ما هي الألعاب التي تعمل على تحسين الانتباه؟
يمكن تحسين أداء الانتباه من خلال التمارين والألعاب. تهدف ألعاب الانتباه إلى زيادة الأداء في المجالين السمعي والبصري. ويمكن استخدام تمارين مثل الحفظ والنسخ والمطابقة ورصد الاختلافات في هذه العملية. بالإضافة إلى ذلك، وفقًا للأبحاث، فإن ممارسة أي رياضة، والعزف على الآلات مثل البيانو، والمشاركة في الألعاب التعليمية هي من بين الأنشطة التي تعمل على تحسين الانتباه. إليك بعض ألعاب وتمارين الانتباه:
- "ما العنصر الذي أخفيته؟" لعبة: اختر أي غرفة في منزلك. اطلب من طفلك أن يفحص الغرفة بعناية وينظر إلى الأثاث. أخرج طفلك من الغرفة وقم بإخفاء أحد العناصر. عاود الاتصال به واطلب منه تسمية العنصر الذي أخفيته.
- لعبة التذكر: اعرض على طفلك صورة لمدة دقيقة واحدة وأغلق الصورة بعد دقيقة واحدة. ثم اطرح أسئلة حول الصورة. "ما لون ملابس الطفل؟"، "ما لون شعر الطفل؟" وما إلى ذلك.
- "أي صورة مختلفة؟" لعبة: اطلب من طفلك أن يجد الشيء المختلف عن الآخرين في الصور المعروضة له ويشرح سبب اختلافه. فمثلاً يمكن وضع صور الحيوانات والأشكال الهندسية جنباً إلى جنب، كما يمكن وضع صور النباتات مثل الزهور بجانب صور الأشياء غير الحية مثل الطاولات والكراسي في غرفتها.
- تذكر الأشكال : ارسم بعض الأشكال الهندسية على قطعة من الورق واطلب من طفلك أن ينظر إليها لمدة دقيقة. ثم قم بتغطية الصورة واطلب من طفلك أن يرسم ما يتذكره.
- إيجاد الاختلافات بين صورتين متشابهتين: اعرض على طفلك بطاقات صور متشابهة مع بعضها البعض ولكن بها اختلافات بسيطة بينها واطلب منه للعثور على الاختلافات.
- أخبريه بما قرأ: أعطي طفلك نصًا قصيرًا للقراءة (قصة/حكاية). اطلب منه أن يقرأها. ثم تدرب على التركيز والذاكرة من خلال السؤال عما قيل في القصة/الحكاية.
- العثور على الكلمة من الحرف الأخير: يمكنك لعب هذه اللعبة مع أكثر من شخص. يحاول الأشخاص العثور على كلمة جديدة مع الحرف الأخير من الكلمة المنطوقة قبلهم. وبهذه الطريقة، يجب على طفلك تركيز انتباهه على عملية "العثور على الكلمات".
- تنس الطاولة: لعب تنس الطاولة يحسن الاهتمام الانتقائي واستراتيجيات صنع القرار.
- الجولف: وفقًا للأبحاث فقد لوحظ أن تركيز انتباه الأفراد الذين يبدأون بلعب الجولف في سن مبكرة يتطور بشكل إيجابي ويكون انتباههم مستمرًا وقويًا.
قراءة: 0
