في كل مكان أؤذيه

• إذا كنت تعاني من ألم مستمر،

• إذا لم يتم العثور على سبب الألم رغم إجراء جميع الفحوصات ,

• إذا تكرر الألم في مكان آخر بعد فترة قصيرة،

• إذا لم يختفي الألم أو تكرر رغم كل شيء العلاجات،

• إذا كنت تعتقد أن هناك سببًا جسديًا لألمك ولا يختفي هذا الاعتقاد بسهولة،

• إذا قمت بزيارة العديد من الأطباء وتلقيت علاجات مختلفة بسبب ألمك،

• إذا كنت تعتقد أن ألمك لا يتأثر بحالتك العقلية على الإطلاق،

• إذا كنت تعتقد أن ألمك لا يتأثر بما تمر به خلال اليوم أو بالتغيرات في حياتك

• إذا أصبح الألم أمرًا جزء لا غنى عنه في حياتك

قد يكون مصدر ألمك نفسيا.

ألم ; وهو أحد الأعراض التي تظهر أن الشخص يشعر بأنه غير صحي وأن توازنه وانسجامه البيولوجي والنفسي الاجتماعي قد تعطل. وبغض النظر عن مصدره، فإن الألم يسبب ردود فعل عاطفية لدى الشخص، وتؤثر الحالة العاطفية للشخص على الإدراك والتعبير وشدة الألم ومساره.

إن الآلام الأكثر شيوعاً هي ; الصداع، الرقبة، الظهر، آلام الكتف، آلام الخصر، آلام الفك، آلام المعدة.

الأشخاص الذين يعانون من الصراع الروحي والقلق، ولكنهم لا يستطيعون التعبير عن ضيقهم بالكلمات، يفضلون لغة الجسد للتعبير عن أنفسهم، والطريقة الأكثر استخدامًا من قبل أولئك الذين يختارون لغة الجسد هي الألم. . إن الشعور بالملل أو الحزن هو موقف أقل فهمًا وأقل قبولًا ولا يُنظر إليه على أنه مرض في مجتمعنا من "أعاني من ألم في مكان ما".

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الألم أحيانًا في تنظيم العلاقات. مع الناس. يمكننا أن نرى أن المرأة التي لا تستطيع أن تتلقى الاهتمام الذي تتوقعه من زوجها، ولكنها تتلقى بعض الاهتمام عندما تمرض، تتجه دون قصد إلى جسدها من أجل الحصول على الاهتمام وغالباً ما تعاني من الألم. ومع زيادة الحاجة إلى الاهتمام، تصبح لغة الجسد أكثر نشاطًا ولا يختفي الألم.

أحيانًا تلوم نفسك كجزء من المرض، يعاني الناس من الألم، ومن الشائع جدًا أن يعاني الشخص الذي يشعر بالذنب بعد وفاة أحد أفراد أسرته من ألم شديد.

تدخل الآلام أحيانًا في حياة الأشخاص الذين لديهم مسؤوليات كثيرة ولكنهم يجدون صعوبة في تحملها. وكأنهم ينسحقون تحت الثقل الذي هم تحته، وهذا الانسحاق يترك الجسم كله يتألم.

قد يكون الألم أحياناً رمزاً للقوة، وبهذه الطريقة يستطيع الإنسان أن يحافظ على من حوله تحت السيطرة دون أن يعي ذلك.

بسبب آلامه، فإن الشخص إذا تجنب القيام بأشياء لا يريدها أو يجدها صعبة، يتجنب التواصل مع الأشخاص الذين لا يحبهم، ويلفت الانتباه. يريد ويشتاق، ويقوى الألم تدريجياً.

_{قراءة: 0}