التردد الجنسي مشكلة مهمة تؤثر على حياة الكثير من النساء والرجال. تشمل هذه المشكلة حالات مثل انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس، أو عدم وجود أي رغبة جنسية، أو انخفاض أو غياب النشاط الجنسي. وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. ويمكن رؤية هذه المشكلة لدى 33% من النساء و14% من الرجال. وفقًا للعديد من الدراسات الإحصائية المختلفة، فإن واحدة تقريبًا من كل ثلاث نساء تتراوح أعمارهن بين 18 و59 عامًا قد تعاني من التردد الجنسي في مرحلة ما من حياتها. على الرغم من أنه يظهر عادة بسبب حالات العلاقة أو الإجهاد أو التعب، إلا أنه يمكن أن يتطور أيضًا لأسباب طبية أساسية مثل انخفاض مستويات الهرمونات.
إن الأسباب الأكثر شيوعاً للعزوف الجنسي هي؛
• مشاكل في العلاقات؛ إحدى النقاط المهمة التي يجب مراعاتها في العلاقة هي هل أنت سعيد؟ هل تعاني من الضيق والحزن كسبب أساسي لقلة الرغبة الجنسية لديك؟ العوامل الرئيسية التي تسبب التردد الجنسي في العلاقة هي العلاقة طويلة الأمد وكون الأزواج مألوفين جدًا، أي مثل الأشقاء. وتشمل الأسباب الأخرى انخفاض الانجذاب الجنسي المتبادل، وضعف التواصل، وصعوبة الثقة في بعضنا البعض، والمشاكل الجنسية الجسدية.
• المشاكل الجنسية؛ المشاكل الجسدية تجعل العلاقات صعبة. يجعلك بعيدًا عن الرضا والسرور. المشاكل الجنسية الأكثر شيوعاً هي؛ مشاكل القذف، ومشاكل الانتصاب عند الرجال، وجفاف المهبل، والتشنج المهبلي، والجماع المؤلم عند النساء.
• التوتر والقلق والتعب. فهو يقلل من السعادة في الحياة وبالتالي الرغبة الجنسية. إذا شعر المرء بالتوتر والقلق والتعب المستمر، فقد يكون من الضروري تغيير نمط حياته وطلب المساعدة المهنية.
• أسباب ثقافية; قد يحدث هذا في الثقافات والمجتمعات التي يُنظر فيها إلى الحياة الجنسية على أنها مخزية وخطيئة.
• الشيخوخة وانقطاع الطمث.
• فترات الحمل والولادة والرضاعة.
• مشاكل صحية أساسية أخرى. يمكن أن يسبب العزوف الجنسي في حالات مثل أمراض القلب والسكري وتضخم الغدة الدرقية الناجم عن نقص هرمون الغدة الدرقية والسرطان. • بعض الأدوية والكحول وحبوب منع الحمل
تختلف الرغبة الجنسية لدى كل فرد. إذا كان التردد الجنسي لدى الفرد يؤثر على علاقته أو يخلق التوتر، فإنه يحتاج إلى الحصول على المساعدة. بعد التعرف على العوامل المسببة للتردد الجنسي وأسبابه، يمكن علاجها بالعلاج النفسي و/أو الأدوية، حسب السبب.
• إذا كانت الأسباب الأساسية نفسية، فإن العلاج الجنسي والعلاج الأسري والإرشاد الفردي من الأساليب الفعالة جدًا للأزواج والأفراد. عادة ما يؤثر التردد الجنسي على طرفي العلاقة، وفي هذه الحالة ينصح بطلب المساعدة المتخصصة.
• إذا تطور التردد الجنسي بسبب مشاكل طبية كامنة أخرى، أو مشاكل جنسية تحتاج إلى علاج، أو مشاكل تشريحية أو هرمونية، فمن المستحسن أيضًا أن يبدأ الأطباء بتناول الأدوية أو طرق العلاج الأخرى للقضاء على هذه المشاكل أولاً.
• التردد الجنسي مشكلة قابلة للعلاج. ومع ذلك، طوال عملية العلاج، يجب على الزوجين التحلي بالصبر والتفاهم مع بعضهما البعض وعدم إجبار بعضهما البعض قبل أن يصبحا جاهزين تمامًا.
قراءة: 0
