ما الذي يسبب رعشة العين؟

التوتر

يتفاعل كل شخص مع التوتر بشكل مختلف. يُعرف ارتعاش العين أيضًا بأنه أحد ردود الفعل هذه. إذا كان التوتر مرتبطًا بإجهاد العين، فمن المحتمل أن يكون سبب ارتعاش العين هو الإجهاد. وبهذه الطريقة يمكنك تجنب الرعشة عن طريق تجنب عوامل التوتر.

التعب

الأرق والإرهاق من أسباب رعشة العين أيضًا. يمكنك منع تشنجات العين عن طريق الحصول على قسط كاف من النوم وتجنب العمل المجهد لفترة من الوقت.

نقص فيتامين د

يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في استرخاء العين. العضلات عن طريق المساعدة على امتصاص الكالسيوم. يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ارتعاشًا في عينيك، حيث ينخفض ​​امتصاص الكالسيوم. إذا كان سبب رعشة العين هو نقص فيتامين د، فيمكنك منع رعشة العين باستخدام الأدوية المساعدة التي يصفها لك طبيبك.

الحساسية

الغبار، وحبوب اللقاح، إلخ. قد تكون الحساسية أيضًا مرتبطة بارتعاش العين. فرك العين ينتج الهستامين، والهستامين هو أحد الأسباب المعروفة لرعشة العين. إذا كان سبب ارتعاش العين هو الحساسية، فيمكن الوقاية منه بسهولة بمساعدة طبيبك.

الكافيين والكحول

لقد تم لاحظ الخبراء أن الإفراط في تناول الكافيين والكحول يمكن أن يؤدي إلى تشنجات العين. كحل، يمكنك تجنب الإفراط في استهلاك الكحول والكافيين.

نقص فيتامين ب12

قد تعاني من ارتعاش العين بسبب نقص فيتامين ب12. يمكنك الحصول على معلومات حول ما إذا كان لديك نقص في فيتامين ب12 عن طريق التقدم إلى طبيب الطب الباطني وإجراء اختبار فيتامين. إذا كان لديك نقص في فيتامين ب12، فيمكنك منع ارتعاش العين باستخدام أدوية فيتامين ب12 التي سيوصي بها طبيبك، وتسمى هذه الحالة بالتهاب الجفن. أمراض مثل انسداد الجفون عن طريق الغدد الدهنية والحساسية يمكن أن تسبب التهاب الجفن. يمكن أن يسبب التهاب الجفن رعشة العين.

الأمراض العصبية مثل العقد القاعدية

تعد الأمراض العصبية أحد أسباب رعشة العين. العقد القاعدية هي اضطراب يحدث في جزء الدماغ المسؤول عن التحكم في الحركة. هذا المرض هو سم أول أكسيد الكربون. وينتج عن تلف الدماغ من خلال صدمات الرأس، وتعاطي جرعات زائدة من المخدرات، والعدوى، والسكتة الدماغية، وأمراض الكبد، والأورام.

_{قراءة: 0}