نواجه اليوم محفزات مختلفة بينما نواصل حياتنا. وبينما نتفاعل أحيانًا بشكل إيجابي مع هذه المحفزات، فقد نتفاعل بشكل سلبي مع الآخرين. ويعتمد ذلك على التركيبة الشخصية للأفراد، وحياتهم الاجتماعية، والبيئة الأسرية التي نشأوا فيها، وما إلى ذلك. وقد تختلف في مثل هذه الحالات. وإذا تحدثنا في ضوء العلاج فهو الاستماع والتحليل بشكل محايد للأحداث التي يمر بها الأفراد في المستقبل والأحداث التي تثيرها الأحداث الحالية وتؤثر على الشخص. بالطبع، على الرغم من وجود العديد من نماذج العلاج في هذه المرحلة، إلا أن كفاءة الشخص الذي يقوم بالعلاج في هذا المجال مهمة أيضًا في هذه المرحلة. الغرض الأكثر أهمية من عملية العلاج هو التعرف على الصعوبات التي تواجهها، وإحداث تغييرات في أفكارك ومشاعرك، وتحديد الدافع الذي تحتاجه لتنفيذ هذه التغييرات والطرق المناسبة للتغيير.
في الواقع، يرغب جميع الأفراد في أن يتم الاستماع إليهم وفهمهم. . ومن الأفضل أن يستمع المعالج للفرد ويساعده على اتخاذ القرارات المتعلقة بحياته، بدلاً من التدخل في حياته أو اتخاذ القرارات. ليست مهمة المعالج أن يتصرف مثل التبرير أو الانتقاد أو الحكم أو ما إلى ذلك فيما يتعلق بالحدث الذي مر به الفرد. على العكس من ذلك، من المهم إجراء التقييمات من خلال النظر بشكل مستقل في ما يشعر به وكيف يتفاعل نتيجة للحدث الذي مر به، ومساعدة العميل/المريض من خلال تطبيق نموذج العلاج الذي يجده مناسبًا. ومن المفيد أن تعلم أن المعالج أو الأخصائي النفسي ليس لديه عصا سحرية لأن العلاج يحتاج إلى عملية واستمرارية. ولا ينبغي أن نتجاهل نفاد صبر الأفراد بهذا المعنى، فالحالة المزاجية التي يمرون بها يمكن أن تسبب نفاد الصبر لدى الشخص. ومع ذلك، لا ينبغي للمرء أن يصدق أو يثق في الوعود التي يقدمها الأشخاص غير الأكفاء ولديهم القليل من المعرفة بعلم النفس المرضي البشري، مستغلين نفاد الصبر هذا. ومع ذلك، من الأفضل لمتخصصي الصحة العقلية تقديم العلاج للعميل/المريض بعد اجتياز عمليات التدريب والإشراف اللازمة.
نتوقع من العلاج أن العلاج يمكن تطبيقه لفترة قصيرة أو فترة زمنية قصيرة. لفترة طويلة، اعتمادًا على الموضوع الذي ترغب في الحصول على الدعم له وحالتك الشخصية. اجتماعات المعالج عادة ما تكون مرة واحدة في الأسبوع يتم عقده مرة واحدة، لمدة نصف ساعة إلى خمس وأربعين دقيقة، ولكن يمكن زيادة فترات الاجتماعات أو تمديدها وفقًا للاحتياجات الشخصية وتوجيهات المعالج الخاص بك. سيكون الهدف من الاجتماع الأول هو أن يتعرف عليك المعالج النفسي ويقرر طريقة العلاج الأكثر فعالية. من المهم للغاية أن تشعر بالأمان والفهم أثناء اجتماعات العلاج. لذلك، عند اختيار المعالج الخاص بك، سيكون من المفيد تحديد الميزات التي ستجعلك تشعر براحة أكبر.
وأخيرًا، دعني أوضح المشكلة من خلال الحديث عن نماذج العلاج. تختلف نماذج العلاج حسب المدارس التي يعمل بها المعالج. يمكن استخدام العديد من نماذج العلاج، مثل العلاج المعرفي والسلوكي الأكثر استخدامًا، والعلاج النفسي الديناميكي، والعلاج الأسري، والعلاج الزوجي، والعلاج بين الأشخاص، والعلاج بالفن، والعلاج باللعب، لتحسين نوعية حياة الفرد.
قراءة: 0
