فترة انقطاع الطمث

إنقطاع الطمث يعني حرفيًا آخر دورة شهرية. تسمى الفترة التي تسبق آخر دورة شهرية وبعدها والتي تحدث فيها أعراض انقطاع الطمث بفترة ما قبل انقطاع الطمث، بينما تسمى الفترة التي تلي آخر دورة شهرية بفترة ما بعد انقطاع الطمث. خلال هذه الفترة، يبطئ المبيضان إفراز هرموني الاستروجين والبروجستيرون، وهما هرمونان أنثويان، ويتوقف إنتاجهما بعد فترة. يمكن تشخيص انقطاع الطمث بأثر رجعي، فإذا لم تأتي الدورة الشهرية لمدة عام، فإن آخر دورة شهرية تعرف بأنها انقطاع الطمث.

تعاني بعض النساء من انقطاع الطمث دون ظهور أي أعراض سوى نهاية الدورة الشهرية نزيف الحيض الشهري. في بعض النساء، يسبب انخفاض هرمون الاستروجين تغيرات جسدية مثل الهبات الساخنة والتعرق. التغيرات التي تحدث في هذه الفترة القصيرة يمكن أن تكون معتدلة أو شديدة وتؤدي في بعض الأحيان إلى الأرق أو القلق (التهيج) أو الاكتئاب. وبالإضافة إلى هذه التغيرات المحسوسة، هناك أيضًا تغيرات غير ملحوظة في الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل هشاشة العظام وأمراض القلب التي ستؤثر على الصحة ونوعية الحياة في المستقبل.

ما هو سن انقطاع الطمث؟

أولى مؤشرات انخفاض هرمون الاستروجين هي نزيف الحيض غير المنتظم والمتغير. أهم العوامل التي تؤثر على انقطاع الطمث هي الوراثة والعرق. متوسط ​​سن انقطاع الطمث في تركيا هو 47 عامًا. ومع ذلك، يمكن أيضًا اعتباره "مبكرًا" قبل سن الأربعين و"متأخرًا" في منتصف الخمسينيات. في حين أن عدداً كبيراً من الولادات يؤخر انقطاع الطمث، فإن التدخين يجعل سن انقطاع الطمث مبكراً. هناك عامل آخر يحدد سن انقطاع الطمث وهو السن الذي تدخل فيه أم المرأة أو خالتها مرحلة انقطاع الطمث.

كيف يحدث انقطاع الطمث؟

لدى كل امرأة في مبيضها 400 خلية عند ولادتها، وتولد بما يتراوح بين 0.000 – 500.000 بويضة. تم إصلاح هذا الرقم وبدأ العد التنازلي الآن. تنتظر البويضات بهدوء وهدوء في المبيضين حتى البلوغ، أي سن الحيض. خلال هذه الفترة، وبالتوازي مع تطور الجسم، تبدأ إفرازات الهرمونات المرتبطة بالجنس وتستجيب البويضات لهذا الإفراز بالنضج. يشير الحيض المنتظم إلى نضوج البويضة وتحضير جسد الأنثى للحمل كل شهر. كل فترة الحيض تحاول ما يقرب من 900 إلى 1000 بويضة أن تنضج، ولكن واحدة منها فقط، ونادرا ما تكون اثنتان، تنضج بما يكفي لتكوين كائن حي جديد ويتم طردها من المبيض للتخصيب. أما الباقون، أي أولئك الذين لا يمكن اختيارهم، فيختفون حيث هم. ويحدث انقطاع الطمث مع نضوب هذه البويضات، ويختلف سن انقطاع الطمث من امرأة لأخرى.

ما هي آثار انقطاع الطمث على المرأة؟

انقطاع الطمث هو فترة فريدة من نوعها بالنسبة للنساء. انقطاع الطمث ليس مرضا. تخضع المرأة التي تمر بمرحلة انقطاع الطمث لسلسلة من التغيرات الهرمونية. خلال هذه الفترة، تتوقف المرأة عن الحيض. ويرتبط هذا الانقطاع بالتغيرات الهرمونية لدى المرأة. هذه فترة لا ينبغي الخوف منها. وفي الحقيقة بما أن الجماع ممكن في هذه الفترة دون خوف من الحمل والمرأة الآن لديها خبرة في هذا الأمر، فيجب أن تكون هذه الفترة فترة تشعر فيها المرأة بالراحة والسعادة والثقة بالنفس والطمأنينة.

فترة انقطاع الطمث: إحدى القضايا التي تخيف النساء اللاتي يدخلن سوق العمل هي فقدان إنتاجيتهن. هذه المشكلة تضع النساء اللاتي لديهن أطفال والنساء اللاتي ليس لديهن أطفال في مشكلة. هذا أمر طبيعي جدا. خلال هذه الفترة، تحدث أحداث فسيولوجية بسبب التغيرات الهرمونية. التعرق، احمرار الوجه، الضيق الداخلي، الأرق، التعب، ومشاكل النوم هي سمات هذه الفترة. خلال هذه الفترة، قد تعاني بعض النساء من زيادة في الرغبة الجنسية، بينما قد تعاني أخريات من انخفاض. وعندما ننظر إلى هذه الفترة من الناحية النفسية فإن المرأة التي تتمتع بحياة منتظمة تمر بهذه الفترة دون صعوبة كبيرة. هذه الفترة، مثل المراهقة، هي فترة طبيعية وعابرة. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث انقطاع الطمث حوالي 45. في بعض الأحيان يتم إدخال حوالي 50. وفي كل هذه التواريخ تكون الوراثة فعالة. خلال هذه الفترة، يجب أن يكون الزوج متسامحا ومتفهما بشكل خاص. ويجب أن يعلم كلا الشريكين أن هذه الفترة مؤقتة.



ما هي أعراض انقطاع الطمث وعواقبه؟