مع اقترابنا من نهاية أشهر الخريف، بدأت أعداد الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والإنفلونزا في التزايد من حولنا بسبب تأثيرات التغيرات الجوية. في هذه الحالة، فإن أول الأسئلة التي تتبادر إلى ذهني هي كيف يمكنني تقوية جهاز المناعة لدي ولدى طفلي، وكيف يمكنني حماية نفسي من الأمراض، وكيف يمكنني التعافي عندما أمرض دون تعب وإرهاق دون استخدام المضادات الحيوية؟
ما يمكنك فعله في المنزل لتقوية جهاز المناعة لديك وتجنب الإصابة بالمرض والتغلب على الأنفلونزا بسهولة، سيكون استخدام المضادات الحيوية الطبيعية هو الحل الأفضل. وإليكم الوصفة:
-
1 لتر من عصير الليمون بدون بذور
-
يوضع 40 فصًا من الثوم المقشر والمهروس بدون نقع. برطمان كبير ويترك في الظلام لمدة 25 يوما ويجب تخزينه في مكان آمن ويجب رجه يوميا لمدة 25 يوما.
يستهلك 1/2 كأس شاي يوميا.
قراءة: 0