قلق المواعدة اليوم

يجد العديد من الأشخاص اليوم صعوبة بالغة في بدء علاقة رومانسية بسبب قلق الانفصال. على الرغم من أن تجاربنا السابقة تشكل بلا شك مواقفنا في علاقتنا الجديدة، إلا أن فكرة أنها ستنتهي قبل يوم واحد من بدء العلاقة تمنعنا من القيام بالاستثمار اللازم في العلاقة الحالية. إن قلق المواعدة في العصر الحديث يأسرنا أكثر بكثير مما نعتقد. خاصة في هذه الأيام، عندما تتاح للناس الفرصة ليصبحوا فرديين، يبدو أن هذا التفرد يجلب المزيد والمزيد من الشعور بالوحدة. إن المنازل الأصغر حجماً، والسيارات الأصغر حجماً، والأنشطة الاجتماعية الفردية المتزايدة تعزز هذه الوحدة، أليس كذلك؟ فكيف تتم هذه العملية؟

كما يتجلى تصورنا الغريزي للملكية في علاقاتنا. عندما نبدأ علاقة مع شخص ما، فإننا ننشئ رابطة مع هذا الشخص تختلف عن أي شخص آخر، ونأخذ هذه العلاقة إلى بُعد مختلف داخل أنفسنا. هذه الرابطة التي ننشئها تخلق عادة وجود هذا الشخص والوقت الذي نقضيه معه. وهذه العادة التي تزداد مع مرور الوقت تتسبب في ظهور الخوف من الخسارة. في العلاقة، يبدأ نطق عبارات مثل "لا أستطيع العيش بدونه، لا أستطيع التنفس بدونه، أنا لا شيء بدونه". إن قدرة الأشخاص تحت تأثير العصر الحديث على إنشاء ميزانياتهم الخاصة، ووجود دائرة خاصة بهم من الأصدقاء، وحريتهم في اتخاذ القرارات الفردية، ووجود مرشحين شركاء بديلين من حولهم، يمكن اعتبارها تهديدًا للمجتمع. استمرارية العلاقة وتعزيز الخوف من الخسارة الموجود بالفعل في العلاقة. وعندما تضاف إلى ذلك تجاربنا في الهجر والخداع في الماضي، فإن استثماراتنا في العلاقة وإيماننا باستمرارية العلاقة تنخفض تدريجياً، ويبدأ تساؤلنا عن العلاقة والشريك بتصورنا المشوه في التزايد، وكلما ونتيجة لذلك، تتحقق النبوءة المتوقعة. يواجه الشخص الهجر. في الوقت الحاضر، كثير من الناس، لتجنب هذا الوضع، إما يختارون عدم بدء أي علاقة من البداية أو يأخذون الاحتياطات اللازمة بالتخلي عن العلاقة عند أول مشكلة في بداية العلاقة. في نهاية اليوم، يبدو أن العلاقات التي تبدأ بفكرة أنها ستنتهي في المستقبل على أية حال، كل شيء له نهاية، ليس هناك حب أبدي، سنفترق يومًا ما على أية حال، تنتهي. ص. وبسبب هذه المخاوف، إما أن يجد الناس أنفسهم يتخذون الاحتياطات اللازمة لمنع أنفسهم من الوصول إلى النقطة التي لا يستطيعون العيش بدونك، أو يجدون أنفسهم يبحثون عن طرق للاستمتاع بوحدتهم، أو يتم إلقاؤهم في علاقات غير رسمية. ونتيجة لذلك فإن أنماط التفكير السلبية التي خلقتها هذه المخاوف وتصورنا المشوه للعلاقات الثنائية تغلق الأبواب أمام إقامة علاقة رومانسية صحية، مما يؤدي بنا إلى الفشل في العلاقات. إن الرغبة في الحب والمحبة وإقامة حياة مشتركة وتكوين أسرة، وهي الرغبة الموجودة في طبيعتنا، لا تزال مكبوتة. وطالما أننا قادرون على التغلب على هذه المشاكل من خلال حل الأسباب الكامنة وراء هذه المخاوف، وزيادة مستويات الوعي في العلاقات، ودراسة التجارب المؤلمة الماضية، باختصار، من خلال بدء التغيير في أنفسنا أولاً، سنستمر في امتلاك القدرة على إنشاء علاقة رومانسية صحية. العلاقة، والقيام بالاستثمار اللازم في هذه العلاقة، والحفاظ على هذه العلاقة. ألم يحن الوقت للبدء في رحلة داخل نفسك لاكتشاف هذه الإمكانات؟

قراءة: 0

yodax