من بين أسباب السمنة التي تسبب العديد من الأمراض، وخاصة مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، عادات المعيشة والأكل التي تتشكل في مرحلة الطفولة.
يمكن أن تسبب السمنة مشاكل جسدية وعقلية ناجمة عن تخزين الدهون الزائدة في الجسم. الجسم وهي مشكلة اضطراب استقلاب الطاقة. إن استهلاك طاقة أكثر من المستهلكة هو السبب الأكثر أهمية للسمنة. إن تنظيم الأنسجة الدهنية في الجسم وأسباب السمنة متعددة العوامل وتتأثر بالتركيب الوراثي والمحفزات البيئية والظواهر التنموية.
التصرف الجيني
تحدث السمنة عند الأطفال، وخاصة عند هؤلاء مع الاستعداد الوراثي، وتحت تأثير العوامل البيئية. أظهرت الأبحاث أن تغذية الطفل تتشكل خلال مرحلة الرضاعة وأن ذلك يشبه الخصائص الغذائية للوالدين. وقد لوحظ أن ظهور السمنة لدى غالبية البالغين يعود إلى مرحلة الطفولة. وتستمر السمنة، التي تبدأ خاصة بين سن 4 و11 عامًا، حتى مرحلة البلوغ، مما يزيد من التعرض لأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. أطفال الأمهات والآباء الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للسمنة. فإذا كان أحد الوالدين يعاني من السمنة، فإن خطر إصابة الطفل بالسمنة يصل إلى 40 بالمائة، بينما ترتفع هذه النسبة إلى 80 بالمائة إذا كان كلا الوالدين يعانيان من السمنة.
الحياة العاطفية
على الرغم من أن لا ينبغي الاستهانة بتأثير العوامل الوراثية على السمنة، فالتغذية ونمط الحياة من العوامل المحددة أيضًا. يلعب نمط الحياة المستقر وقلة النشاط البدني / الرياضي أيضًا دورًا رئيسيًا. لقد كانت السمنة مشكلة كبيرة خاصة بالنسبة للأطفال الذين يعيشون في المدن. ترتبط الأنشطة التي تقلل من النشاط البدني، مثل التلفاز وألعاب الفيديو وأجهزة الكمبيوتر، ارتباطًا وثيقًا بالسمنة. أظهرت الدراسات أنه يمكن الحد من السمنة من خلال تنظيم النشاط البدني وتقليل الحياة المستقرة. أفادت دراسات مختلفة أن السمنة تؤثر على 10.9-20٪ من مجموعة الأطفال والمراهقين بأكملها. وقد ورد أيضًا في العديد من الدراسات أن معدل الإصابة بالسمنة يستمر في الزيادة، خاصة خلال فترة المراهقة.
نهج متعدد التخصصات
الحاجة اليومية من السعرات الحرارية لدى الأطفال النشطين بشكل معتدل الذين تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات -10 هي 2200 سعرة حرارية، وتنشط عند الأطفال المراهقين على الأقل 2 يوصى بـ 800 سعرة حرارية. ولثلاث وجبات في اليوم، الخضار والفواكه واللحوم ومنتجات الألبان، مكانة مهمة في تلبية هذه الحاجة. كشفت الأبحاث العلمية الحديثة أن برامج خفض الوزن متعددة التخصصات، والتي تشمل خفض السعرات الحرارية بانتظام، وبرامج التمارين الرياضية وتنظيم السلوك، فعالة لدى الأطفال والمراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة. في علاج الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة؛ ومن المهم جدًا تنظيم تغذيتهم وتقليل نمط الحياة الخامل وتطوير نماذج سلوكية مناسبة.
اتبع هذه التوصيات
وينبغي أخذ التوصيات التالية ضد السمنة لدى الأطفال بعين الاعتبار!
p>تغذية أفراد الأسرة وتنظيم العادات.
مكافحة الوالدين للسمنة
تغذية الطفل بشكل مناسب ومنتظم وبكميات كافية
التقليل من الأنشطة غير النشطة مثل التلفاز والمشي الكمبيوتر،
زيادة الأنشطة مثل الرياضة أو التمارين الرياضية،
br /> زيادة الوعي بين الأصدقاء،
تثبيط الآباء ومقدمي الرعاية والمعلمين عن عادات تناول الوجبات السريعة،
والأهم من ذلك، اتباع الخطوات التالية: توصيات أطباء الأطفال
كن حذرًا
يمكن النظر في الخيارات الجراحية إذا كانت برامج إنقاص الوزن المطبقة بنهج متعدد التخصصات غير فعالة لدى البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة. في حين أنه يمكن تقليل كمية الدهون عن طريق جراحة شفط الدهون لدى البالغين، إلا أن هذه الطريقة لا مكان لها في علاجات الأطفال. قد يؤدي إجراء عملية شفط الدهون، أي إزالة الدهون، عند الأطفال إلى تعطيل فسيولوجيا المريض (توازن السوائل والكهارل) ويؤدي إلى حالات تهدد الحياة. لا ينبغي النظر إلى السمنة في مرحلة الطفولة على أنها بريئة، بل يجب أن نتذكر أن السمنة تسبب العديد من الأمراض، وخاصة مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، في سن الثانية.
قراءة: 0
