالدين وغيرهم من البالغين في المنزل، إما بسبب السلوك السلبي الذي يفعله أو بسببه. السلوك الإيجابي الذي ينبغي عليه/عليها القيام به ولكن لا يمكنه القيام به.
 
              نظرًا لطبيعتهم الصعبة، يواجه هؤلاء الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خطر عدم قدرتهم على الاستفادة من التعليقات الإيجابية التي يحتاجون إليها من والديهم وغيرهم البالغين المهمين بالنسبة لهم، المعلمين والأصدقاء. ومع ذلك، فإن الإيقاع الطبيعي لتطور شخصية الطفل الذي لا يمكن دعمه ورعايته بشكل كافٍ بردود فعل إيجابية يبدأ في التدهور.
 
              نتيجة للصدمة التي يتعرضون لها، قد يصبح بعض هؤلاء الأطفال أكثر عدوانية وأكثر عصبية وغضبًا بمرور الوقت، فضلاً عن أنهم يعانون من نقص خطير في الثقة بالنفس. البعض، على العكس من ذلك، قد يبدو أنهم وحيدون تمامًا، ومنطوون، وسلبيون، ويفتقرون إلى الثقة بالنفس.
سيواجه الأطفال الذين يتمتعون بهذه الخصائص ضغوطًا أكبر في حياتهم بمرور الوقت بسبب طبيعتهم الصعبة، وفي الوقت نفسه سيواجهون مشاكل نفسية مثل الاكتئاب واضطراب القلق والاضطرابات السلوكية أكثر من الأطفال الآخرين، كما لن يكونوا ناجحين بما فيه الكفاية في التعامل مع عوامل التوتر هذه.
 
 
           ملاحظة: أهم شيء بالنسبة للطفل ليصبح شخصًا بالغًا سليمًا نفسيًا واجتماعيًا وواثقًا من نفسه هو أن يتم قبوله وحبه وتقديره دون قيد أو شرط من قبل عائلته. وثانيًا لنفسه، المهم هو أن يقدم البالغون ردود فعل إيجابية كافية. أول ما يتطلبه تلقي الطفل للتغذية الراجعة الإيجابية هو أن يكون الطفل يميل بطبيعته البنيوية إلى القيام بأشياء إيجابية، وثانياً، يتم خلق الفرص من قبل الكبار للطفل للقيام بأشياء إيجابية أو اكتساب خصائص إيجابية، وهذه الإيجابية الأشياء التي يفعلها الطفل يلاحظها الكبار ويتم إعطاؤها للطفل.
  
أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة المراهقة
           
تميل أعراض نقص الانتباه إلى الاستمرار بشكل مشابه لتلك التي تظهر في مرحلة الطفولة.< br /> *النسيان والشرود وعدم التنظيم
*قلة الاهتمام بالدروس وعدم القدرة على الأداء كما هو متوقع رغم العمل الجاد
* سهولة الشعور بالملل
*الاستسلام بسهولة ,
* عدم الرضا عن أي شيء,
* تجنب المسؤوليات والتوقف عن الأنشطة (مثل الرياضة والموسيقى ودورات الرقص).

على الرغم من أن الأعراض المرتبطة بفرط النشاط والاندفاع تتبع بشكل عام نفس المسار خلال فترة المراهقة، قد تظهر الأعراض المرتبطة بفرط النشاط بعض الاختلافات.
 
*تغيرات مزاجية مفاجئة، غضب سريع
*ميل نحو السلوكيات المعادية للمجتمع والمحفوفة بالمخاطر (سرقة السيارات، العلاقات الجنسية غير الشرعية، التورط). في الجريمة، الهروب من المنزل، تعاطي المواد المخدرة والكحول والسجائر).
*الحركة المفرطة أو الاضطرابات الداخلية،
*النهاية

قراءة: 0

yodax