لفترة الحمل مكانة خاصة في حياة كل امرأة. في هذه العملية، يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة في كل لحظة من الحياة، بما في ذلك التغذية.
لحمل أكثر صحة، يتم استخدام مكملات الفيتامينات، واتباع نظام غذائي صحي، واعتماد عادات رياضية جديدة، وبالطبع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يتم إجراء الفحوصات من قبل أطباء أمراض النساء والتوليد، ويتم التعرف على كافة التفاصيل المتعلقة بنمو الطفل.
العوامل البيئية التي لا يمكن التدخل فيها إلا في الحالات الخاضعة لسيطرة الأم الحامل، قد تؤثر من وقت لآخر على صحة الطفل. كل من الأم الحامل والطفل في خطر. تظهر الدراسات العلمية أن تلوث الهواء يمكن أن يشكل خطراً جسيماً على صحة الأمهات الحوامل وأطفالهن.
يزيد تلوث الهواء الناتج عن حركة المرور من خطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
ديسمبر 2019 كشف تقرير أعلنه "البرنامج الوطني لعلم السموم" عام 2018 أن تلوث الهواء المرتبط بالمرور يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. وذكرت الباحثة براندي بيفرلي التي شاركت في الدراسة أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يرتفع بنسبة 50% لدى النساء اللاتي يتعرضن لتلوث الهواء الناجم عن حركة المرور خلال فترة الحمل.
تلوث الهواء الناجم عن حركة المرور وينتج عن حرق الوقود الأحفوري بواسطة المركبات. نتيجة للعملية الكيميائية التي تنتج خليطًا قابلًا للتنفس، يتم إطلاق كل من المواد الصلبة والسائلة في الغلاف الجوي. إن تلوث الهواء الناجم عن حركة المرور، والذي عرف في الماضي بأنه يشكل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يهدد صحة المرأة، وخاصة أولئك الذين يعيشون في الشوارع الرئيسية ويتعرضون باستمرار لتلوث الهواء المرتبط بحركة المرور طوال فترة حملهم.
تلوث المركبات التي تسير على الطريق والتي تعمل بالوقود الأحفوري الغلاف الجوي، فهي تنبعث منها جزيئات، وهذه الجزيئات تتسبب في تلوث الهواء النظيف وتحمله الرياح إلى مناطق مختلفة. تهدد الجسيمات الضارة التي تصل إلى رئتي الأشخاص الذين يعيشون في مراكز ذات حركة مرورية كثيفة الصحة العامة.
يتأثر الأطفال أيضًا بتلوث الهواء
أطفال النساء الحوامل الذين يتعرضون لتلوث الهواء على المدى الطويل يتأثرون أيضًا بتلوث الهواء، وقد يتأثرون بهذه الحالة. يسار الأم يمكن أن يتسرب الهواء الذي تتنفسه والجزيئات الضارة الموجودة في الهواء إلى حاجز المشيمة. ولذلك فإن الجزيئات التي يمكن أن تضر بصحة الطفل وتمنع نموه قد تستقر في هذا الهيكل الذي يتم فيه إيواء الطفل وتغذيته طوال فترة الحمل.
بالإضافة إلى خطر الولادة المبكرة، فإن عمليات نمو الجنين قد يتعرض الأطفال أيضًا للتلف بسبب تلوث الهواء. ويجب اتخاذ الاحتياطات المختلفة لتجنب التأثر بتلوث الهواء خلال هذه الفترة الحساسة التي تتشكل فيها جميع أعضاء الأطفال.
ما الذي يمكن فعله للحماية من تلوث الهواء؟
وهي بشكل عام كبيرة الحجم ومتطورة صناعيا. وتلوث الهواء، الذي يهدد سكان المدن، يمكن أن يصبح أكثر خطورة بالنسبة لأولئك الذين يقضون وقتا في الشوارع. من أجل التقليل من تأثير تلوث الهواء، والذي يزداد مع مساهمة وسائل التدفئة بالإضافة إلى الغازات المنبعثة من حركة المرور؛
- استخدام أجهزة ترشيح مع خاصية تنقية الهواء في المنزل،
- مراقبة معدلات تلوث الهواء، تلوث الهواء لا تخرج إذا كان مرتفعًا جدًا، (يمكن الحصول على المساعدة من المواقع التي تظهر تلوث الهواء)
- لا تستخدم مستحضرات التجميل والبخاخات التي أنت منها لست متأكدًا من محتواها،
- في حالة استخدام مكيف الهواء، يجب إجراء صيانة دورية وتنظيف مرشحاته،
- عندما يكون تلوث الهواء مرتفعًا، يوصى باتخاذ تدابير بسيطة ولكنها فعالة مثل كاستخدام الكمامة عند الخروج.
قراءة: 0
