اقتراحات للمتزوجين حديثا

الزواج يعني بداية جديدة لكل من الرجل والمرأة. كيف يؤثر تقاسم نفس المنزل مع شخص آخر والمسؤوليات المصاحبة له على مصير الزواج؟

أخصائي علم النفس الإكلينيكي هاندان إرغون هوشريك، أحد الخبراء في مركز ميداليون للطب النفسي، حسب الاقتراحات للمتزوجين حديثا صعوبات الأشهر الأولى من الزواج والعلاج الزوجي.

تزوجنا. فماذا سيحدث الآن، وما هي الصعوبات التي تنتظر المتزوجين حديثاً في الأشهر الأولى؟

يمكننا أن نطلق على السنة الأولى فترة التكيف. الزواج يجلب مكانة وتوقعات جديدة للأزواج. إن العملية التي تغير الحياة المادية والروحية مثل التكيف مع الوضع الجديد، وتحمل المسؤوليات المنزلية، وتكوين أسرة تنتظر أزواجنا. من الضروري التكيف مع العديد من القضايا المختلفة مثل التعود على العيش معًا مكانيًا، وتناول الوجبات معًا، والتنقل إلى العمل. إنها في الواقع عملية ممتعة طالما تم الحفاظ على التواصل الجيد.

هل هذه العملية صعبة دائمًا؟

بالطبع لا. إن مدى تكيف الأزواج ثقافيًا مع أسرهم وهياكل أسرهم يصبح أمرًا مهمًا في هذه العملية. ومن المهم أيضًا ما إذا كنت منفصلاً عن العائلة أم لا. وفي 70% من الحالات الواردة، كان مستوى الضائقة لدى العائلات مرتفعاً. لا يهم إذا كنت رجلاً أو امرأة في هذه المرحلة. يمكن لأي شخص منفصل عن عائلته بطريقة صحية أن يقيم علاقة صحية مع زوجته. لا يوجد شيء اسمه لا مشكلة. قد تكون هناك مشاكل، الشيء المهم هو محاولة التغلب عليها معًا. الأمر هكذا طوال الحياة.

"كلا الطرفين جديدان في ذلك المنزل."

أكبر المشاكل من الأزواج لماذا؟ هل يمكن أن نسميه الانفصال عن الأسرة؟

المشكلة الرئيسية هي التواصل. هل يمكنهم حل المشاكل معًا؟ هذا مهم جدا. يعتقدون أن ما أقوله سيحدث. إنهم خائفون من الهيمنة. فإذا انجرفوا وراء الاتهامات أو العقوبات أو صمتوا عن مطالبهم، فهناك مشكلة. في الواقع، من المهم التعبير عن التوقعات والمطالب في الأشهر الأولى. ومع ذلك، ليس من الضروري انتظار الزواج حتى يتم حل المشاكل من تلقاء نفسها. إذا كان هناك الكثير من القتال والضجيج، فيجب إيجاد حل منذ البداية. ولا يجب أن يجعلوا الناس ينتظرون حل مشاكلهم بعد الزواج قائلين "هناك معجزة في الزواج".

العلاج الزوجي هو حقك. هل يمكنك أيضًا تقديم معلومات؟

يمكن للأزواج أن يواجهوا أي مشاكل. الخلافات، والمآزق العائلية، والحجج، والخيانة، وما إلى ذلك. يخبرنا الأشخاص الذين يأتون إلى علاج الأزواج أولاً عن المشاعر التي لديهم. ندعو الزوجين للقاء أولاً معًا ثم بشكل منفصل. ثم نحدد العملية التي سنتبعها. ومن وقت لآخر، أثناء المقابلة الفردية، قد يقول أحد الأزواج أنه لا يريد الاستمرار، وفي هذه الحالة بالطبع لا يمكن الاستمرار في العلاج بالقوة.

ماذا تفعل إذا رأيت أن زواج الزوجين اللذين يتلقيان العلاج لن ينجح حقًا؟

نحن نشارك طرقًا وأساليب جديدة يمكن للأزواج تجربتها. إنهم عمومًا لا يريدون تحمل المسؤولية ويريدون سماع شيء من أفواهنا. إنهم يريدون سماع قرار مثل "الاستمرار أو المغادرة". نحن لا نتخذ هذا القرار. نحن نقدم الدعم مع الحل. بشكل عام، يلجأ الأزواج إلى العلاج كملاذ أخير. في الواقع، نحن نفضل أن يأتيوا في وقت مبكر. في بعض الأحيان يريدون إنهاء العلاقة ولكنهم لا يستطيعون، وما زلنا نساعدهم خلال تلك الفترة. نحن موجودون لإرشادهم لاتخاذ القرار الصحيح الذي يحتاجونه.

لدينا جميعًا معدات مختلفة نحضرها من عائلاتنا في الماضي. يمكنني أن أعطي مثالاً على ذلك.

'جاء زوجان لأنهما تركا دون حل بسبب المشاكل التي أحدثتها التوقعات في علاقتهما. عندما مرض الرجل، اشتكى من أنه لا يستطيع الحصول على ما يكفي من الدعم العاطفي والاهتمام من زوجته. تبتعد عنه زوجته بسبب مرضه ويحدث توتر متبادل. لأن ما يراه الرجل من أهل بيته؛ يتم الاعتناء بالشخص المريض ورعايته. لقد نشأ مع عادة أن الشخص المريض يتحسن مع الاهتمام. وهذا ما يتوقعه من زوجته. كانت طفولة المرأة أيضًا مليئة بالأمراض. كان عليه أن يعتني بأمه وأبيه. ولهذا السبب يعتبر المرض بمثابة تهديد ويفضل الابتعاد عنه. كما أنه يعاني من قلق الخسارة. وبما أن السؤال عما يجب فعله عندما يمرضون يأتي من قصص عائلية مختلفة، فإن ردود أفعالهم مختلفة أيضًا. لديهم صراعات لأنهم لا يعرفون لماذا يتصرف كل منهم بهذه الطريقة. عندما نتحدث عن هؤلاء في غرفة العلاج، نتوقع هذا الأسلوب بسبب ماضي بعضنا البعض. وعندما أدركوا أنهم على وشك الدخول في زيجات، كان من السهل عليهم أن يفهموا بعضهم البعض ويحلوا التوتر. . ولا ينبغي لهم التعبير عن ذلك باللوم أو الانتقاد. ولا ينبغي لهم أن يتوقعوا أن يحدث كل شيء في الأسرة التي أنشأوها، تمامًا كما يحدث في أسرهم. إذا واصلنا المثال أعلاه، فإن قول "أحتاج إلى مزيد من الدعم والاهتمام عندما أمرض" بدلاً من قول "أنت غير مبال وغير متعاطف" سيساعدنا على أن يتم فهمنا وقبولنا بسهولة أكبر. إذا كان لديهم مشاكل، أوصي بهم للحصول على الدعم دون تأخير. بشكل عام، تبدأ الطلبات في الوصول إلينا بعد الشهر السابع. في البداية يقومون بتجربة طرق الحل الخاصة بهم، ثم ينتظرون ثم يأتون للحصول على الدعم. على سبيل المثال، لا تتغير الغيرة بعد الزواج، بل تستمر في الزيادة في كثير من الحالات عندما تصبح الحيازة قانونية.

_{قراءة: 0}