قد تتدهور صحتنا الجسدية، سواء كانت صغيرة أو كبيرة، في أي مرحلة من مراحل حياتنا.
وهذا ليس أمرا مؤكدا أو واجبا.
من الممكن ألا تكون قد مرضت أبدا طوال حياتك.
عندما ننظر إلى الزمان والمكان، فهذا مرض نادر ونادر. في الواقع، إنها حالة " يجب فحصها"'.
لا يتم الحصول عليها "المرض هو المدينة الفاضلة بالنسبة لما يسمى بنموذج "الشخص المتحضر".
إن النظام الذي نعيش فيه ماكر. وبينما يجعلنا مرضى، فإنه يصرخ ""الخلود ممكن"" '' من الخلف.
في مثل هذا النظام الواضح، ''الخلود'' يجب أن يكون ملكهم في الوقت الحالي.
/> هيا نعيش متوازن بما يكفي لعدم تعطيل نوعية حياتنا أو حتى تحسينها.
بمجرد أن يفقد جسمك توازنه، سيقوم الطبيب الذي تزوره بتشخيص حالتك.
أنت مريض الآن. !
الأكزيما، والتهاب المفاصل، والدوار، والاكتئاب، والسرطان، وتلف النفق الرسغي، ونمو أظافر القدم تحت الجلد،....
بغض النظر عما يسميه الطبيب، فإن حياتك ستكون على ما يرام. النقطة التي يضطرب فيها توازنك.
هذا أمر طبيعي جدًا.
إما أنك مصاب بالسرطان أو أن ظفر إصبع قدمك الكبير ينمو ويؤلمك.
على الرغم من أن هذه الأمور تبدو مختلفة تمامًا في الأدبيات ، الشخص يتألم.
لقد انخفضت نوعية الحياة.
لقد وصل الأمر إلى تلك الحالة في هذه العملية. .يمكن أن يتحول عدم التوازن الذي تم تحقيقه أثناء العملية أيضًا إلى توازن أثناء العملية.
إذا كان الشخص يريد ذلك.
أي إذا كان المريض يريد الوصول إلى التوازن.
ماذا يجب عليك فعله عندما تواجه هذا الوصف:
أولاً وقبل كل شيء، من فضلك افعل ما تريده مشاعرك أن تفعله.
إذا كان ذلك يعني البكاء، فابكي.
إذا كان ذلك يعني الصراخ والنحيب، فافعل ذلك.< br /> /> استمع إلى ذاتك الداخلية وعبر عن هذا الشعور الذي بداخلك ربما لأول مرة دون أن تبتلع، هذا التمرد لن يستمر طويلا، لأنك إذا لم تكن وحيدا في حياتك، إذا كان لديك مسؤوليات وأحباء ، ستصل إلى وعي هز نفسك والوقوف.
ثم خذ نفسًا عميقًا واهدأ.
اكتب قصتك. قد يكون هذا إجراءً لا تحب القيام به. افعله ذلك. ابدأ في رؤية نفسك من منظور خارجي.
ثم قم بتحليل الطرق التي تأتي إليك بعقلك وعقلك وقلبك الحقيقيين.
ببطء وبسرعة.
السؤال المطروح علينا هوماذا علي أن أفعل؟ لدينا إجابة واحدة فقط:
تعال مع قصتك، وقد تم تضمين تقاريرك في هذه.
فلنأخذ تاريخًا جيدًا جدًا.
ثم دعنا نطبق الانضباط على أنت. . .
عد إلى الحياة بشكل متوازن مرة أخرى.
احصل على رفيق طبيب يمكنك الوثوق به والذي سيخرجك من شكوكك.
اعلم ذلك
كل مريض يمثل مشكلة بحد ذاته..
وطريق العلاج خاص به.
والأهم من ذلك كله...
من فضلك فلنبدأ بحب أنفسنا! نحن نستحق ذلك.
أيام مشرقة.
قراءة: 0
