هل تعلم أنه يتم استخدام تريليون كيس بلاستيكي في جميع أنحاء العالم كل عام؟ أن أكثر من 850 مليون فرشاة أسنان ينتهي بها الأمر في مدافن النفايات كل عام؟ هناك تسعة ملايين طن من النفايات البلاستيكية تسقط في المحيط كل عام! على الرغم من أنه ليس من الممكن التخلص تمامًا من المواد البلاستيكية في حياتنا، إلا أنه يمكننا بشكل فردي تقليل إنتاجها واستبدالها ببدائل.
أظهرت العديد من الدراسات أن المواد البلاستيكية بشكل عام والجسيمات البلاستيكية الدقيقة بشكل خاص تضر بالبحر والمياه العذبة. في التربة وفي عمود الماء وفي البيئة بأكملها، بما في ذلك الطبقات السطحية.*.
*
بصفتي طبيب أسنان، قمت بالبحث عن فرش الأسنان والمعاجين البديلة التي من شأنها حماية الأسنان. صحة الفم والأسنان ولن تضر بالبيئة.
اكتشفت أن هناك فرش أسنان مصنوعة من الخيزران وقابلة للتحلل. يمكن تفضيل النماذج التي تم إعدادها من خلال الالتزام بالميزات الأساسية المطلوبة في فرشاة الأسنان اليدوية. بعد تجربة العديد من فرش الأسنان المصنوعة من الخيزران، بحثت عن خيار أكثر قابلية للتحلل باستخدام خيط تنظيف الأسنان. ومرة أخرى، يمكنك اختيار خيط تنظيف الأسنان الذي يلبي المعايير الأساسية للنحافة والشكل.
أما معاجين الأسنان؛ على الرغم من أنها ليست مصنوعة من البلاستيك، إلا أنها قد تحتوي على كمية معينة من البلاستيك الدقيق*. من الضروري بشكل خاص توخي الحذر مع تلك التي تحتوي على جزيئات دقيقة.
تُعرض للبيع العديد من المنتجات العضوية المعتمدة والتي يُقال إنها مضادة للتسوس أو معززة للمينا. ويمكن تفضيلها أو استخدامها بالإضافة إلى المعاجين الأخرى.
ولكن لا ننسى أن جميع معاجين الأسنان يجب أن تحتوي على الفلورايد للحماية من أمراض الفم. العامل الوقائي لتنظيف أسنانك يأتي من العمل الميكانيكي للفرشاة وتأثير الفلورايد المعاد تمعدنه. أظهرت سنوات من الأبحاث والتجارب السريرية أن استخدام الفلورايد آمن وفعال ويقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالتسوس. قد تساهم المكونات الأخرى، مثل مقشر الموز أو زيت جوز الهند أو التريكلوسان، في عوامل وقائية، ولكنها في حد ذاتها ليست كافية لمحاربة التسوس.
قراءة: 0