نريد دائمًا أن نقضي حياتنا في صحة وفرح وسلام، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا. قد تكون، وستكون هناك، أسباب كثيرة تقلل من طاقة حياتنا، وواجبنا أن نجد هذه الأسباب ونحلها واحدة تلو الأخرى. في هذا المقال سنقدم معلومات عن الفيبروميالجيا وهي حالة طويلة الأمد وتسمى بالتعب المزمن، وسنقدم معلومات عن علاج الفيبروميالجيا بالرنين الحيوي...
أولاً هو من الضروري تعريف الفيبروميالجيا حتى نتمكن من إجراء تشخيصنا بشكل صحيح...
ما هو الفيبروميالجيا؟
الفيبروميالجيا، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة الفيبروميالجيا (FMS)، هي حالة يحدث فيها التعب ويصاحبه ألم في العضلات والعظام، وتتكون مناطق حساسة بشكل عام في مناطق تشريحية معينة في الجسم، واضطرابات في النوم، وتصلب، وضعف إدراكي، وهي حالة مزمنة تسبب مشاكل. إن وجود كل هذه الأعراض يقلل من جودة حياة الإنسان نتيجة التسبب في التعب الجسدي والنفسي.
تغطي نسبة الإصابة بمرض الفيبروميالجيا حوالي 2% من البالغين. وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. تزداد نسبة الإصابة بمتلازمة الفيبروميالجيا مع تقدم العمر ويمكن أن تصل إلى 7% من النساء فوق سن 60 عامًا.
وكما هو مذكور في الأرقام أعلاه، فإن نسبة الإصابة بالفيبروميالجيا مرتفعة جدًا مرتفع ويزداد مع تقدم العمر، ومن المهم جدًا أن نعرف أنه مرض تتزايد حالات الإصابة به. بالإضافة إلى ذلك، فإن الفيبروميالجيا هو مرض غالبًا ما يصعب تشخيصه. وتتشابه أعراض الفيبروميالجيا التي سنذكرها مع أعراض اضطرابات أخرى مماثلة ويعتبر عدم وجود اختبار لتأكيد التشخيص من أسباب هذه الصعوبة...
ما الذي يسبب الفيبروميالجيا؟
ربما سمعت للتو اسم الفيبروميالجيا، ولكن عندما ننظر إلى تاريخها، تم وصفها لأول مرة من قبل فروييب في عام 1843 على أنها حالة روماتيزمية مع نقاط مؤلمة في العضلات. ونتيجة للدراسات التي أجريت في السنوات التالية، بدأ وصفه بأنه اضطراب ألم وليس التهاب الأنسجة الضامة، وفي عام 1990 تم تصنيفه من قبل الجمعية الأمريكية لأمراض الروماتيزم بالمعايير التالية:
وبالتالي فإن لدى الشخص تاريخ من الألم المزمن المنتشر يستمر لمدة 3 أشهر على الأقل ويظهر حساسية لضغط 4 كجم في 11 نقطة أو أكثر على الأقل من أصل 18 نقطة مؤلمة على وقد ذكر أنه ضروري.
لم تكن هذه الدراسات التشخيصية الأولية التي تم إجراؤها بمرور الوقت كافية، ومعايير تشخيصية جديدة، بما في ذلك مؤشر الألم واسع النطاق ودرجات شدة الأعراض ، تم تحديدها من قبل نفس المؤسسة في عام 2010. وبطبيعة الحال، أدى وجود أسباب جديدة إلى تشكيل معايير تشخيصية جديدة، وعلى الرغم من أن السبب الدقيق للفيبروميالجيا لا يزال مجهولا حتى اليوم، إلا أنه يمكننا سرد العوامل المسببة للفيبروميالجيا على النحو التالي…
العوامل الوراثية
نتيجة للأبحاث، وجد أن أقارب الدرجة الأولى للأشخاص المصابين بالفيبروميالجيا لديهم خطر أعلى بنسبة 8 مرات للإصابة بالفيبروميالجيا مقارنة بغيرهم الناس. كما أن أفراد عائلة مرضى الفيبروميالجيا أكثر حساسية للألم ولديهم نسبة أعلى من الإصابة بمتلازمة القولون العصبي (IBS) والصداع وحالات الألم الإقليمية الأخرى.
العوامل البيئية
في دراسة الفيبروميالجيا التي أجريت على التوائم، تبين أن نصف المرض ناجم عن عوامل وراثية والنصف الآخر بسبب عوامل بيئية. وكما هو الحال في العديد من الأمراض، يمكن للعوامل البيئية أن تكون بمثابة محفزات ظهور المرض في الفيبروميالجيا. هذه العوامل البيئية؛ الصدمات الجسدية، وخاصة في منطقة الجذع، وبعض الالتهابات (التهاب الكبد الوبائي سي، وإبشتاين بار، والفيروس الصغير…) والضغط النفسي. وقد لوحظ أن ما يقرب من 5% إلى 10% من الأفراد المتأثرين بالحالات المذكورة أعلاه يصابون بألم مزمن أو ألم عضلي ليفي.
