إن التجارب التي تحدث في جسم الإنسان عند مواجهة التحفيز الجنسي تسمى "ردود الفعل الجنسية". النموذج الأكثر صحة لتفسير الاستجابات الجنسية البشرية هو النموذج المكون من 4 مراحل الذي وصفه ماسترز وجونسون. وبناء على ذلك، تحدث التفاعلات الجنسية البشرية على 4 مراحل. وهي:
مرحلة الإثارة
مرحلة أفلاطون
النشوة الجنسية
مرحلة الذوبان.
الآن دعونا نفحص ما يحدث عند الرجال والنساء في كل مرحلة.
1. مرحلة الإثارة:
هذه هي المرحلة التي يظهر فيها الجسم أولى علامات الإثارة الجنسية. ويتركز تدفق الدم نحو المنطقة التناسلية وتبدأ التغيرات في الأعضاء الجنسية.
بالنسبة للنساء: تظهر أولى علامات الإثارة في المهبل. مع زيادة تدفق الدم، تصبح جدران المهبل أكثر سمكًا وأكثر قتامة في اللون. يحدث التبول، المعروف أيضًا باسم التشحيم. وهكذا، يبدأ المهبل في الاستعداد لممارسة العلاقة الجنسية. يتم إطالة وتوسيع الثلث الأول من المهبل قليلاً. يبدأ الرحم بالتحرك للأعلى. يبدأ الشفرين الكبيرين والصغيرين الموجودين في المنطقة التناسلية للمرأة بالانتفاخ والانفتاح قليلاً. تصبح الحلمات صلبة ومنتصبة. وبالمثل، يبدأ البظر بالتصلب. يبدأ ظهور الطفح الجلدي على جلد الرقبة والثديين والبطن. وتزداد ضربات القلب، ويرتفع ضغط الدم.
عند الرجال: مع تركز تدفق الدم في المنطقة الجنسية، يصبح القضيب منتصباً، أي يصبح صلباً ومنتصباً. يتضاعف قطر القناة التي تسمى مجرى البول، والتي تمر عبر القضيب وتحمل البول والمني (سائل أبيض يحتوي على خلايا منوية). يصبح نسيج الهيكل الشبيه بالكيس المسمى كيس الصفن، والذي يحتوي على الخصيتين، أرق وتتحرك الخصيتين إلى الأعلى. على الرغم من أنه ليس شائعًا كما هو الحال عند النساء، إلا أنه يمكن أيضًا ملاحظة تصلب الحلمة والاحمرار الجنسي عند الرجال. يتم إفراز سائل عديم اللون من بنية تسمى غدة كوبر. يُطلق على هذا السائل أيضًا اسم "سائل المتعة" بين الجمهور. يقوم هذا السائل بتحييد مجرى البول، وينظم توازن درجة الحموضة وبالتالي يضمن مرور الحيوانات المنوية عبر مجرى البول بطريقة صحية. تتوتر العضلات ويزداد النبض والتنفس ويرتفع ضغط الدم.
2. مرحلة الهضبة:
وهي المرحلة التي يصل فيها الاستثارة إلى أعلى مستوياتها.
بالنسبة للنساء: يمتلئ الثلث الأول من المهبل بالدم وينتفخ. كما أن الثلثين الداخليين يطولان ويتسعان. تبدأ الشفرين الكبيرين في البروز. تكبير الثديين قليلاً. يبدأ الطفح الجنسي بالانتشار نحو الكتفين والظهر والوركين. تتوتر العضلات ويستمر التنفس والنبض وضغط الدم في الارتفاع.
عند الرجال: لا يحدث أي تغيير في القضيب، ويحافظ على صلابته. ينتفخ رأس القضيب ويتحول إلى اللون الأرجواني. تنمو الخصية بنسبة 50٪ تقريبًا وتتحرك للأعلى. يتم إنتاج المزيد من إفراز كوبر. ومع اقتراب الرجل من النشوة الجنسية، قد تلاحظ تقلصات تشبه القبضة في اليدين. يستمر النبض وضغط الدم والتنفس في الزيادة.
