تحتل أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبة الأولى كأهم مشكلة صحية تهدد الحياة في بلادنا وفي العالم. في حين يتم استخدام العديد من الأساليب المختلفة في علاج أمراض القلب، تبرز الجراحة باعتبارها المعيار الذهبي في بعض مجموعات المرضى. على الرغم من أن المرضى الذين خضعوا لعملية القلب المفتوح يستعيدون صحتهم، إلا أنهم بحاجة إلى اتباع بعض القواعد لحياة جيدة بعد الجراحة. أستاذ من قسم جراحة القلب والأوعية الدموية. دكتور. وقدمت بينالي مافيتاش معلومات عن 8 قواعد تسرع الشفاء بعد جراحة القلب.
1- الإقلاع عن التدخين
يعد التدخين من أهم العوامل التي تؤدي إلى تدهور حالة القلب. الحالة الصحية العامة.. ولا ينبغي أن ننسى أن المرضى الذين أقلعوا عن التدخين بسبب المرض أو الجراحة يتخذون الخطوة الأولى نحو الشفاء. في الواقع، لا ينبغي عليك الإقلاع عن التدخين فحسب، بل يجب أيضًا عدم التواجد في البيئات التي يحدث فيها التدخين.
2- الحد من زيارات المرضى
هناك مسألة أخرى يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار زيارات المرضى مباشرة بعد الجراحة وأثناء فترة التعافي. بعد جراحة القلب المفتوح، يتم قمع آليات الدفاع في الجسم لفترة من الوقت. خلال هذه الفترة يجب على المريض حماية نفسه من مصادر العدوى. يوصى باستقبال أقل عدد ممكن من الزوار في الشهرين الأولين بعد مغادرة العناية المركزة. وفي الأيام التالية، من المهم أن يكون عدد الزوار قليلًا وأن تكون ساعات الزيارة قصيرة. يجب ألا يتواجد الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لتغيير شرايين في نفس البيئة مع الأشخاص المصابين بأمراض معدية مثل البرد والأنفلونزا.
3- لا ترفع الأثقال ولا تتعب نفسك
الأرق والأرق بعد جراحة القلب، وقد تحدث حالات مثل فقدان الشهية، وتحدث مثل هذه التغييرات بشكل متكرر أكثر، خاصة عند المرضى المسنين. تختفي هذه الشكاوى وما شابهها بعد فترة التعافي. لكن على المريض بعض الواجبات في هذا الصدد. على سبيل المثال؛ بعد الخروج من المستشفى يجب على المريض الاستلقاء على ظهره لمدة ستة أسابيع على الأقل وعدم رفع الأثقال خلال هذه الفترة. من المهم جدًا عدم التعب أثناء الأنشطة اليومية والمشي بعد الجراحة. لأن قدرة الإنسان على بذل الجهد تزداد مع مرور الوقت.
4- حماية القفص الصدري
في عمليات القلب المفتوح يتم فتح عظمة القص والتي تسمى عظمة الصدر. . ص. لذلك، من الضروري حماية منطقة القص خلال فترة التعافي. يستغرق شفاء هذه المنطقة حوالي شهرين. من المهم للمرضى بعد العملية الجراحية أن يحصلوا على المساعدة في الجلوس والوقوف خلال الأسبوع أو الأسبوعين الأولين. من المهم الاستلقاء على ظهرك لمدة شهرين، لأن الاستلقاء على يمينك أو يسارك يمنع اندماج عظم القص خلال هذه الفترة. يجب تثبيت عظمة القص باستخدام مشد الصدر عند النهوض من السرير والسعال والمشي. ويجب استخدام مشد الصدر خاصة من قبل كبار السن ومرضى السمنة.
5- استخدام الجوارب الضاغطة حسب توصيات الطبيب
ينصح مرضى تحويل مجرى الشريان التاجي الذين تمت إزالة الوريد من ساقهم يستخدمون الجوارب الضاغطة خلال فترة النقاهة. تستخدم هذه الجوارب لتقليل ومنع التورم في القدمين. ومن الأهمية بمكان أن يتم ارتداء الجوارب الضاغطة قبل الاستيقاظ في الصباح، وأن تستخدم في الوقت الذي أوصى به الطبيب، وأن لا يكون هناك تجاعيد أو ثنيات في الجوارب، وأن يتم إزالتها عند النوم، وأن تستخدم في الأحجام المناسبة. بالإضافة إلى ذلك يجب الاستعانة عند الضرورة لارتداء الجوارب وخلعها.
6- الاهتمام بنظافة منطقة الجرح
من أهم المشاكل التي يواجهها جميع المرضى الذين يخضعون للعمليات الجراحية، ومن بينها مسألة النظافة الشخصية. يمكن ملاحظة مشاكل مماثلة في المرضى بعد جراحة القلب والأوعية الدموية. يمكن للمرضى الاستحمام بعد أسبوع واحد من الجراحة، لكن لا ينبغي عليهم البقاء في الحمام بمفردهم ولا ينبغي أبدًا وضع المناشف على منطقة الجرح. مجرد استخدام الماء الدافئ والصابون سيكون كافيا. وبعد الاستحمام من المهم استخدام المطهرات والحفاظ على منطقة الجرح جافة.
7- مراعاة التوصيات الغذائية
ومن الضروري أيضاً الانتباه لتغذية المرضى الذين خضعوا لعمليات جراحية في القلب. يجب أن تكون الوجبات قليلة الدهون وقليلة الملح. وبدلاً من اللحوم الحمراء، ينصح بتناول الدجاج منزوع الجلد أو الديك الرومي أو السمك، وكوجبة رئيسية، الأرز أو الفاصوليا أو أطباق الخضار الخالية من اللحوم مع خبز القمح الكامل. وينبغي تفضيل طرق الطهي الخالية من الزيت، أي السلق أو التبخير أو الخبز أو الشوي، بدلاً من القلي. وتشمل القواعد الغذائية الأخرى التي يجب مراعاتها إزالة الأجزاء الدهنية من اللحوم دون طهي، واختيار الحليب ومنتجات الألبان الخالية من الدهون أو قليلة الدسم، وتناول الفاكهة الطازجة أربع إلى خمس مرات في اليوم. وبطبيعة الحال، إذا كان المريض في حالة عدم وجود أمراض السكري أو ارتفاع ضغط الدم يجب اتباع النظام الغذائي المحدد بعد أول شهرين وهي فترة التعافي.
8- ممارسة الرياضة حسب نصيحة الطبيب
ممارسة الرياضة ستحسن الصحة العامة لجسمك وهي مهمة جداً لصحتك. ومع ذلك، ينبغي الحرص على تطبيق ذلك في فترة ما بعد الجراحة والقيام بذلك على النحو الموصى به من قبل الطبيب. يوصى مرضى الجراحة بالراحة في المنزل خلال الأسبوع الأول. ومن ثم، سيكون من المناسب البدء ببرنامج المشي الخارجي بـ 15 دقيقة في اليوم الأول ثم زيادتها بمقدار 5 دقائق كل يوم أو كل يومين. يجب تفضيل المسارات المسطحة أثناء المشي. وبما أن هذا النشاط يزيد من حركات الأمعاء، فإنه يمنع أيضًا الإمساك، ويزيد من سعة الرئة ويسهل التنفس، ويمنع تكون الوذمة، ويضمن التحكم في الوزن ويساعد على أنماط النوم.
قراءة: 0
