عندما نفكر في السؤال "هل تسبب التكنولوجيا الإدمان؟"، في الواقع، عندما ننظر إليها كشيء فقط، لا ينبغي لها ذلك. تعتبر الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون وما شابه ذلك كائنات جامدة ومنخفضة الجودة في سياق تفاعلي. إن أهم احتياجات التبعية للإنسان، منذ رحم أمه، هي والدته، وأبيه، ومن ثم الأشخاص الآخرين الذين يمكن أن تكون لهم علاقة وثيقة معهم. لأن البشر مخلوقات ذات جودة عالية في سياق تفاعلي. في الروابط الشخصية، هناك تفاعل عاطفي متبادل وتفاعل فكري. يبدأ التفاعل والترابط بين الأم والطفل بالشعور بوجود طفل مرغوب ومقبول في رحم الأم. ومن ثم، عندما يولد، يحتاج الفرد إلى إشباع منتظم لجميع احتياجاته الفسيولوجية بالإضافة إلى إشباع منتظم لاحتياجاته العاطفية، وهي ذات أهمية حيوية، من أجل الارتباط الآمن بالأم. بفضل الرابطة الآمنة مع الأم، يصبح الطفل الرضيع جاهزًا لتطوير روابط آمنة مع الأشخاص الآخرين من حوله. كل هذه الروابط هي في الواقع نوع من الإدمان. لأنه عندما نفصل أو نفقد إحدى هذه الروابط الآمنة التي طورناها، فإننا نشعر بالحرمان، تمامًا كما هو الحال في إدمان المادة والتكنولوجيا. أو، إذا لم يكن لدينا مطلقًا ارتباط آمن أو إدمان آمن في حياتنا، بدءًا من الرحم وحتى فترة الولادة عندما نأتي إلى العالم وما بعده، فقد نتحول إلى إدمان غير آمن ومحفوف بالمخاطر، مثل إدمان التكنولوجيا. عندما يكون لدى الفرد أكثر من علاقة وموضوع في حياته، وقد طور ارتباطات آمنة به، فإن الرضا العاطفي الذي يشعر به في هذه العلاقات هو الشيء الوحيد؛ إنه يبقيك بعيدًا عن الإدمان مثل الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. بمعنى آخر، لا يحتاج الفرد إلى ذلك، خاصة إذا كان لديه ارتباطات صحية.
وإلا فإن كلاً من الطفل والبالغ مرتبط بالتكنولوجيا، بالطبع، إذا كان لديهم رابط عاطفي آمن مع أطفالهم. الأم والأب والزوج والحبيب والصداقات المقربة والأنشطة الرياضية أو الرياضية التي ينشطون فيها إذا لم تكن هناك أنشطة فنية. لأن كلا من الطفل والبالغ يحتاجان دائمًا إلى علاقات منتظمة ومستقرة ومتسقة يشعران فيها بالرضا العاطفي. عندما تكون هذه العلاقات غائبة أو لم يتم تحقيقها بشكل كافٍ في حياتك، فإن الرضا العاطفي والمتعة يكونان مفقودين أيضًا. فالفرد سوف يسد هذا النقص والفراغ في حياته. يبحث عن مصدر المتعة والرضا. وذلك عندما يضع التكنولوجيا التي يمكنه الوصول إليها بسهولة في تلك الفجوة. التكنولوجيا موجودة للفرد متى أراد، وتستجيب للفرد متى أراد وبقدر ما يريد. ومع ذلك، فإن المتعة العاطفية التي نحصل عليها من علاقاتنا المرتبطة بشكل آمن (الأم، الأب، الزوج، الحبيب، الصديق...) هي دائمًا أعلى من تلك التي نحصل عليها من التكنولوجيا. طالما لدينا علاقات في حياتنا يمكننا الوصول إليها، ويمكن أن تستجيب لنا في أي موقف، وحيث نشعر أننا مقبولون دون قيد أو شرط. إذا كانت لدينا روابط عاطفية آمنة مع أطفالنا وأحبائنا، فلن تخلق التكنولوجيا إدمانًا في حياة أزواجنا أو أطفالنا. لأنه عندها لن يحتاج أطفالنا ولا شركاؤنا إلى الاتصال بالتكنولوجيا. لأن ألعاب الكمبيوتر لا يمكن أن تحل محل الألعاب الاجتماعية التي يلعبها الأطفال مع والديهم أو أصدقائهم في عالم أي طفل. لأنه لا يوجد زوج أو حبيب يفضل التكنولوجيا على محادثة ممتعة مع شريكه، أو عناق حنون، أو رحلة قاما بها معًا، حيث يشعران بالرضا العاطفي. تذكر، إذا كان اتصالك العاطفي مع طفلك وشريكك ضعيفًا، فهناك خطر كبير من أن تتعزز الروابط التكنولوجية لهؤلاء الأفراد.
مع الحب...
قراءة: 0