ومرة أخرى، تظهر المشكلات المزمنة والبطالة والاعتداء الجسدي والجنسي في الطفولة، واضطرابات النوم، وقد لوحظ أن عدم ممارسة الرياضة يسبب أعراضًا مؤلمة.
وتشير دراسات أخرى إلى أن مستويات السيروتونين منخفضة لدى مرضى الفيبروميالجيا وقد تكون مرتبطة بالاكتئاب والقلق، اضطراب النوم، وضعف وظيفة العضلات.p>
لا تزال هناك أسباب عديدة للفيبروميالجيا حتى يومنا هذا. وتجري الدراسات عليه وسندون كل اكتشاف جديد ينشر كملاحظة في هذا المقال…
وعندما وصلنا إلى هذه النقطة من مقالنا بدأنا نفهم بشكل أو بآخر ما هو الفيبروميالجيا ولماذا يحدث، والآن ما هي أعراض الفيبروميالجيا؟دعونا نرى…
ما هي أعراض الفيبروميالجيا؟
من المعروف أن الفيبروميالجيا تسبب آلامًا في مناطق حساسة في الجسم. بداية، مجموع نقاط الألم هذه 18، أمامية وخلفية، كما في الصورة أدناه.
النقاط الليفية الحساسة للألم 18 نقطة
الفيبروميالجيا النقاط الحساسة للألم 18 نقطة
لكي يتم تشخيص الإصابة بالفيبروميالجيا، يجب الشعور بالألم والحنان في 11 نقطة على الأقل من النقاط المذكورة أعلاه. وهذه النقاط هي نقاط مثل الجزء الخلفي من الرأس والرقبة وأعلى الكتفين وأعلى الصدر والوركين والركبتين وخارج المرفقين.
رغم أن الألم هو أكثر الأعراض وضوحًا بالنسبة للفيبروميالجيا، لا يكفي إجراء تشخيص من تلقاء نفسها. ويجب أن تستمر هذه الآلام لمدة 3 أشهر على الأقل. إذا وجدت هذه الحالات، ولم تكن هناك حالة خاصة أخرى تفسر سبب الألم الحالي، فإن النتيجة هي تشخيص الإصابة بالفيبروميالجيا.
قد يختلف الألم العضلي الليفي اعتمادًا على الحالة المنطقة التي يتم تجربتها. على سبيل المثال، قد يكون الألم في منطقة الصدر ثاقبًا وحادًا كألم الأزمة القلبية، وقد يشير إلى صعوبة في التنفس. قد تكون آلام الظهر الأكثر شيوعًا هي الانزلاق الغضروفي أو شد العضلات أو الألم الشبيه بالروماتيزم. عندما يحدث الألم العضلي الليفي في الساقين والأنسجة الرخوة، فإنه يمكن أن يسبب ألمًا مشابهًا لألم التشنج.
في بعض حالات الفيبروميالجيا، قد يلاحظ إحساس بالوخز في الساقين و العضلات، وعندما نريد تحريك أرجلنا نشعر وكأن هناك ثقلاً، وقد نواجه صعوبة.
لقد قمنا بإدراج الأعراض الأخرى للفيبروميالجيا في البداية، وهي التعب، مشاكل النوم، الشعور بالتعب رغم النوم لفترة طويلة، الصداع، الاكتئاب، القلق، تشتت الانتباه، جفاف العيون، انخفاض الطاقة الحياتية الجسدية والنفسية لدى الشخص لأسباب مثل مشاكل المثانة. حالة…
قلنا أن نسبة الإصابة بالفيبروميالجيا عند النساء أعلى منها عند الرجال، وكذلك الأمر بالنسبة للألم ويكون الألم أشد عند النساء. تكون فترات الحيض أكثر إيلاما بسبب الفيبروميالجيا، والفترات الانتقالية لانقطاع الطمث لدى النساء يمكن أن تزيد من أعراض الفيبروميالجيا.
على الرغم من أن حدوث الفيبروميالجيا لدى الرجال أقل منه عند النساء، إلا أن الرجال يعانون من هذه الأعراض. الحالات ومتلازمات الألم.يتم تسجيل عدد تشخيصات الفيبروميالجيا على أنها منخفضة لأنها لا تؤخذ على محمل الجد. تظهر المشاكل العاطفية أيضًا عند الرجال، بالإضافة إلى حالات الألم.
