أعتقد أن إحدى أكبر المشاكل بين الأزواج هي التواصل. المشكلة الأكبر ليس فقط بين الأزواج ولكن أيضًا في العلاقات الإنسانية هي التواصل.
أحد الأشياء التي أواجهها أكثر هو الأزواج الذين يتعين عليهم شرح أنفسهم.
يأتيون دائمًا بهذه الأسئلة؛
ألسنا كليًا، لماذا يجب أن أشرح نفسي؟
لماذا لا يفهم أنني أمزح؟
أليست زوجتي؟ هل سأقول له شيئا سيئا؟ لكنه يفهم ذلك بشكل سيء.
إلخ.
قد يكون هناك ملايين الأسباب المختلفة وراء كل هذه الأسئلة لدى كل شخص.
ولكن في الأساس هل المشكلة التي نواجهها هي في التواصل؟
نحن خائفون جدًا من التعبير عن مشاعرنا لدرجة أننا تعلمنا جيدًا عدم التعبير عنها لدرجة أننا نحاول التعبير عن مشاكلنا بالصمت أو الغضب. نبتعد عن فعل بسيط مثل القول بأن سلوك الطرف الآخر أو جملة ما تؤذينا أو تضايقنا، مما يؤدي إلى تعقيد علاقتنا.
هذه المشاكل التي يمكننا إغلاقها على المدى القصير، يمكن أن تصل إلى مستوى يجعلنا نشعر بالقلق على مستقبل العلاقة على المدى الطويل.
فلماذا لا نصرح بمشاعرنا؟
عندما ننظر إلى الوراء اجتماعيًا، من منا تلقى الحب من والديه؟
ربما نحن أطفال لا نعرف متى تداعب رؤوسهم، أطفال يعمل آباؤهم في الخارج، أطفال يرون آباءهم مرتين أو ثلاث مرات في الشهر. أو أطفال العائلات التي انفصلت في سن مبكرة، هناك العديد من الأشياء التي يمكننا سردها. ما أعنيه هو أننا نتوقع من شخص نشأ بدون حب أن يعبر عن مشاعره، ونعم، هذا شيء صعب للغاية بالنسبة له.
هل يمكننا تغييره؟ هل يمكننا التدريس؟ هل نستطيع أن نتحدث عن مشاعرنا؟
بالطبع نستطيع ذلك.
علينا فقط قبول هذا أولاً. وعلى الطرف الآخر أن يقبل هذا.
الوعي هو أحد أكبر خطوات التغيير.
وهذا يعني أنه يمكننا التدخل أينما لاحظنا ذلك.
قراءة: 0
