العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى
TLDP (العلاج النفسي الديناميكي محدود الوقت)
تاريخ العلاج النفسي، بدءًا من وقد توصل مع فرويد اليوم إلى ما يقرب من 400 أسلوب للعلاج النفسي تم تعريفها وتوضيحها وتوضيحها. وعلى الرغم من وجود عدد غير محدود تقريبًا من طرق العلاج النفسي، إلا أنه يمكننا بشكل أساسي تجميع جميع التقنيات في أربع مجموعات رئيسية.
أقدم طرق العلاج النفسي، والتي بدأت في التطور في الفترات التي لم تكن هناك تقنيات ونظريات، والذي ما زلنا نستخدمه في كثير من المشاكل النفسية، هو ملاحظة السلوك الإنساني واستخلاص المعنى منه، وفي فترات لاحقة، نتيجة للمعلومات التي تم الحصول عليها خلال الدراسات المختبرية حول عملية الإدراك، ومبادئ عمل العقل، وتقييم الإدراك والذاكرة والعلاجات المعرفية: العلاج النفسي الديناميكي والعلاج النفسي التحليلي، مع التركيز على الفترة الأوديبية، ولدا مع فرويد الذي قدم مفهوم اللاوعي وآليات الدفاع. جلبت ميلاني كلاين منظورًا مختلفًا لهذه المدرسة من خلال نظريتها المتعلقة بالعلاقات بين الأشياء، والتي تلفت الانتباه إلى الارتباط بين الأم والطفل، وتم التقاط منظور ديناميكي غني جدًا بفهم سيكولوجية الأنا، وأنماط الارتباط المختلفة وتوسعاتها العصبية الحيوية. . تعمل هذه الدورة الديناميكية جنبًا إلى جنب مع التشوهات والمخططات السلوكية والمعرفية.
في هذا السياق، يتم استبدال عمليات العلاج النفسي التي تستغرق سنوات اليوم بعلاج قصير المدى لا يهدف إلى تحقيق أكبر تغيير ممكن، بل أكبر تغيير ممكن. التغيير الذي يمكن تحقيقه في أسرع وأقصر وقت بالموارد المتاحة، أو البدء في تلقي علاجات نفسية محدودة المدة. يمكن أن تعطي العلاجات النفسية الديناميكية قصيرة المدى نتائج جيدة جدًا.
العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى هو أسلوب علاج نفسي مرن، على الرغم من أن إطاره العام ديناميكي نفسي، إلا أنه يشمل العلاقات الموضوعية ونظريات علم النفس الذاتي ويمزج العلاقات الشخصية الحالية. مع النهج السلوكي المعرفي.
لقد وجدت دراسات الطب النفسي أن غالبية مرضى العيادات الخارجية يختارون علاجات قصيرة المدى لعلاجهم. غالبًا ما يحتاج هؤلاء العملاء إلى إنهاء آلامهم العاطفية في أسرع وقت ممكن.
تُعتبر العلاجات قصيرة المدى مثالية لهؤلاء العملاء. س في العلاجات النفسية الديناميكية ذات المدة المحدودة، يكون العملاء أكثر استعدادًا لإنهاء العلاج نظرًا لوجود تكوين بداية ووسط ونهاية للعلاج. إن إعطاء قدر معين من الوقت لإنهاء العلاج يقلل من مخاوف المرضى من الاعتماد على العلاج ويقلل من مخاوفهم بشأن العلاج. العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى له تركيز محدود وهدف محدود. أهم ما يميز هذه العلاجات النفسية الديناميكية محدودة الوقت عن العلاج النفسي المفتوح أو التحليل النفسي هو أنها يتم تحديدها من خلال صيغ مختلفة مثل موضوع العلاقات الأساسية المتضاربة، ونماذج علاقات الأدوار، وطريقة صياغة خطة الصراعات الأوديبية التي لم يتم حلها، والتحليل الدوري. نمط غير قادر على التكيف.
العلاجات النفسية الديناميكية قصيرة المدى تشمل الميزات الأخرى تحديد الوقت، والاتفاق العلاجي، والتدخل الفوري، ووقت الانتهاء المخطط له، والتفاؤل، والتعاقد. الحد الأقصى لعدد الجلسات في العلاجات قصيرة المدى هو 20.
