تشير مؤسسة الزواج إلى التقاء شخصين من جنسين مختلفين ليس لديهما أي عوائق أمام الزواج، بغرض تكوين أسرة. ومن المعروف أن الزواج يهدف إلى إشباع الحاجات النفسية والاجتماعية. في بلدنا، يتم اختيار الزوج من خلال اختيار الشريك الذي يلبي توقعات الفرد ورغباته، عادة بقراره الخاص أو من قبل شيوخ الأسرة والدائرة الاجتماعية، وهو ما يسمى الزواج المرتب. إن معرفة شريكنا جيدًا وإجراء تقييمات دقيقة خلال الوقت الذي نقضيه قبل الزواج أمر مهم لاستمرارية الزواج. القاعدة الأساسية لتكوين أسرة سليمة هي أن يعرف الأطراف بعضهم البعض كما يعرف الأفراد أنفسهم جيدا.
عند اختيار الشريك، قد تكون هناك اختلافات بين الشخص الذي نخلقه في أذهاننا والشخص الذي نكون معه في الواقع. هناك العديد من الأسباب التي تشكل ضغطاً على الزوجين في الزواج، بل وتؤدي إلى نهاية الزواج. ومن بين هذه الحالات، يعد عدم التوافق الشديد أحد أكثر الحالات شيوعًا. يمكن الاستشهاد بعدم قدرة الأزواج على تلبية الاحتياجات العاطفية لبعضهم البعض بشكل مناسب، وانخفاض التوقعات فيما يتعلق بالزواج، ومشاكل التواصل، والكلمات والسلوكيات التي يمكن تعريفها على أنها عنف، والفشل في دعم بعضهم البعض في أوقات الحاجة الاجتماعية أو الفردية، والسلوكيات غير المحترمة وعدم الثقة. أمثلة على الخلاف الشديد.
لزواج سعيد يجب الابتعاد عن مواقف النقد والازدراء والدفاع عن النفس وبناء الجدران، والتي يسميها جوتمان فرسان نهاية العالم الأربعة، والتي تضر بالعلاقات.
في الزواج، يجب ألا يتجاهل الزوجان احتياجات بعضهما البعض العاطفية. اكتشف تأثير التواصل من خلال إظهار الاهتمام الحقيقي بشريكك، وقول كلمات لطيفة، والمعانقة، والتواصل البصري، والإدلاء بعبارات تأكيدية.
تقبل زوجك كما هو واحترم أذواقه واختياراته دون محاولة تغييره.
احرص على أن تكون متفهمًا. أظهر مهارات التعاطف لديك. تجنب عبارات مثل "بالتأكيد لم يكن عليك فعل ذلك" أو "أنت مذنب". أرسل الرسالة "أتفهم ما تشعر به".
أظهر موقف "نحن". قوة التضامن العائلي ادعم شريكك من خلال الإيمان بسمعته.
تذكر أن شريكك يحتاج إليك، وتحدث عن المواقف المحتملة بدلاً من إعطاء دروس أخلاقية.
تذكر أنه في بعض المواقف، حتى لو كنت مجرد سيكون المستمع الجيد مفيدًا جدًا لعلاقتك.
كن حذرًا في إثارة المشكلات البسيطة. وتذكري أن المشاكل المتراكمة ستصبح غير قابلة للحل في المستقبل.
إذا، رغم كل هذا، أصبحت المشاكل في زواجك غير قابلة للحل، يمكنك الحصول على دعم من خبير لإصلاح زواجك وتحسينه.
قراءة: 0