علاج الفيبروميالجيا
كانت الصعوبة الأكبر في علاج الفيبروميالجيا هي عدم وجود وضوح بشأنها. سبب الفيبروميالجيا. ونتيجة للدراسات، يتم علاج الفيبروميالجيا باستخدام العلاجات الدوائية وغير الدوائية.
علاج الفيبروميالجيا بالأدوية
الأدوية المستخدمة في علاج الفيبروميالجيا يعمل الفيبروميالجيا بشكل عام على زيادة التركيز وتقليل الألم والأرق ويهدف إلى تحسين نوعية حياة الشخص من خلال التحكم في الأعراض مثل التعب.
يمكن أن تتكون الأدوية المقدمة في العلاج الطبي للفيبروميالجيا من من الأدوية المختلفة مثل أدوية الوصفات الطبية، والأدوية المتاحة دون وصفة طبية، ومضادات الاكتئاب، وبعض أدوية الصرع، وذلك حسب شدة الألم.
العلاجات غير الدوائية
بالإضافة إلى العلاج الدوائي، يتم استخدام العلاج السلوكي المعرفي وتثقيف المريض وبرامج العلاج الطبيعي والتمارين في علاج الفيبروميالجيا.
أثبتت الدراسات أن الشعور بالعجز يقل وتقل شدة الأعراض لدى المرضى الذين يتلقون التدريب والتمارين الرياضية معًا. وقد لوحظ أن أعراض الألم للفيبروميالجيا تقل بزيادة قدرة الشخص على الحركة والمرونة وقوة العضلات والقدرة على التحمل مع ممارسة التمارين الرياضية.
ومرة أخرى، في برامج العلاج الطبيعي، الكمادات الساخنة و الفوط الصحية، الدوامة، البارافين، الهواء الساخن، الطين.تساهم تطبيقات مثل السخانات السطحية وحزم التدليك والتدليك في تحسين الأعراض عن طريق تقليل تصلب المفاصل.
F توصيات بشأن النظام الغذائي والتغذية للفيبروميالجيا
التغذية مهمة جدًا في علاج الفيبروميالجيا. إن الحفاظ على صحة الجسم يمكن أن يساعد في منع تفاقم الأعراض.
قواعد الأكل الصحي مثل الحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والخضروات والفواكه الطازجة، واستهلاك الكثير من الماء، و يجب أن يتم تضمين الحد من استهلاك السكر في النظام الغذائي.
علاج الفيبروميالجيا بالرنين الحيوي
أمراض المفاصل والعضلات هي أمراض مرتبطة بجهاز المناعة الذاتية لدينا. ، وفي مثل هذه الأمراض، يرى جسمنا خلاياه على أنها غريبة ويصبح دفاعيًا.
تُعد آلام المفاصل والعضلات المزمنة من بين الاضطرابات الأكثر صعوبة في علاجها في الطب الكلاسيكي. وبما أن المرض لا يمكن علاجه بشكل كامل، تتم محاولة إيجاد حل لمشاكل المريض والهدف هو تحسين نوعية حياة الشخص.
منهجنا في الرنين الحيوي العلاج يختلف عما قلناه أعلاه. هدفنا في علاج الفيبروميالجيا بالرنين الحيوي هو محاولة تخليص المريض من المشاكل التي يعاني منها، كما هو الحال في الطب الكلاسيكي، ولكن في علاج الرنين الحيوي، على عكس العلاج الدوائي، من الضروري تطهير الجسم والروح من العوائق والأعباء.
مريض الفيبروميالجيا فكر في الأمر، فبالإضافة إلى الألم المزمن الذي يعاني منه، فإن له أيضًا أعباء إضافية مثل الحساسية والفيروسات والبكتيريا والطفيليات. من الصعب جدًا الوقوف، ناهيك عن حمل مثل هذا الحمل الثقيل. إن صراع الجهاز المناعي مع مثل هذا العبء يجعل الشخص متعبًا وضعيفًا وبدون مقاومة.
في علاج الفيبروميالجيا بالرنين الحيوي، يتم تقليل هذه الأعباء الثقيلة على الشخص تدريجيًا و يرتاح المريض ويرتاح الإنسان مع كل رنين حيوي، وبعد الجلسة يشعر بالتحسن ويشعر جسده بتحسن وقوة لأنه يرتاح من العبء الثقيل الذي يحمله.
بالإضافة إلى كل هذا يحصل الشخص أيضًا على علاجات الرنين المعززة للمناعة، فيصبح قادرًا على تحمل قدر أكبر بكثير من الأعباء ويستطيع مواصلة حياته الطبيعية، مما يتيح له أن يعيش حياة سعيدة دون أي مشاكل طالما اعتنى به. من نفسه.
الفيبروميالجيا.
قراءة: 0