3. هزة الجماع:
هي المرحلة التي تحدث فيها الإثارة الجنسية مع شعور عالي بالمتعة ويحدث القذف. إنها تجربة ممتعة ومكثفة للغاية.
عند النساء: يصل النبض إلى ذروته. يصبح البظر حساسًا جدًا، أحمر اللون، منتفخًا، ويبرز. تعاني العديد من النساء من الخفقان في منطقة أسفل الحوض. تحدث الانقباضات في الثلث الأول من المهبل وفتحة الشرج. ينقبض الرحم (الرحم) بحركة تشبه التموج. تحدث تقلصات وحركات لا إرادية في جميع أنحاء الجسم. أثناء النشوة الجنسية، تعاني المرأة من صعوبة في التنفس، وقد تصرخ وتئن وتصرخ ببعض الكلمات.
عند الرجال: يحدث القذف مع النشوة الجنسية عند الرجال. حتى أن الرجال يشعرون بأن القذف يأتي قبل القذف مباشرة. وهذا ما يسمى "حتمية القذف". وعندما يحدث هذا الشعور يدرك الرجل أن النشوة الجنسية لا يمكن أن تتوقف بعد الآن. ومن الأهمية بمكان أن نتعلم كيفية التعرف على هذا الشعور، وخاصة في علاج سرعة القذف. أهم جزء من النشوة الجنسية هو القذف، أي خروج السائل المنوي. تنقبض العضلات الموجودة تحت القضيب وفي فتحة الشرج بشكل إيقاعي، مما يسمح بطرد السائل المنوي. إن تعلم كيفية التحكم في هذه العضلات مهم أيضًا في علاج سرعة القذف. إنها بقعة رطبة. تتحرك الخصيتين للأعلى. تحدث تقلصات شديدة في العضلات وتصبح حركات الخصر عند الرجل متصلبة. ينحني الجسم إلى الخلف. يمكن للرجال أيضًا أن يتأوهوا ويصرخوا ويصرخوا أثناء النشوة الجنسية. وجوههم تصبح التجاعيد. يصل النبض والتنفس وضغط الدم إلى قيم الذروة ويحدث التعرق.
4. مرحلة الانفصال:
وهي المرحلة التي يعود فيها الجسم إلى حالته قبل الإثارة الجنسية.
بالنسبة للنساء: يعود الجسم بسرعة إلى وضعه قبل التحفيز. يبدأ تدفق الدم بالخروج من المنطقة الجنسية، فيعود المهبل والبظر إلى حالتهما السابقة. وبالمثل، يفقد الشفرين الكبيرين والصغيرين أيضًا تورمهما. ينزل الرحم ويعود إلى وضعه الطبيعي. يتقلص الثدي وتفقد الحلمات صلابتها. الطفح الجلدي الجنسي يختفي. يعود التنفس والنبض وضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية. يتعرق الجسم وتسترخي العضلات. قد يحدث شعور بالنعاس والنعاس. على عكس الرجال، يمكن للمرأة تجربة هزات الجماع المتعددة خلال مرحلة الذوبان. هذا يعني أنهم يستطيعون الوصول إلى النشوة الجنسية بشكل متكرر.
عند الرجال: يختفي نصف الانتصاب بعد النشوة الجنسية مباشرة. الباقي يستمر أبعد قليلا. ومع ذلك، فإن المشي والتبول يمكن أن يسرع من فقدان الانتصاب. يعود قطر مجرى البول إلى وضعه الطبيعي. ومع انخفاض تدفق الدم، يرتخي كيس الصفن (الكيس الذي يحمل الخصيتين) وتعود الخصية إلى أماكنها السابقة. تفقد الحلمات صلابتها، ويختفي الطفح الجلدي الجنسي. تسترخي العضلات وتحدث حالة من النوم. حتى أن بعض الرجال قد ينامون. قد يحدث تعرق في الجسم ويعود النبض والتنفس وضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية. على عكس النساء، لا يستطيع الرجال تجربة هزات الجماع المتعددة. ويجب أن تمر فترة زمنية معينة قبل أن يصبح الرجل مستعداً لممارسة العلاقة الجنسية مرة أخرى. وتسمى هذه الفترة "فترة الانكسار".
قراءة: 0