شهر التوعية بالجنف

لشهر يونيو، ونحن نقترب من آخر أيامه، سمة؛ إنه شهر التوعية بالجنف. الجنف هو مشكلة في العمود الفقري تحدث عندما ينحني العمود الفقري يسارًا أو يمينًا أو يدور حول نفسه لأسباب مختلفة، وتتراوح نسبة الإصابة به بين 0.2-6%. وفي حين أنه أكثر شيوعًا بين الفتيات، يُعتقد أن أكثر من 150 ألف طفل في تركيا مصابون بالجنف. في حين أنه ليس من الواضح سبب تطور الجنف في 80% من الحالات، فمن المعروف أن الجنف يحدث لأسباب مثل أمراض الأعصاب والعضلات (الشلل الدماغي، ضمور العضلات، إلخ)، التشوهات الخلقية، أورام العمود الفقري والالتهابات.

يتم ملاحظة بعض النتائج مثل عدم تساوي مستويات الكتفين عند الأطفال في بداية سنوات نموهم، ووقوف جزء من الظهر أعلى من الأجزاء الأخرى، وعدم تساوي مستويات الورك، ويتم ملاحظة ذلك من قبل الأسرة ويتم استشارة أخصائي، و يتم التشخيص النهائي عن طريق تحديد موقع ومستوى ودرجة الجنف باستخدام طرق التصوير الإشعاعي. من المهم تشخيص الجنف في سن مبكرة، ويمكن إيقاف تطور الجنف وتحقيق تراجعه من خلال برنامج تمرين صحيح منذ سن مبكرة، وإذا لزم الأمر، التقويم وممارسة الرياضة في مراحل لاحقة. إذا تم التفكير في الجراحة، فيجب اتخاذ القرار ليس فقط وفقًا لدرجة الانحناء، ولكن أيضًا وفقًا للخصائص الشخصية والتوقعات وتأثيرات الجنف على نوعية الحياة.

ممارسة التمارين الرياضية مع أخصائي العلاج الطبيعي الانحناءات بين 0-20 درجة،
في حالة الانحناءات بين 20-40 درجة، يجب تقويم الانحناءات وممارسة الرياضة مع أخصائي العلاج الطبيعي.
في حالة الانحناءات التي تبلغ 40 درجة فما فوق، يلزم إجراء عملية جراحية إذا لزم الأمر.

الخيار العلاجي الأمثل هو الخيار العلاجي الأكثر ملائمة للشخص. . لأن الجنف أمر فردي مثل بصمات الأصابع، وتختلف خيارات العلاج ودرجاته من شخص لآخر. والشيء الأكثر أهمية هو أنه سواء تم اتخاذ قرار الجراحة أم لا، يجب دعم الفرد المصاب بالجنف بممارسة الرياضة. بينما تلعب التمارين الرياضية دوراً تصحيحياً في الجنف لا يتطلب إجراء عملية جراحية؛ في حالة الجنف الذي يتطلب إجراء عملية جراحية، يمكن استخدام التمارين الرياضية للتحضير للجراحة أو الحصول عليها بعد الجراحة. يلعب الوضع n دورًا وقائيًا.

 

_{قراءة: 0}