يستفيد العملاء الذين يتمتعون بمستويات عالية من قوة الأنا والتحفيز والعلاقات الموضوعية بشكل أفضل من العلاجات القصيرة. على الرغم من أن العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى يعتمد على مفاهيم التحليل النفسي الأساسية مثل ذكريات الطفولة، ومحددات السلوك اللاواعية، والتناقضات، والتحويل، إلا أنه لا يتعمق في النماذج ما بعد النفسية أو المفاهيم الاستدلالية مثل عقدة أوديب. تعتمد العملية العلاجية على الحقائق من خلال التركيز على نقاط قوة المريض. ينصب التركيز على العلاقة بين "هنا والآن".
في العلاجات قصيرة المدى، يفضل المعالجون التدخل الأقل جذرية، ولديهم منظور تنموي للبالغين، ولا يقبلون مفهوم الأبدية في بعض نماذج العلاج، ويعتقدون أن واقع الحياة والحياة اليومية دائمًا أكثر أهمية من الخضوع للعلاج.
المبدأ الأساسي للعلاج النفسي الديناميكي قصير المدى هو تغيير تفاعل العميل مع نفسه ومع الآخرين باستخدام العلاقة التي تتطور بين المعالج والعميل.يمكن بسهولة تفضيل العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى، والذي يوفر نهجًا مرنًا في العلاجات قصيرة المدى، في علاج المرضى الصعبين.
p>
على المدى القصير العلاج النفسي الديناميكي، لا يتم التأكيد على الأعراض. الهدف هو تغيير طريقة تعامل الشخص مع نفسه ومع الآخرين، أي تغيير بنية شخصية الشخص.
تتطلب ممارسات العلاج النفسي الديناميكي قصيرة المدى أشخاصًا واعيين نفسيًا، ومنفتحين على الأفكار الجديدة، ولها البصيرة. سيكون كافيًا للعملاء الذين يمكنهم المراقبة والحد من شكاواهم، ولديهم دافع للتغيير، وصادقون مع أنفسهم، ولديهم توقعات واقعية حول نتائج العلاج. العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى له وجهة نظر حداثية وينظر إلى الأحداث من منظور شخصي.
إن حقيقة أننا نعتمد على الآخرين لفترة معينة من الزمن من أجل البقاء على قيد الحياة بعد الولادة تلعب دورًا كبيرًا في العلاقات بين الأشخاص. مشاكل. ومن خلال منظورنا لأنفسنا وما نشعر به تجاه أنفسنا، وكيف نتعامل مع الآخرين وعلاقتنا بالعالم، فإن ارتباط هذا الفرد الآمن بوالديه في مرحلة الطفولة يغير الآثار السلبية للقلق ويعزز النمو الصحي.
تشكل المخططات التجريبية والمعرفية المشفرة في هذه الفترة أساس البناء، وتلعب هذه البنية التحتية الدور الأساسي في حماية والحفاظ على الرابطة العاطفية في علاقات الشخص الشخصية في فترات لاحقة.
على المدى القصير العلاج النفسي الديناميكي، ويعتقد أن هذه العملية لا تنتهي عند نقطة معينة، بل تتغير بشكل ديناميكي أثناء تفاعل الأفراد مع الآخرين. على الرغم من أن الخصائص العلائقية للشخص تتشكل في السنوات الأولى من حياته، إلا أن حقيقة احتفاظ الشخص بهذا الأسلوب تتعزز مع حياته الحالية البالغة.
على سبيل المثال، العميل الذي طور شخصية هادئة وسهلة الانقياد وخاضعة في طفولته، يستمر في اتباع نهج استبدادي خاطئ في حياته في مرحلة البلوغ، فهو يجذب الأشخاص العقائديين والعقابيين ولا يمكنه التخلي عن أسلوب العلاقة "اضربه على مؤخرة رأسه وأخرج الطعام من فمه". يدعو هذا الأسلوب الآخرين إلى التصرف بشكل أكثر هيمنة وطغيانًا، مما يخلق حلقة مفرغة. فالعميل الذي يواجه ردود الفعل هذه يشعر بنفسه في البيئة التي اعتاد عليها، إلا أن توازنه النفسي يختل وينمو الاضطراب بداخله.
العلاج النفسي الديناميكي قصير المدى يعمل على هذا الأساس ويؤكد على الحاضر.
قراءة: 0
