علاجات تقويم الأسنان هي علاجات طويلة الأمد وتتطلب التزامًا جديًا من المريض. كلما اعتنيت بأسنانك بشكل أفضل وكلما اتبعت القواعد التي وضعها طبيب أسنانك، كلما كان العلاج أسهل وأكثر سلاسة وأسرع. وإلا فإن أقواس الأسنان الخاصة بك سوف تنخلع بشكل متكرر، وسوف يتوقف علاجك، وسوف تواجه تسوس الأسنان ومشاكل اللثة. بمعنى أن العلاج قد أضر بك.
1.أطعمة لا ينبغي تناولها
*الأطعمة الصلبة
- المكسرات الصلبة مثل البندق والفول السوداني والحمص المحمص واللوز
- الخبز المقلي والخبز المحمص المقرمش وخبز الخبز والأجزاء الصلبة من الخبز
- الفشار ورقائق البطاطس
*الأطعمة اللزجة
- الحلقوم التركي، العلكة، التين المجفف، الأطعمة اللزجة والكراميل مثل الشوكولاتة الصلبة والمعجون.
2.الأطعمة التي يجب الحذر منها عند تناولهاالأطعمة
- الفواكه التي يمكن قضمها كاملة بالأسنان الأمامية، مثل التفاح والكمثرى والخوخ، يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة، ويجب مضغها بالأسنان الخلفية.
- لا ينبغي مضغ الشوكولاتة والسكر أبدًا؛ وإذا أكلت يجب أن تذوب على اللسان.
- لا ينبغي كشط العظام بالأسنان مثل الأطعمة مثل الدجاج واللحوم.
- الجزر والخيار. تؤكل كاملة، ولكن يجب أن تؤكل مبشورة.
- عند تناول الفواكه ذات النواة مثل الزيتون والكرز والكرز الحامض والخوخ، تأكد من إزالة بذورها، ويجب إخراجها وتناولها خارج المنزل. ، ويجب عدم إزالة البذور من الفم.
- لا ينبغي تناول الأجزاء المقلية الصلبة من الأطعمة مثل البيتا والبيتزا.
3 .الداخلية الأطعمة التي يجب أن تعبث بها
- المشروبات الحمضية الاصطناعية الجاهزة مثل الكولا والفانتا والسبرايت. يمكن شرب عصائر الفاكهة والصودا.
4. أشياء يجب الحذر بشأن التنظيف الداخلي /p>
يجب عليه تنظيف أسنانه بفرشاة أسنان عادية 3 مرات يوميًا لمدة 2-3 دقائق. ويجب استبدال الفرشاة بأخرى جديدة كل 3 أشهر، ويجب تنظيف جميع الأسنان بعناية واحدة تلو الأخرى، وخاصة مفاصل الأسنان واللثة، وذلك بحركات دائرية.
جميع هذه القواعد تمنع كسر الأقواس المرفقة على سطح الأسنان أثناء العلاج، التسوس واللثة، وذلك لمنع حدوث المشاكل.
ملاحظة: من الطبيعي أن يكون لديك ألم وحساسية واهتزاز في الأسنان 3-5 أيام بعد الموعد الأول حيث يتم تركيب الأقواس. وقد يكون هناك أيضًا تهيج في الشفاه والخدين.
قراءة: 0
